ネッパリアン

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
【本日のサウナ評価　96点】

一言：最近の悪い癖が。。。ついセンチュリオンに来ちゃう。。。

今日も90分でしっかり4セット頂いちゃう。

しっかりあまみでちゃう。

そしてガッツリととのっちゃう。

また来ちゃう。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
【本日のサウナ評価　96点】

一言：噂の新小岩にランニングで初上陸！！LINE友達クーポン半端ない！！3時間無料が3回も！！いいんでしょうかぁ！？神！！！！！

早速in！！タダ風呂なのに丁寧な対応。汗だくの小生にも嫌な顔ひとつせず天使スマイルでここでととのいかけてしまった。。。

ロッカーで着替えて浴室へ！！昭和のバブリー感満載です。
今日は第三日曜日ということで熱波デー！！二時間ごとに熱波が楽しめます♪

大型うちわとバスタオルでのロウリュウ。柑橘系のアロマで癒される。。。と思いきや調子に乗って最上段に居たため激熱！！
マジで乳首取れるかと思った(;゜0゜)
丁寧な熱波でしっかり暖まりました！

そして水風呂！意外とキレのある水質。ただし土地柄あってかマナーの悪いおっさん達が多し。。。冷やす分には問題なし。

そしてととのいチェアで休憩！サウナ室横のととのいチェアがオススメ！！昭和のレトロゲームに出てくるような絵とともに宇宙に飛びそうな強烈なととのい体験。。。
これが無料。。。
おそるべし新小岩。

これから二回目のロウリュウ行ってきます！！
やみつきレモンサワー美味しかった！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
【本日のサウナ評価　92点】

一言：いい。やっぱりセンチュリオンいいわ～♪　一人占めのラグジュアリー空間。最&高！！
サボリーマン特権発動！！優越感が半端ない(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　40点】

一言：.....いまだかつてこんなにマナーの悪い人たちと一緒にサ室に入ったことがない。最近いいなと思っていたが。。。

・サ室ではみがき
・サ室でスマホゲーム
・汗つゆだくカットマン
・サ室の中でナイロンタオルでアカスリ
・サ室でタオル絞り

おかげ様で全然ととのえなかった。。。
全員違う人でそれぞれマナーがなってない。神聖なるサ室への冒涜です。

施設はサイコーなだけに残念。。。
人が少ないタイミングで改めます！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　94点】

一言：なんか...すんごいととのった。。。恐るべしセントラル。サボリーマン特権を発動させ、13:30にin！！

だれもいない貸切サウナにテンションMAX！！ささっと体を流し、さっそくサ室へ！

いやぁアトゥーイ！！！温度計以上の室温で最初３段目座れなかった。。。今週行ってるサウナが湿度高いとこばかりなので、割りとカラカラに感じます。
ですが、外から漏れ聞こえてくる水の音だけなので、集中できます。

気付いたら10分経っており、全身の毛穴から水分が出きった感じ。そのまま水風呂へ！！

ザバァーーーーー！！常にオーバーフローしている清潔感のある水風呂。
なんか、なんていうんだろう。生まれ変わった感じ？？？全身で爽快感を感じました。

恍惚の表情を浮かべながら、浴室を出てすぐのベンチへ。
スーっと汗が引いたあと、ジンジンジワジワと何かが足元から上がってきてゆっくり体を包み込みます。
「と...ととのったぁぁぁぁぁぁぁああ」と吐息と共に声が漏れ、心臓の鼓動音が体の奥で鳴り響き、新しい血流が。

すごかった。

サウナ：10分 × 3　+　着座式岩盤浴
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　81点】

一言：平和島近くの仕事を午前中に終わらせ、雨宿りも兼ねてこちらの施設にin！！
おっ！...イイ香りがする。。。これは期待。

ジョルダンクーポンを使い、少しお得に入店。小綺麗な健康ランドって感じの施設です。マンガもたくさんあり、仮眠室や休憩ルームやレストランなど一通り揃ってます。

早速ロッカーへ。ん～アロマの香りが堪りません。気分よく着替えを済ませて浴室へ。広い！！色んな種類のお風呂があります。サササと体を洗いサ室へ。

サウナは2種類あります。１つは高温サウナ。もうひとつはテルマーサウナ的な着座式岩盤浴サウナです。（珍しい）

早速高温サウナへ。コの字型の2段のサ室。テレビの位置がそこっ！！？という謎の場所に設置されています。
年寄りが客層として多い為かかなりの低温。
余裕で12分入れます。じわじわ汗をかけますが、ちょっと明るすぎ。もう少し暗い方が好みです。

もうひとつは着座式の岩盤浴。50℃ぐらいで更に低温。ミストサウナに岩盤浴が合体した感じです。岩盤は4種類ほどあり、それぞれの効能があるとのこと。
あんまり違いがわからなかったけど、これはこれでよく温まった。

そして水風呂。こちらも2種類。
低温浴風呂とミストシャワー付きプールです。
低温浴の温度系をみるとなんと12℃！！これは名店を発見したか！？
早速入ってみると。。。あれ？...ぬるい。体感20℃。これにはがっかり。

プールの方は体感15℃シャッキリ！だけど温度計は24℃。この施設の温度計大丈夫？？？
上を見ると謎の筒があり、その下にはボタンが。これは...ポチっとな！！
チョロチョロチョローっと生温かい水がシャワーとなり降り注ぎます。
ん？、、、ナニコレ？？イマイチ理解できずに終了。

気を取り直して休憩へ。外気浴はないものの、寝転べるスペースがふんだんにあります。この点はかなり良き。サ室出たところにも一人用ベンチが複数。
体を伸ばしてゆっくりできました。

ここはサウナもいいけどやっぱり温泉オススメなんですかね？上野の北欧にもあるトゴールの湯はめちゃめちゃ湯室がやわらかくて気持ち良かった。

湯上がり後はサ飯。料理長オススメのカニ玉を頂きました。これはなかなか旨い！！

何だかんだでかなり長居してしまった。。。
標準スペックは高いので、少しずつ改善すれば名店になりえます。
今度はロウリュウイベントに行きたい！！

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット
【本日のサウナ評価　89点】

一言：ゴルフ場サウナで一番良かった！！鶴カントリークラブ！！もっとゆっくりしたかったぁ～。。。

会社のゴルフコンペに参加してラウンド後にお風呂へ。体を洗って湯船に入ろうとしたところに小さな茶色の扉を発見！！！

サウナぁ～(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))！！！！！自分だけテンションMAXです。同僚がそそくさあがっていく中、サ室へin

入るやいなや、うわぁ～！！！アトゥーイ！！ぐわぁ～！！！！！！！
メトス社製のしっかりとしたロッキーサウナで昭和ストロング系。サ室もログハウス調で雰囲気あります。
温度計をみると針は110℃！一気に汗が吹き出します。

コンペパーティーに遅れてはいけないので気合いの一本勝負！セルフアウフグースもかましながら10分入ると完全ゆでダコ。
急いで水風呂へ。
ぎんもぢぃいいいい～！体感20℃程ですがサウナが暑すぎるのでちょうどイイ塩梅。
水質もやわらかくついつい長風呂。

出たあとは上野のプレジデントに置いてあるととのい椅子と同じ椅子で休憩。
血流が逆流するような強烈なととのい体験！
天井180度回転！！椅子から転げ落ちそうなぐらいキマッタ！！

ゴルフ場でこんなととのえるとは...
恐るべし。ハワイ風の施設で外気浴スペースもあり。これが3セットできたら最高なのになぁ～...

多分ここのオーナーはサウナーです。
よき施設でした！！また来たい！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　97点】

一言：11月初サウナはセンチュリオン！！完全ハマった！！今日もサボリーマン特権で貸切サボナ！！

もう受付の人に覚えてもらったらしく、着くなり90分ですね？と満点の笑顔でご対応頂き、恥ずかしくなる(/-＼*)笑

さっそくサ室へ。本当にイイ！！最高！！
お気に入りのアロマでタオルに香り付けしてセルフロウリュウ。

水風呂も今日はキンッキンだった！！16℃+バイブラ！！！

そしてガッツリととのうチェア。
仕事で嫌なことがあったけど、サウナに行くと悩みがぜーんぶなくなっちゃうんだよ～！！！

しっかり90分3セット頂きました！！
またきまーす！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　88点】

一言：来ましたよ！スタイリッシュ銭湯！！ずっと来たかったけどなかなかチャンスがなく...やっと来れました。

銭湯料金450円　タオル100円でスーツの方でも入れます。
サボリーマンにも嬉しい大きめロッカーもありますね～！！よきよき。
というかマジでキレイ！！スタイリッシュ！！光の泡の回廊を通って浴室へ。

おぉぉ洗い場無駄に多し。早速かけ湯をします。アツッ！！早速初見の洗礼を受けます。
備え付けのシャンプーとボディソープは泡タイプ。珍しい。

体をひとしきり洗ったうえでサウナへ...えっ！？！？！？ナニコレ？トビラガアカナイ？？
慌てふためいていると常連さんが「兄ちゃんサウナなら別料金だよー！受付やで」と。
タオルでサササと拭いて下着で番頭さんに「さっ...サウナ...」マジで恥ずかしかった(/-＼*)

コミュ症全開の小生に何事もなかったかのように「400円です」と番頭さん
謎のキーとバスタオルを手渡されます。そう、これがサ室へのパスなのです。

鍵穴にキーを差し込み引くとコンフォートサウナ！！誰もいない環境で暗めの遠赤外線サウナ。じわじわじわじわ...ジトーっと汗が出てきます。温度はかなり低めの75℃。湿度はまぁまぁ。３段式で6人入ったらぎゅうぎゅうです。

しっかり温まった後は水風呂へ。小さいながらバイブラが効いている良スペック！！18℃！長く入ったあとは洗い場で休憩。じわ～っとととのいます。

また、出たあとにドライヤーを使おうと思ったのですが、20円必要とのことに後で気がつく。。。そわそわしていると常連さんから「使っていいよ！時間余ってるから！」と。
人情味のある皆様に感動。。。いい銭湯は良い客が作るとはこのことか。。。

なかなか良いスペックで素敵な銭湯でした！湊湯。女湯側のロッキーサウナが気になる。。。
毎週日曜日に男湯と女湯が入れ替わるそうです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　88点】

一言：入谷で仕事でした。ということはサウナセンターということで若干スキップ気味に劇場へ。

...あれ？やってるのかな？と思うぐらい工事真っ最中。でもちゃんと営業中なので良かった♪

三時間で入店！早速浴室へin！！
平日昼前ですが、なかなかサウナ紳士が多く賑わっております。
写真にものせておきますが、今クールダウン室の壁を工事しているらしく、使えないそうです。あしからず。

洗い場でさっと洗ったあとは早速サ室へ。
いや～流石キングオブサウナ。絶妙なコンディションです。湿度は低めですが、嫌いじゃない。暑すぎず、ぬるすぎず。自宅にサウナ作れるならこれにしたい。

セルフロウリュウもし放題。誰もいないタイミングを見計らってパシャーっとかけます。
じわじわじわじわ...ぉあああぁぁぁぁあっと変な声が出るのが抑えられないぐらい気持ち良い！！熱波を感じながらサ室へ感謝。

そのあとは水風呂へ！きもぢぃぃぃい！！！なんか水質改善しました？？今日の水風呂は肌あたり良かった♪

ただ、休憩が...ヴィヒタがない...あぁ～
あの匂いを嗅ぎにきたのにーーーまぁでもととのった！

3セットしっかりこなしたあとは、レストランで伝説のしょうが焼き定食。ととのった後のサ飯。最高です。多分世界で一番うまいしょうが焼きです。

張り紙してありましたが、10月31日と11月1日の9:00～17:00は換気扇使えない為に、火を使う料理ができないそうです。
ご注意くださいませ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価 98点】

一言：すごいの発見してしまった！プレジデント！！なんで今まで見過ごしていたんだろう...

最近環境改善に積極的に取り組まれているプレジデントさん。鬼クーポンがあるのご存知でしたか？
LINEで友達登録すると不定期にくる食事券クーポン。。。すごい！太っ腹！！

3時間コース1000円も安いですが、そこに食事券がつく。つまり780円の定食を食べるのであれば220円であのドライサウナ&よもぎサウナ&キンキン水風呂に入れるっ！！
神っ！！！！！！！！

というか最近の環境改善のスピードがすごい。ととのいチェアの導入や水風呂に木炭。更にサ室に木炭。
そう、以前より若干サ室の臭いが気になっていたのですが、これでかなり改善されてます。

お昼ごはんがてらサウナ利用するのであればスーパーお得意施設！！更にご飯マジでウマイ！！あんかけ焼きそば堅め最高！！
好きになりました。また、来ます！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　94点】

一言：また来ちゃったセンチュリオン♪いいなぁ～落ち着く。今日も貸切。
ここのサ室はマジで落ち着きます。程よく暗い証明。湿度あり。温度高め。大好きセッティング！

大きな玉汗がかけたところで水風呂へ。強バイブラで冷え冷え！！

そよ風のふくととのいチェアでキマった～！！最&高

スタッフさんも皆さん笑顔で素敵です。ラグジュアリースパ！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　88点】

一言：やっと来れましたレスタ♪サウナチャンスの到来てす。

やはりできるサウナは入り口の香りが良い！！この説は間違いなさそうです。
スピードコースでin！！なかなかのお値段ですが、その分楽しませてもらいましょう。。。

っと思いきや、外気浴スペースとミルキー風呂がメンテナンス中！！！！！？
ファ！？マジかーーー秋風を感じに来たのに。。。残念。。。

気を取り直してサ室へ。ん～いいですね～♪アスティル並みの湿度。なのにガツンのくる3段目。きもぢぃぃぃい～！！！

そして水風呂！ここは氷入れ放題なのでMAXキンキンの13℃！！！
おふぅ...おっおふぅ...とキモい声がこだまします。

そして浴室内のベンチへ！ここでは強く鼓動する心臓の音。肌の表面がパチパチする謎のととのいを感じました。

気持ち良かったけど、外気浴がなぁ～。
また来ますっ♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　90点】

一言：月曜日なので赤坂オリエンタルと思ったが、秋風を感じたくて北欧へ。
エレベーター乗った瞬間いいにおい♪
やはりできるサウナは匂いが違う。

サ室も相変わらずアトゥーイ！！かなり汗が吹き出します。深めの水風呂はキンキン！外気浴のベンチ椅子はちゃんと3脚！！
秋風と共によーくととのいました！

昼は伝説のカレー⭐世界でいちばんうまい！！

サウナ：10分 × 3　+　テルマ
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　98点】

一言：仕事が忙しくてサウナ行けてないな（3日間）...と思っていたらいつの間にかアスティルの前で佇んでいました。もう病気かなと思うぐらいアスティル大好きアスティラーです。

今日も2時間無料券でin！！いつきても落ち着きます。

早速サ室へ。あぁ...ただいま。って感じ。
最高の湿度ですね。15分に一度のオートロウリュウの水量がちょっと増えた？？
おかげで滝のように発汗！！

全てを治めてくれるシャッキリ水風呂。
全てを受け入れ包み込んでくれる愛しのテルベ。最&高

テルベに座ると、お決まりの「あっ...あっくる...くるよっ！」と吐息が漏れて究極のととのい。しばらく意識失ってしまった(ﾟдﾟ)

気持ちかった！また来ますっ！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　88点】

一言：センチュリオンに行こうと思ったが清掃時間の為、オリエンタルへ！！
オリエンタルであれば1号点。安定のサウナで800円のコスパは素晴らしい！！

サ室のikiサウナは芯から温まります。
水風呂も相変わらず15℃キープ！
人も少なく快適♪浴室のjazzを聞きながらととのい...

休憩所で一眠りして、シャッキーン仕事モード！！困った時のオリエンタル。また来ます(*^^*)