尚え

スーパー銭湯のオートロウリュ、なめておりました。
初めてここのオートロウリュを頂きましたがめちゃくちゃ良いですねー！！
しっかり熱気が届き、最上段にいたんですけど、数回蒸気が上がり、うおーまだあるかー！？って感じでした。

2時間に1回ということなので1時間に1回にならないかな。。。

こんな天気が良いと外気浴が捗りそうだなあ…と思いながら仕事をしておりました。。。
仕事先のすぐ近くの花しょうぶさんには、
最高の外気浴ができるととのいスポットがあるじゃないか！
これはもう行くしかないと！
19時ごろお伺いしましたが、ととのいスポットもほどよく空いており、良い時間を過ごせました。
いやー外気浴が捗る季節になってきましたね！

夜行バスの時間まで時間があったので、
近場でどこかサウナ。。。と思って初めて行ってみました。
どうやらロウリュが終わった直後だったらしく、浴場内に休憩されてる方ばかり。
ロウリュ担当の方、失礼ながら知らなかったんですけど、
休憩されてる方に風を送ってた時のタオル捌きが見事だったなあ。。。
モンハンの双剣の鬼神モードみたいな、もはや舞でした。
ぜひ今度受けてみたいです。

サウナ：6分 × 3
水風呂：0.75分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりに来ると高温サウナの1セット目からととのってしまいますね。。。
今までは水風呂に1分入ってましたが、45秒ぐらいにした今日の方がととのいやすいかも。
レインボーの高温サウナのおかげなのかもですが。

麒麟がくる最終回を万全の状態で臨むために、
夕方行ってきました。
16時ごろは人があまりいなかったんですが、
16時半を過ぎると人がだんだん多くなってきました。
無事ととのった状態で、麒麟がくるを迎えられましたー！

初めて来ましたウェルビー今池！
これで名古屋のウェルビーはようやく制覇しましたー！
スーパー銭湯並みのお風呂の種類なのに、サウナ施設なのでサウナーに優しい設備。
なんでもっと早く来なかったんだろう。。。
からふろには入れませんでしたが、ジャスミン茶のやつには入れて、これもめちゃくちゃ良いですね。
からふろが復活したらまた来ます！！

仕事の訪問先が大垣で、地図アプリ片手に移動してたらなんか近くにスーパー銭湯があるではないですか。
仕事終わらせ、そのまま直行しました。
いろんなお風呂があってこの金額は良いですなー。
サウナは最上段じゃないと物足りない感じでしたが、満員というわけではなかったのですべて最上段でセットをこなすことができました。
ととのいベンチも屋内と屋外に、設置されててよかったです。

2回目の玉の湯さん。
やっぱここのサウナはもう一つ上のととのいが待ってますね。
ととのいベンチも一つだけ、コールマンのベンチがあってフラット目にできるので、めちゃくちゃ外気浴が気持ちいいです。

レストランはフードもドリンクも19時ラストオーダー、20時閉店とのことです。
仕事終わりのサウナだとオロポまで辿り着けませんが、ととのわせて頂きました。

また初めてミストサウナ行きましたが、
これはこれでアリですね！ととのうためのサウナではないですけど、
いい匂いでめっちゃリラックスできました。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

今年のサウナ始めはウェルビー名駅店でした！
いつもに増して水風呂の温度がキマってる感じがしました…！
今年も無事にサ活ができますように。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ納めはサウナの故郷、レインボーへ。
久しぶりのレインボーは相変わらず120度越えで迎えてくれました。
3段目のこの感じ久しぶり…！
宿泊し、朝サウナもできました。
B君のおかげ？で、ベンチが置いてあったりとても快適空間でしたー！

豊橋に用事があって、駅近くにサウナないかなと調べたらめちゃくちゃ近くにあったんで助かりますねー。
値段も安くて昔ながらのサウナ。

自分が入った時、サウナ室の温度計は110℃まで上がってました。
割とドライなので、すぐ汗はかきませんが、次第にびっしょり。
水風呂の温度もちょうどよかったです。
浴場内にととのいベンチがあればよりととのっただろうなあ。

初めてきました！
スーパー銭湯なのに、ととのいやすいように、完全に寝転べるスペースがあったりいいところでした！
若者も多く良く言えば賑やか、悪く言えば騒がしい。笑
汗を流さず水風呂に入ってきてるであろう子たちも見かけられ、注意したほうがいいのか、サウナの前にある掛け湯で流してるかもしれないしと思って結局声をかけず。笑笑

久しぶりに栄のウェルビー。
森サウナに行きたかったんですが、常に満員で入らずすべて高温サウナで。
最終セットはロウリュウで、今まで行けなかったアイスサウナをリベンジできて、
無事ととのいました！

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
夕方に行って2セットやったのち、一旦上がり、日本シリーズ観戦。
試合後追いサウナで3セット。
この入り方もいいなあ。

三重での仕事を終え、名古屋へ帰る途中に寄ってきました玉の湯さん。
本八幡のレインボーによく通ってたので
120度は経験済み。
到着後、勝手が分からず普通に一階の銭湯に入ってしまいました。
ただ一階のサウナもまた絶妙でしたが、これじゃないよな…と。
1階を堪能した後、2階にハシゴしました。
遅い時間ということもありお客さんも少なく温度計を見ると130度を超えてましたね。。。
座ってられず終始立ってました。笑
久しぶりに深くととのわせて頂きました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
最近、スーパー銭湯でのサ活が多かったので、
ウェルビーのようなサウナーのための施設に来ると割り増しでととのいますね。
表記より水風呂の温度が体感ですが、低かったような気がして、それもよりととのう手助けになりました。
いやーオロポがうまい！！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
外気浴が寒い季節になりましたね！
ただサウナからの水風呂、体をしっかり拭いてからいけば、外のベンチで休憩しても冷えることなく休憩できますねー。
土曜日の昼に行けばまだ混んでないかな？と思いましたが、結構人いました。
それでもととのいスポットはずっと埋まるということはなく無事自分のタイミングで休憩できました。

また仕事終わりに来てしまいました。
祝日だったので人多いかな？と思いましたが、遅い時間ということもあり、
比較的空いてました！

仕事で鈴鹿には何回か来ていたのに、こんな近くにスーパー銭湯があるの知らなかった。。。
昼には仕事が終わったのですぐ向かいました。
いろんなお風呂もあるし、サウナも3種類ほど。
温度は少し物足りないけど、天気も良く外気浴がとても気持ちよかったー！

仕事終わりにまた来ようっと。