サウナイキタイ女

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
金曜だけど意外と空いてた。
サウナは1時間に1回オートロウリュなので、ちょっと熱さが物足りなかった感。
でも、広くて快適です。
今日は中秋の名月で、月がキレイで海も見えて、外気浴が最高でした✨

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

何回来ても安定に良い。
施設きれいで、人もほどほど。
この時期の外気浴は一番気持ちいい🤤
サウナ後のオロポ（450円）でさらに癒されました🫠

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

3回目のチェックイン☑️
木曜日なので、前よりは人少なめ👏
でも外気浴のベッドは常に埋まっている。
最初入ったら、5基ロウリュ後で、激アツすぎて痛い。5分で滝汗。
水風呂のあとの外気浴気持ち良すぎる😇
また行きたい

温度は92℃くらい。
いつもだったら12分入るところ、いい感じに暑くて6,7分くらいで出るレベル。
水風呂もちょうどいい温度14℃くらい？
外気浴が特に最高！露天風呂から眺める山の絶景。
インフィニティチェアもあったけど、ウッドデッキで寝そべれるところがあって、大の字で寝た。
空気も美味しくて、空と緑がきれいで、心身ともに癒されました。夜は星がきれいそう✨
人も少なかったので、サウナはほぼ貸切り。
また行きたい！

天ざるそば

舞茸が有名なようで、舞茸の天ぷらがとっても美味しかった

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

2回目のチェックイン📍
前回は2月だったから、大丈夫だったけど、
今回は薪サウナが暑すぎた💦
ドア開けながらがちょうどいいくらい激アツでした。
金木犀の香りが増えてて、使ってみたらとてもいい香りで2回使いました^ ^
また貸切でぜひ来たい♩

カツ丼とガッデム

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

GWだったけど、スパメッツァの後だから、人少なく感じた。
マナー悪い人とかいなかったし、サウナも綺麗だし、水風呂広いし、露天風呂も広くてゆっくり楽しめた。
外気浴に寝るベンチがあれば最高だった。
あと、最初だから仕組みとか、館内説明聞くのに必死だったけど、バイトの店員さんが説明早すぎて、パーテーションもあって、何も聞き取れなかった笑

漫画も読み放題だし、岩盤浴も7種類くらいあって、岩盤浴も楽しめた🎵
仙台行ったら、また絶対行きたい^ ^

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

待望のシーサウナシャック！
2カ月前にたまたま空いてたので、勢いで予約してしまいました。

駐車場の案内の動画など、事前に連絡があり、とても助かりました〜
動画でも思ったけど、実際に行ったらまじで狭い道幅です。
たしかに5分前じゃないと、前のお客さんと被るとUターンできないので注意。

スタッフの方が丁寧に説明してくれました。
完全に貸切。
タオルは1枚無料でレンタルできます。
アメニティ一式は、ジョンマスターオーガニックで統一されていて、エステ気分を味わえる。

#サウナ
何と言っても、景色見ながらのサウナは素晴らしい〜
温度もいい感じに熱々でした。
セルフロウリュできます。
2回目はスタッフの方が、5種類から選んだハーブの香りのロウリュをしてくれて、
3回目はスタッフの方が熱い中マスクしながら、アウフグースやってくれました✨
贅沢な貸切でした。

#水風呂
こちらもちょうどいい温度にしてくれてます。
肌触りも心なしか、いつもと違う気がして、柔らかい。とにかく気持ちいい〜
水風呂でもうすでに満足。

#外気浴
ウッドデッキの寝そべりスペースやベンチなどあり、きれいな海を見ながら、海風に当たりながらの外気浴は初めてだったので、とにかく感動。
幸運なことに天気が良く、18:00-20:30の時間帯だったので、綺麗な夕陽と星空を見ながらでさいっこうでした。大気圏を超えて宇宙まで行ってしまった。空気も美味しいし、空と海しか見えない最高の空間でした。

どこをとっても完璧すぎて、さすがサウナシュラン。
至り尽せりの贅沢なひと時でした。
なかなか取れないけど、絶対またきます！

神立スノーリゾート（KSR）に行ったら、行きたいと思ってた、神の湯✨
ボード終わりに、行ってきました！
KSR初だったけど、キレイな施設で感動👏
2階がチケット受付、3階がレンタルで、5階に神の湯がありました。
ボードに入る温泉に癒されました〜

#サウナ
温度計80度だったけど、充分熱くて、他のとこに比べてすぐ汗かきました。
テレビなし。サウナマットなし。オートロウリュ。
女性は10人くらい入れるくらい。
17時くらいから行ったから、人いっぱいいるかなと思ったら、そんなにいませんでした。
芯からあったまって、気持ち良すぎ〜

#水風呂
めっちゃ冷たいー！体感15くらい。
水風呂広すぎる。

#外気浴
中にも外にも休憩スペースあり。
雪景色を見ながらで空気が美味しいし、ととのいまくった、最高です。
ハンモックもあります。

全体的に広い。
ドライヤーはダイソン、化粧水は雪肌精。
4階には休憩スペースあり。
ゲレンデも大満足なので、またこのコースやりたい（＾ν＾）

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ずっと行きたかった、KURA SAUNA行ってきました。土日だと貸切プランになり、3時間1人8000円。（2名〜）ご飯、飲み物、タオル、シャワーも含まれてました。
17時からで、19:30には着替え終わった状態で、そこからご飯食べる流れでした。
男女小さな更衣室があり、必ず水着を着てのサウナです。

場所はすごいわかりづらいです。駐車場には、お店の表示も何もないので、不安になりました。
入口も、ここ？って感じだったので、事前にインスタとかで確認した方がいい。
電車は1時間に1本くらいらしい。

貸切なので、ポンチョも無料で貸してくれました。スタッフの方もすごく丁寧に説明してくださりました。

#サウナ
呉服店の蔵を改造したサウナ、2階部分にあり、薪暖炉のサウナでした。完全に改造したよりも、前の姿を残しつつなので、古民家雰囲気も味わえて、落ち着く。
温度計は90度を指していたけど、体感100はあった。激アツ。ロウリュは3種類の香りをつけることも可能。（シトラス、ローズマリー、ペパーミント）
タオルとスリッパがないと、暑すぎて火傷しそうですので注意が必要。
10分で汗ダラダラ、階段駆け降りて、すぐ水風呂入りました。

#水風呂
体感15度くらい。冬だから不安だったけど冷たすぎずちょうどよかった。樽で結構深い。
2人でちょうどいい感じ。外にあるから、空見ながらで気持ちいい。貸切だから叫べる。

#外気浴
インフィニティチェアで、外気浴。空眺めながら、気持ちすぎて、全身浮いてるみたい。
外の雰囲気がオシャレでばえる。
全ての温度がパーフェクトで、3回きっちりととのいました。

#サ飯
最後の30分に室内の暖かい和室に案内されると、選んだ料理とドリンクが✨
近くの地元中華料理店の出前でした。
カツ丼とラーメン頼みましたが、特にカツ丼が美味しすぎて、期待してなかったのでビビりました。添え付けの、お漬物まで美味しすぎて感動。
さらに、ソフトドリンクのレモンライムも美味しすぎて、ドリンクでこんな感動すると思いませんでした。

大満足の3時間✨
もう一回是非とも行きたいです。

カツ丼

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

#サウナ
夕方くらいに行ったら、人が少なくサウナ貸切でした。温度は90-95度を温度計がさしてました。
寒すぎて、あったまるのに時間かかったので、12分くらい入ってやって汗少し垂れるくらい。
長野の冬のサウナはなかなかあったまりづらいです。

#水風呂
温度計は12.8度をさしてました。
寒すぎて凍る。
1人入るのにちょうどいいくらいの、大きさです。

#外気浴
座るスペースが中と外に。
外は雪なので、雪にダイブしてもいいかもしれません。自然の雪景色を見ながらの、外気浴は最高でした。空気が美味しいし、シーンとしてるので、寒さよりとにかく気持ちよさが勝ちます。

タオルなどははレンタルであります。
シャンプー、ドライヤーなどは常備されてます。
きれいな施設で、宿泊もできるようです。
スノボーの後の、サウナなのでより最高でした✨

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナの聖地と呼ばれるしきじに足を踏み入れました✨
24時間やってるけど、深夜1時頃でも賑やかでした。ラーメン屋みたいな券売機で現金のみで支払います。男性しか泊まるところはないと言われていますが、女性にも休憩スペースがありますので、そこで一夜過ごせます。私は現金忘れて、ATM使えない時間で、朝まで漫喫😇
なので、朝8時くらいに行きました。すでに良い感じに人数がいました。

#サウナ
天然水の水風呂が有名だけど、薬草サウナまず最高でした。下からの蒸気で蒸されて、芯からあったまります。
サウナはもう一個薬草じゃないのがありますが、薬草サウナの方が、あっつあつです！
女性の方の座れる人数は最大10人くらい。

#水風呂
その後に入るちょうど水温の良い天然水水風呂最高でした。
天然水なので飲めるので、脇から出てる天然水を水筒に入れて持ち帰る人もいました。

#休憩スペース
男性は分かりませんが、女性の休憩スペースはベンチ2個で、6人座ったらぎゅうぎゅうくらいです。寝そべれないにで、寝て外気浴したい人には物足りないかも。

アメニティーは歯ブラシと、フェイスタオル2枚、バスタオル2枚と、館内着が無料で付いてきます。もう一回行きたいです。
私が行った時は、サウナガチ勢が多く、みんなひたすら真剣にサ活してました。

4人で訪問。
都心から高速使って、2時間くらいで行けます。
テントサウナとは別に3種類のBBQプランがあったので、追加料金で楽しみました。
施設は新しく、ロッカーとかシャワー室もとてもきれいで清潔でした。

#サウナ
テントを組み立てて、自分たちで作る薪サウナに入った時は達成感があります。
結構薄いサウナでしたが、充分暑かったです。
受付で無料で選べる、アロマ（私たちはシトラス）がとてもいい香りで、癒されました。
テント建てたら、座る場所を考えると4人がちょうどいいかも。

#水風呂
プールみたいなでかいところに飛び込みます。
夏だったので、正直ぬるくて不満足でした。

#休憩スペース
何席か寝転がれるスペースがあります。
自然の中で美味しい空気を吸いながらの、外気浴は気持ちよかったです。

BBQ

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

金曜の夜行きました。激混み。流山おおたかの森駅から歩いてすぐです。
施設きれい、ひろい、サウナは女性も広く、ドラゴンサウナは5段で30人くらい入れるんじゃないかと思います。

#サウナ
男性はドラゴンサウナ並ぶらしいですが、女性はその時並ばなかったですが、満席でした。
ただ毎時間00分の名物ドラゴンサウナに耐えられず、出て行く人続出。
私は5段目で踏ん張りましたが、しびれ→痛い→ついには感覚がなくなります。😇
広いサウナ室ですが、すごく温まりますし、ロウリュの後の風が結構長く、滝汗かきます。

他にサウナが2つくらいありますが、そこは5人くらいの小さいサウナでした。
セルフロウリュできます。出入りが多いので、あんまりあったまらなかったです。

#水風呂
その後の水風呂は最高。
水温ほど良い冷たさ。私は長めに3分入ります。
外にも水風呂あります、立ちながら入れる深い水風呂もちょうど良い温度でした！体感15度くらい。

#外気浴
寝そべるベンチ10台くらい、普通のイス15台くらいありましたが、ほぼ埋まってる。
3セット中1回も寝そべるベンチには行けませんでした。

とにかく、人多すぎ、金曜の夜は注意です※
若者が多い印象で、サウナで喋ったりしてたりなど、マナーが悪い方もいるので覚悟したほうがいいです。

行きませんでしたが、他には岩盤浴、漫画読んでゴロゴロしたり、ご飯食べるところもあるそう！
ぜひ、今度は空いてる時間を狙って一日中入り浸ろうと思います😌

10:00-13:00まで貸切。初の川水風呂！
スタッフの方の丁寧な説明と対応にまず感動。
山奥の電波の届かないところで、一応Wi-Fiありますが、弱いそう。
シャワーは2つ、更衣室、トイレも完備。飲み物もフリーが豊富。

#サウナ
サウナ→水風呂→外気浴 X 5セット
蔵を改造したもので、4人でちょうどいい感じでした。広すぎず狭すぎず。ドアが二つあるので、便利です。
ロウリュは普通のとお茶の香りがする2種類かけられます。お茶の香りはかけた瞬間、熱波と共に感じられとても気持ちよかったです。
最高100度くらいいったと思います。
暗く落ち着いた蔵の中で、外の川の音を聞きながらのサウナは最高でした。

#水風呂
川水風呂は体感10度くらい。冷たいけど、気持ち良すぎました。

#休憩スペース
インフィニティーチェアで自然の景色を見ながら、ととのいました。川の音、風の音、おいしい空気を味わいながらで、なんとも言い表せない、爽快感、解放感。
看板犬のスライリーとも楽しく遊びました。
貸切の場合のみ川魚を食べれます。焼けるのに1時間くらいかかるそうなので、その間にサウナを楽しみました。

身体から力も抜けるし、考え事も全てを忘れさせてくれる、本当に素晴らしいととのいでした。
絶対また行きたいです。
最後スタッフの方が手を振ってお見送りしてくれて、ほっこりしながら帰りました。
全てがパーフェクト！