地図からサウナが探せる！

ぽかぽかランド美麻

ホテル・旅館 - 長野県大町市

サウナイキタイ女

2022.12.24

1回目の訪問

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

#サウナ
夕方くらいに行ったら、人が少なくサウナ貸切でした。温度は90-95度を温度計がさしてました。
寒すぎて、あったまるのに時間かかったので、12分くらい入ってやって汗少し垂れるくらい。
長野の冬のサウナはなかなかあったまりづらいです。

#水風呂
温度計は12.8度をさしてました。
寒すぎて凍る。
1人入るのにちょうどいいくらいの、大きさです。

#外気浴
座るスペースが中と外に。
外は雪なので、雪にダイブしてもいいかもしれません。自然の雪景色を見ながらの、外気浴は最高でした。空気が美味しいし、シーンとしてるので、寒さよりとにかく気持ちよさが勝ちます。

タオルなどははレンタルであります。
シャンプー、ドライヤーなどは常備されてます。
きれいな施設で、宿泊もできるようです。
スノボーの後の、サウナなのでより最高でした✨