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しょーき

2022.09.02

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:サ旅最終章・テントサウナ!
滝の真正面にある、ロシア式テントサウナ「モルジュ」。
セルフロウリュでテント内の温度は急上昇、そのまま川へダイブできるのがやばすぎた。自然の力えぐい。
長時間・長距離の運転してくれた友人、マジでありがとうございます…

オロポ

滝の真ん前でオロポ最高すぎた!!

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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
17

しょーき

2022.09.01

1回目の訪問

葵湯

[ 愛知県 ]

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:3セット

一言:流石に行きすぎてるし、明日にも備えて控えめに。
サ室自体広くて、段の幅も広め。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
12

しょーき

2022.08.31

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

用宗みなと温泉

[ 静岡県 ]

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:サ旅2日目・その2。
温度はおとなしめだけど、じわじわきた。動線がよき。
曇りで富士山は見えず。晴れたときに来たかった…

さわやか 静岡池田店

げんこつハンバーグ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
21

しょーき

2022.08.31

1回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:サ旅2日目の1つ目。
風呂もサ室も広くてよき。

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
20

しょーき

2022.08.30

1回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

サウナ:6分 × 8
水風呂:1分 × 8
休憩:5分 × 8
合計:8セット (5セット・休憩・3セット)

一言:サ旅1日目。ついに聖地・しきじに…!
薬草サウナがえぐすぎた。水の質もやばい!

生姜焼き定食

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  • サウナ温度 60℃,110℃
  • 水風呂温度 16℃
25

しょーき

2022.08.29

5回目の訪問

サウナ飯

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

サウナ:6分 × 8
水風呂:1分 × 8
休憩:5分 × 8
合計:8セット

一言:サ旅前哨戦。15時からイーグル。笑
8セットは入りすぎだし そのうち3回ロウリュはやばい。

炒飯・オロポ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃,6.2℃
23

しょーき

2022.08.22

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は短めで。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.5℃
14

しょーき

2022.08.17

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:ととのいスペースに屋根があるのは強い。

オロポ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
16

しょーき

2022.08.13

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット(3・休憩・2)

一言:ハーブがめっちゃ落ち着く…
サ室・水風呂も広いし、テレビも音量控えめで良き。

オロポ

オロナミンCとポカリ買うと、食堂で氷入りのグラスくれる。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
28

しょーき

2022.08.07

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:時間帯の影響もあるのか、余裕を持って座れた。
サ室→水風呂→外気浴の動線がよき。

歩いた距離 0.2km

オロポ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.3℃
17

しょーき

2022.08.06

4回目の訪問

サウナ飯

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:6セットのうち2回がロウリュ。
完全にイーグルにハマって、ついに会員になったw

オロポ

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.5℃,6.5℃
17

しょーき

2022.08.05

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:仕事終わりでサウナ直行。笑
酸素発生器?で呼吸がラクな気がする。

歩いた距離 0.2km

町田商店 春日井店

ラーメン

油少なめ。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.5℃
14

しょーき

2022.08.03

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:今月初サ活!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.5℃
18

しょーき

2022.07.31

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:7分 × 6
水風呂:0.5分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:3セット、休憩を挟んでからの2セット。

とんてき丼

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.3℃
23

しょーき

2022.07.22

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:2日連続できてしまった…

冷やし坦々うどん、ブルポ

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  • サウナ温度 80℃,92℃
  • 水風呂温度 30℃,13.5℃
16

しょーき

2022.07.21

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:サ室の温度は最上段でも低め。
インフィニティチェアが6脚もあるのは強い。

オロポ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
17

しょーき

2022.07.18

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ハーブの香りが落ち着く!

オロポ

めっちゃオロポ飲んでるな…

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
35

しょーき

2022.07.18

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:6分 × 1
合計:1セット

一言:ご飯食べて、帰ろうと思ったけどもう1セット。
今日はぐっすり寝れそう…

ざるそば・オロポ

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15.6℃
31

しょーき

2022.07.17

4回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:6分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:いいタイミングで2回ロウリュに遭遇したw
相変わらず人は多いけど、ととのいスペースは多いから良き。

歩いた距離 0.1km

オロポ

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  • サウナ温度 45℃,86℃
  • 水風呂温度 15.8℃
20

しょーき

2022.07.15

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:5分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:水風呂エリアが半分工事中で、水風呂→外気浴の動線があんまり…
10分毎のロウリュはきついw

歩いた距離 0.5km

オロポ

ラストオーダー過ぎちゃったので自販機で。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17.5℃,13.5℃
23