サウナ:10分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:2日連続できてしまった…

冷やし坦々うどん、ブルポ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,92℃
  • 水風呂温度 30℃,13.5℃
0
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