Lisa

昼から夜までのんびり☺️

#サウナ
高温サウナ→20分毎のオートロウリュ＆熱風、大きな窓から露天エリアが見える。昼はミュージックビデオが流れていて楽しい♪夜は静寂の中窓から見えるかがり火を見ながら🔥
オートロウリュはだいたい5分ほど遅れてた。

スチームサウナ→塩と泥パック付、温度高め、バラのつぼみが蒸されてほのかに香りがした🌹

#水風呂
備長炭の水風呂。18度くらい。

#休憩スペース
露天エリアにたくさんイスがある。出て左奥のインフィニティチェアがよかった！

#お風呂
炭酸泉は期間限定でチルアウトの湯。
露天エリアの壺湯はくるくるまわって驚いた🌀

どうぶつサウナ10のガチャをやった🐈‍⬛
サ室からの景色は北こぶしの流氷が今まででNo. 1だけど、ここの炎のゆらめきも同じくらい良かった❤️‍🔥

焼き鯖茶漬け丼

最初はそのまま食べて、後からお茶漬けに✨サバおいしい🐟

朝は空いていてよかった！夜は激混み💦
町田の森乃彩に似ている✨


サウナ：5分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：15分 × 6
合計：6セット

石焼きデミハンバーグ定食

ハンバーグはやわらかくておいしい！ ごはんは新潟産✨

朝活🦦
5時からの早朝サ活は初✨

朝ごはん

おいしくて量もちょうどいい！

今日は時差勤務で早めに仕事が終わったので少し遠出してみた🚃　
19時の静寂ロウリュ→暗闇でレモングラスの柔らかい熱風を浴びた。草加でも爆風よりこっちのほうが好みなのでタイミングがあってよかった☺️
休憩中に聞こえた風鈴の音が夏の終わりっぽく感じた🎐
帰りに立ち寄った本厚木のスタバで、アンケートレシートがでた！ラッキー✨

トマトサンラータンメン

美味しい😋 小盛りでちょうど良い⭕️

サ旅中♨️④

エビとトマトのクリームパスタ

おいしい！

サ旅中♨️③ 朝活
はなれの湯。
半露天で富士山と山中湖が一望できるお風呂。
こちらはサウナはないけど心が潤うすばらしい空間☺️

サ旅中♨️②
満天星の湯。
夕方は混んでいたけど、夜は空いていた。
お部屋からみた夜の富士山がキレイだった🗻

甲州ほうとう小作 山中湖店

きのこほうとう

具沢山でおいしい😋

サ旅中♨️
サウナ→高温サウナもいいけど、高温スチームが気持ちよくてくせになる！
水風呂→外の壺湯が最高✨
アメニティ→DHCのスパシリーズ🙆‍♀️

麻婆豆腐とデトックスウォーター

おいしい！

今日は会社の交流会後にホームでサ活。私はお酒が飲めないので、飲み会ではなくフルーツ女子会にしたら、みんな喜んでくれて嬉しかった☺️
サウナは混んでいたけど、露天エリアでキレイな月をみながら気分良く過ごせた1日に感謝✨
久しぶりにきたら、搾りたてオレンジジュースの自販機があった！今日はフルーツ三昧だったので次回飲みたいな🍊

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

タカノフルーツパーラー 新宿高島屋店

フルーツ盛り合わせ

美味しいにきまってる😋✨

日替わりの麦茶のお風呂が実家で過ごす夏の香りがしてよかった！塩サウナは普通の塩のほかにブラック岩塩があり、室内も高温で溶けるのがはやくツルツルになった✨高温サウナは広く程よいあつさ。水風呂は冷えていてスッキリ。露天エリアは壺湯、別府温泉の湯、檜風呂、炭酸泉がありのんびり楽しめた。休憩は居心地がよすぎて露天の長椅子で寝てしまった💤
閉店してしまうのは残念ですね😢
サ飯はハンバーグ！お肉が少し苦手な私でも美味しくいただけるハンバーグ✨東京にも1店舗でいいから出店してほしいな〜

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

フライングガーデン 加須店

爆弾ハンバーグ　和風ソース　クイーン

店員さんがカットしてくれて、好みの焼き加減で食べられる！とても美味しい😋

以前から行きたかったテルマー湯♨️ 館内は和風で落ち着いた雰囲気。露天エリアは森林浴もできて最高でした😊

肉汁うどん

麺がモチモチでおいしい😋

塩サウナが高温で塩の溶け方がはやい！
高温サウナはマットがフカフカ。水風呂はほどよい冷たさ。露天は壺湯が気持ちよかった✨

味噌あんかけちゃんぽん

あつあつで具沢山✨おいしい！

サ室の5段目はかなりあつい💦
露天エリアの壺湯からの景色がよかった✨

カニ雑炊

優しいお味

帰省時に立ち寄り。タイミングが合い、ロウリュサービスに参加。今回はラベンダーの香り🪻休憩は露天エリアのデッキチェアで。
暑いのでサ飯はミニパフェ🍨

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

ミニパフェ　チョコ

おいしい😋

最近静かなところでサ活してるので、今日も静かに過ごせそうな場所へ。今日はアウフグースの日でタイミングが合い参加できた。アロマ水は白樺とグレープフルーツで好みの香り♪うちわで1人づつ仰いでいただいた。
外気浴は最高で、風が少しあって暑過ぎず、雲の動きや星をみていたら、嫌なことを忘れられた。
夏の夜は体が冷えないから休憩が長くなりがち。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

湯気

今週のおかず

栄養バランスがよく体に良さそう。

今日は蒲田で予定があり、その前に立ち寄り。

#サウナ
高温サウナ→アウフグース11:30の回に参加。アロマ水はモリンガ。今日はこの辺りでお祭りのため、音楽は藤井風の祭りだった。

#水風呂
15度、深い。
炭酸泉の温度が低いので、水風呂替わりにしてもいいかも。

#休憩スペース
半露天、壁のヴィヒタをみながらインフィアチェアでととのう。

店内には壁にヴィヒタがたくさんあり、脱衣所はヴィヒタの香りが漂い癒された。ドライヤーの種類がたくさんあってよかった。
サ飯は店内で麻婆豆腐！

麻婆豆腐

辛さ控えめでも少し辛め！

今日は横浜でサ活。こちらはセルフロウリュができるサウナ。今日はジャスミンとミントウーロン茶。

水風呂、休憩スペースの上に扇風機があり、風が心地よい。備付けのシャンコンなどはダージリンティの香りでお茶で統一しているところも◎
土曜日だけど静かでよき✨

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サンダートルネード

サウナ前に。レモネードが濃厚でおいしい！