ゆりな

『バレルサウナに扇風機付けるのアリだな…』

今年もプロ野球のキャンプで石垣島🏝️
釣り体験をした時に案内役のお兄さんにオススメしていただいた石垣島初の最近出来たバレルサウナへ
どうやらスパ（屋外プール）があってそこにバレルサウナがあるみたい。スパ利用代金に追加でサウナ利用代金を支払う感じでした。（スパ利用代金にワンドリンク付き）

バレルサウナはよくありがちな前室付きのバレルサウナだけど、上に2つ小さい扇風機が…！ロウリュして扇風機発動すると暑すぎというか痛い…某サウナのミュージックロウリュみたい💦
水風呂も外気温の影響で20度と若干やさしめなものの気持ちいい。
寝れるチェアもあってととのいながら眺める満天の星空最高🌌
海水でできた温水プールもあって、ぷかぷか不感でととのうこともできます。

水風呂の隣にはテント型の低温サウナもありました。
プール施設とかにあるあったかい温室みたいな感じ。
何気にワンドリンクドリンクのバリエーションにアルコールあったのが凄かった🍺

去年石垣キャンプ訪れた時はサウナの選択肢がほとんど無かったのに、確実にサウナ施設が増えている…！

鬼垣島 石垣店

冷やし担々麺

久々の巣鴨湯
やっぱ安定すぎるいつ来ても素晴らしいクオリティ

自宅の最寄りが総武線のほぼ終電（千葉寄り）なのだが、こちらのサウナが吉祥寺という反対側のほぼ終電にあるので90分総武線に乗りっぱというあまり経験したことないシチュエーションを体験しつつ吉祥寺へ。

サウナ…確かに熱いけど、常識的な熱さで（むしろ）良かった。最上段のナイアガラロウリュも全然耐えれる熱さ。ナイアガラロウリュ美しい。個人的には4段目が丁度良かった。でも出る時に足裏ヤケドした。
水風呂の温度の違いはあまり分からず…8度と16度とあったけど、混ざって14度くらいの水風呂になってた気がするのは…私だけ、、？ルーフトップみたいに水風呂の待ちが発生しないのがいい。

休憩スペースが最強。雰囲気丁度いいし、一通り休憩した後にスマホいじれるのが結構強い。ずっといられる。一番奥の方にある洞窟みたいに暗いところで思わず寝そうになってしまった。

みなさん指摘されてますが、サウナマットの棚を使用前と使用済みに分けた方がいいと思う…！
シャワーがルーフトップみたいに座れない点、水風呂の温度変化があまり分からなかった点、ドライヤーの待ち時間が長い点が少し残念だったけど、巨大が故にサウナ室もととのいスペースも待ち発生しないのが良い。あと女性だと2時間1500円弱とかめっちゃコスパいいな
女性用サウナが無くなってしまったことで結構批判されてたけど、この限られた広さで女性用作ってたら絶対ヤバかったから作らなくて正解。

まじでこの時期の薬湯は入った後のポカポカがよく分かる

薬湯目当てなら絶対ここいくべき。
（というかサウナも良い）

女側の草津の湯が復活してました

伊良コーラ

陣内のコントが面白かった
岩盤浴がデフォルトの料金に入ってるんですね

今日は大学あるのにバイトなかった珍しい。せっかく都内に出てるんだから都内のサウナに寄って帰ろうかと。
今日このサウナはこっち側か、新規開拓もいいな、一応たかの湯とかが浴場のセトリ見てみるか〜とTwitter覗いたら
＿人人人人人人＿
＞　　髭男　　＜
￣Y^Y^Y^Y^Y￣

…


＿人人人人人人＿
＞　　髭男　　＜
￣Y^Y^Y^Y^Y￣



……へ？髭団のワイ大歓喜。大学行って3時間インターンシップを受けてきたとは思えない軽すぎるルンルンな足取りで王子へGO。かが浴場に向かうあの長くて急でちょっと嫌な坂道も気にならないぜ！髭男×サウナは俺得すぎる。もうめちゃくちゃ音質いいスピーカーで髭男聞きながらサウナとか最高すぎるって。
以前訪れた時も思ったけどたかの湯と比べたらここのミュージックロウリュは優しめ。（少し時が経って調整されたかなと思ったけど）あとたかの湯みたいにSuica使えると嬉しいです…

横浜家系らーめん おうじ家

ラーメン

毎日サウナからハシゴ
去年末に普通の竜泉寺の湯がスパメッツアみたいにリニューアルしたと聞いて

サウナ室はまさかの私の大好きなメトスのイズネスストーブが2台
デフォルトでも暑いのに、オートロウリュ暑すぎて死んだ
あんなに広いサウナ室なのに1台だけのオートロウリュでアチアチになるのは流石イズネス

水風呂も深めのグルシンと普通の水風呂の2種類で嬉しい
そして仙台のスパメッツアにもあった、足と背中にお湯が流れるととのい座り湯最高でした。
竜泉寺のサウナリニューアル戦略は間違いなく大成功

【レディースデー🧖‍♀️】
レディースデーにお邪魔してきました。
21時〜アタランドさんのアウフグース
チルタイムがテーマとのことでしたが、想像以上に暑くて焦りました…お茶ロウリュなどで視覚以外の4感をフル活用して、視覚だけお休みさせようとのこと。
目をつぶって聞くロウリュの音はいつもより美しかった。
休憩中にお香を焚いてくれたり、シンキングボールみたいな楽器（帰りに楽器の名前教えてもらったのにもう忘れた）でさらにヒーリング効果。

22時〜渡辺りつさんのアウフグース
睡眠時間がテーマとのことで睡眠導入アウフグース
ゆっくりリラックス空間を作りたかったらしいのだが、サウナ室が想像以上に暑かったらしく、慌てて暑すぎるわ！と叫びながら換気するりつさんの姿が面白かった笑
最終回とのことでほとんど人もおらずサウナ室で横になりながらのアウフグース。
室内にはシャボン玉が飛んだり🫧オーロラが天井に映し出されたり🌟サウナ室というのを忘れてしまうかのような素敵な雰囲気。ヴィヒタのアロマがいい香りでした。

流石毎日サウナクオリティ、パチパチとした音、柔らかい空気、薪サウナ特有の癒しの空間なのにしっかり暑い。
水風呂も広く深くしっかり冷たく脳天極撃が気持ちいい。
前橋本店とは違い外気浴があるのも良い。
（ちょっと寒かったが）

前橋本店と同じくお湯がないのはこの時期ちょっと心寂しいが、きっとあえて作らなかったのには何か理由があるんだろうな

自宅から車で2時間ほどでしたが、これならタイミング合わせて行く価値はありますね。土地柄値段も23区と比べてお安めなので笑
ちょっと騒がしめな前橋本店とは異なりとても静かでマナーも良くて落ち着けました。就活のストレスを一時的に忘れることができました。ありがとう。

（帰りにりつさんがみんなで写真撮りましょーよ！とパシャリ📷流石盛れる角度を分かっていらっしゃる✨）

成田空港の便で帰国→かりんの湯
羽田空港の便で帰国→たかの湯
の流れが定着しつつある

給水器をサウナエリアにも置いてくれたら嬉しい
毎回露天風呂横断しないといけないのめんどくさい

バンコクラストサウナは湯の森さんへ。以前シンガポールを訪れた際もこちらの系列を利用しました。
もう1つのバンコクの湯の森店舗には女性はドライサウナ無いので注意。
ラストナイトなのでオイルマッサージもお願いしてみた。
シンガポールの方と違って浴室はかなり綺麗。
シルキーバス、温泉、ジェットバス…種類も豊富。
サウナはスチームとドライの2種類。
そして水風呂は普通の水風呂と深い水風呂もありました…！身長158センチの私の胸くらいの深さ。

ドライサウナはデフォルトかなりあつめ。
セルフロウリュできるみたいなのでパシャパシャかけてみたらめちゃくちゃあつい、、
まじか！東南アジアの温浴施設のサウナロウリュしてもみんなぬるいのに、しっかり熱いとは…驚き。日本のサウナですって言われても疑わない。
水風呂も多少濁ってはいるものの16度くらいでしっかり冷たいし、深いのが気持ちいい。

バンコクで日本みたいなサウナとお風呂を求めてる方だったらこちらの施設で間違い無いと思います。初日に出会いたかった💦
にしてもタイはサウナのレベルが高い、もっと巡りたかった〜

【ここは日本⁉️バンコクのラグジュアリー温泉】
薬草ハーブサウナの施設を後にして、温浴施設をハシゴ。出国してから1週間お湯に浸かってなくて流石に浸かりたい。中に入ると看板表記はほぼ日本語。え、ここバンコクですよね？

岩盤浴とクール室があった。（岩盤浴はぬるめだった。）
浴室には炭酸泉、温泉、シルキーバス、マッサージバスと豪華な顔ぶれ。そしてスチームサウナ、ドライサウナも。浴室があまりにも綺麗すぎて、日本にある5つ星ホテルの大浴場って感じ。
スチームサウナはそこそこ熱め。日本の温浴
施設でよく見るタイプと全く変わらず。
ドライサウナは外の壁がスケスケでなんかラブホでよく見るシャワー室みたいな感じ。
中はう〜ん75度とちょっとぬるめ、セルフロウリュの桶置いてあったからオーバー気味にセルフロウリュしてみたもののやはりぬるい、、
水風呂は16度でいい感じ。露天スペースにベンチと椅子がありました。東南アジアの夜風は気持ちいい。

サウナはぬるかったけど、まあ東南アジアの温浴施設は大抵こんな感じ。お湯の満足度がかなり高かったので少し高めな入浴料にも目をつぶれました。

【しきじより暑いスチームサウナ】
何故かイキタイがとても多かったので、めちゃくちゃローカルでしたが訪れてみました。もちろん英語なんて通じないのでひたすらサウナー（タイでサウナって意味らしい）って連呼してた。320バーツ（1350円くらい？）でした。

男女共用なので、女性は岩盤浴着みたいのに着替えさせられます。テーブルと椅子が置いてある場所に案内されピッチャーのお茶と塩？砂糖？フルーツを置かれる。

スチームサウナ1 生ハーブ 、スチームサウナ2乾燥ハーブ、ドライサウナ1、ドライサウナ2がありました。
入り口にいちばん近いスチームサウナ1は室内は強めのレモングラス風のアロマがいい匂い。椅子の下からスチームが吹き上げてきてめちゃくちゃ熱かった。
スチームサウナ2は乾燥ハーブを使用しているらしく、室内の床にあるカゴにハーブが置いてありました。こちらの方が熱かったかな。他の方が書いているように洋式トイレの上に板を置いただけの場所に座るというなかなか面白い作り🚽

ドライサウナ1もめちゃくちゃ熱め。
というのも地元のおじさま方がピッチャーをサウナ室に持ち込んで死ぬほどお茶ロウリュしてる。私が入った瞬間にロウリュ始めて、もう熱かった、日本と同じ熱さを国を超えて味わうとは思わず…室内にテレビもありました。
ドライサウナ2は1の少しぬるめver.だったかな。

看板をGoogle翻訳にかけると、女性は浴槽使用禁止みたいで残念💦冷たくて少し濁った水で掛水してゆっくり休憩。暑すぎたのかあまみが沢山。

全然英語通じないですが、店員さん優しいし、とりあえずサウナー連呼しておけば通じるので行く価値はあると思います。いやーこんな暑い日本人好みのサウナがタイにあったとは…

【レディースデー】
レディースデーにお邪魔してきました。
館内に入ると、あの、ここサウナ施設ですよね…？
ものすごい綺麗で和風でワタクシ場違いな気が…

サウナ室は薙サウナと荒サウナの2種類

荒サウナは85度くらい。デフォルトは少しぬるめに感じたので、セルフロウリュで温度好みに調整できる感じかな？セルフロウリュの威力は抜群。

そして薙サウナ。AIオートロウリュなるものが搭載されているらしく、2分に1回くらいのペースでオートロウリュしてました。おかしい。
お陰で湿度めちゃくちゃ高いし、常にサウナ室は熱気に包まれている（でも温度計は65度だった。最近サウナの温度ってそこまで体感温度と関係ないんだなと感じている。）

水風呂は15度くらい〜のバイブラ付き〜
大好きなアディロンダックチェアがずらりと並んだ休憩スペース。エアコンとか空調設備がいい感じに作動していて、心地いい風が。外気浴してるみたい。

水炊きも美味しかった！つきたてお餅入りのお雑煮も。
レディースデー開催ありがとうございました🙇

水炊き定食

アカスリを受けて2023年を締めようとしていたのにド忘れしていた。なので2024年は新たな気持ちでアカスリでスタート（？）


ここのサウナ、ぬるいで有名だったのに90度くらいで熱くなってた。あれはサウナです。（男性側はいつも通りぬるかったらしい）

スムージー

今年度の「今年出会った中で一番良かったサウナ（男女共用、日帰りで行ける範囲内で）」はたかの湯でした。
ということで今年はたかの湯でサウナ納め。

過去一の混雑度、けれども相変わらず誰も最上段に座らないたかの湯あるある現象。

今年も沢山サウナに触れた1年でした。

80度くらい。ちょいぬるめ。12分入ってポカポカかな。

水風呂が外にあるので、かなり冷た目でした。

ベーカリー&レストラン 沢村 軽井沢ハルニレテラス

パン

サウナ室で流れてるBGMがずっと前から頭に残って気になってたのですが、最近ようやくわかりました。
とくさしけんごさんのMUSIC FOR SAUNA WHISK Section 1です。
多分とくさしさんかな〜って思ってたのでとくさしさんの曲を全て1から聞いてようやく判明（）

水風呂冷たすぎ、外気浴寒すぎ

7連勤2日目終わり、あと5日頑張る
世間はクリスマスらしい