thinking-time

ロッキーサウナ。
オートロウリュのタイミングは、５分間隔でした。

巣鴨ときわ食堂 庚申塚店

生姜焼き定食　とん汁

ご飯おかわり一杯無料です

【ロウリュサウナ】
・15分間隔の手動ロウリュ。
・ロウリュ後に、砂時計⌛️を反転し忘れる人多し。
・外から砂時計が見えるので、ロウリュまでの残り時間をざっくり知れるのが良い。

【ドライサウナ】
1番下の床にはサウナマットが敷かれているが、上の段から降りるまでに、足裏が熱々になる。

【水風呂】
17度から25度への2度漬けが気持ち良い。

【休憩】
巨大送風機の風が、大きさの割には優しくて良い。

月曜と言えば、SSKさんの爆風ロウリュ。
1時間近くに及ぶ、サ室に出入り自由なランニングロウリュは、一度味わうと非常にクセになる、禁断のサウニング。
今日もがっつり昇天させて頂きました。
ありがとうございました🙏

11/28のラッコ大宴会で同席された方とも偶然(必然？)出来て、大変楽しかったです😊

ケツ焼きの記事を読んで、ボナサウナに行きたくなり、サウイキで候補を検索。
今日は、椿でもCIOでもなく、お初の巣鴨湯さんへ。

#サウナ
96度。4〜5人で満席のコンパクトなサ室。TVなく、カタカタと格納ヒーターの音が聞こえる。二重の布マットにウレタンマットでケツ焼きは完全ガード。８分で蒸し上がる💦

#水風呂
サ室から少し歩く。定員２名ほど。ソフトなバイブラ付きで気持ちいい。17度。

#休憩
バスタオルを腰に巻き、脱衣所のベンチで休憩。ドリンクの自販機はないので事前に受付で要購入。

日曜午後３時過ぎで、サウナ室は2〜4人とまずまずの混み具合でした。
立ちシャワー🚿あり。しっかりあまみも出たので、また来ます！

久しぶりにミッキー山下さんのアウフグースを受けに、昼前に入泉。
　岩盤浴ロウリュは３時を予約し、１時をキャンセル待ち狙いにしたが、結果は裏目に😭　初回はキャンセル出ず、3時は空きがありました。
　内容は激熱系で、大判タオルで体を守るのに必死でした🔥次回は手袋を用意するのもありかもと思いました。

　男性サウナ室でのロウリュも大盛況で、コスプレや熱波師モノマネで終始盛り上げてくれました👍

　1日温泉とサウナを堪能する事が出来て、最高のミッキーデーでした。ありがとうございました。

前から来たかった銭湯サウナに初入泉。受付でバスタオルとサウナキーを受け取り脱衣所へ。各人のペットボトルを保管する透明の冷蔵庫があるのは珍しかった◎

#サウナ
　110度の遠赤ヒーター。2段目に８分ほど座って居れば、きっちり蒸されてあまみが出ます👍入口にサウナマットあり。

#水風呂
　サウナを出てすぐ右手にある。入る時、2段目が意外と深いので注意。キンキンの15度にバイブラ付き。ちょっと相模健康センターの水風呂を思い出した🥺　正直軟水の水質の良さを味わう前に出てしまう😂
　代わりに露天にあるプールが気持ち良い冷たさで、サウナから直に入る方もいました。

#休憩
浴室内にととのい椅子が4つ。サウナ前にあるのがありがたい。

#あつ湯
　個人的に天然地下軟水の良さを感じたのは、あつ湯に入ったときでした✨
身体が悦ぶような気持ち良さを味わえました😆　あつ湯→水風呂の繰り返しも堪りませんね！

人気に違わない優良施設でした。
また来ます❗️

カプセルプラス横浜に続き、アウフグースギャングのトルネードK山さん、サDukeさん、そしてお初のもとひろさんの熱波を受けました。
　ギャングながら癒し系の熱波と、ロウリュ中のタオル回しパフォーマンスでじっくり楽しませて頂きました👍
　高身長のK山さんは、ほぼ3段目に座っている位置で扇いでいるので、めちゃくちゃ熱そうでした🔥

今日はひよってテレビ側に座りましたが、次はストーブ側にチャレンジしてみます！
ありがとうございました🙏