じゅんきち@サウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：子どもは入れないのかなーと思ってたら、子ども料金が設定されていたので、子どもと一緒に入って来ました(^^)

まずはドライサウナで汗を流してから、からふろ白、からふろ黒で3セット。

水風呂は思わず声が出てしまうぐらい気持ち良い。人が居なくて良かった(笑)

休憩スペースは選択肢がたくさん。椅子、リクライニングチェア、寝湯。和を感じながらの休憩は良いですよねー。

ランチコースにしたので、唐揚げ定食をチョイス。めちゃ美味い😋生姜焼きハーフも食べてみましたがこれも美味い。

住みたいな…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：平日昼間なら人少ないかなーなんて思ったら大はずれでした(笑)

サウナはカラカラのドライサウナ。
誰もいないと結構いい温度が出てると思うんですが、なんせ人の出入りが多い、前に人が座ると壁ができる、ので次回は空いてる時間を狙いたい。

水風呂は13.9〜14.3度の間。対面にある薬湯の湯で汗を流してから水風呂へダイブ。気持ち良い(^^)

軽く身体を拭いてから露天風呂の休憩スペースで寝る。ジワ〜っと身体が暖まって来たら、ぐるぐるぐるぐる〜となって1セット完了。

はなびのまぜそば食べて帰ろうかなと思ったけど支度中の看板が。残念(*_*)

帰り道の夕焼けがとても綺麗だった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：3年ぶりの訪問。サウナの上段はいい感じでアツアツでした。しかしながら人が多くてなかなか上段に行けない(笑)
ストーブ最前は身体の前面は熱くなるけど、背面が物足りない…。やはり上段を押さえるにはピークタイムを外すと良いかもしれない。

水風呂は17.8度の表示。首までしっかり浸かれる深さがあるので好きなタイプの水風呂。

休憩場所は豊富にあるので休憩難民になることはない。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日のロウリュのアロマ水はミント。スタッフの方が2人で入室してきたので、見習いさんかな。しっかり蒸されました(^^)

はぁ〜今池に住みたい…

ちょいと時間ができたので、本日はウェルビー栄へ。

ドライサウナ10分
水風呂1分
休憩10分
森のサウナ10分
アイスサウナ10秒(笑)
冷凍サウナ5分
休憩5分
森のサウナ10分
アイスサウナ20秒(笑)
休憩5分
ドライサウナ10分
水風呂1分
休憩5分

アイスサウナはクセになるなぁ(笑)
フィンランド行ったことないけど、めっちゃフィンランドだわー🇫🇮

また行きたいねー(^^)

なーんにも考えずにサウナに入りたいけど、いろいろあって無理ー。

身体は休まったけど、心がととのわないー。

どうしたもんかねー。

サウナ室のテレビがノムさんの追悼番組やってて、皆さんなかなか出られなくなるという…。

もう一回どこかで監督やって欲しかったな。侍ジャパンとかでも良かったから。

…なんて昔のことを思い出しながらのサウナでした。

久しぶりのウェルビー名駅。
森のサウナやミストサウナに入ったときのあの白樺の香り。

セルフロウリュのときの音。

まずいって書いてあるけど美味いサウナ水。

本当によく考えられてるサウナだわ(^^)

この日は特別。自分だけの覚え書きなので、詳細は書きません。

また来年のこの日まで。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：露天スペースの椅子に穴が開いていたのが直ってた。
ここはサウナ→水風呂→休憩→炭酸泉のセットが気持ちいいのでオススメです(^^)

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：明けましておめでとうございます㊗️
やっと今年最初のサウナに行くことができました(^^)
今年もいろんなサウナに行ってみたいなぁと思いながらも、サウナの初詣はやっぱりホームサウナから。昨年特に大きな病気もなく健康に過ごせたのは、きっとサウナのおかげだと思うので、今年も一年宜しくお頼み申しますm(._.)m

ここから年明けまで休みなしの仕事なので、ここで疲れをリセットしておかないと、年末フラフラになってしまうのでmy favorite saunaであるアペゼへ！！

最近ちょこちょこいろんなサウナに行きましたけど、何がアペゼの良いところかなって考えたんですよね。ホームなので愛情込めてあえて言いますが、あんまりアペゼって他と比べると何もないんですよ。でも選択肢が少ない分、迷わなくて良いんですよね。いろいろとあれもこれもとあると、あっちが良かったんじゃないか、こっちの方が…と気にしてしまうことが分かったんです(笑)

熱いサウナと冷たい水風呂。もうこれだけあれば十分なんです(^^)

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日はダブルヘッダー٩( 'ω' )و
景色がめっちゃイイネ！そしてアサヒビール守山工場から直送のビールがアサヒスゥパァドラァィィって感じでめちゃくちゃ美味い(^^)

流石に人気のスパ銭なので風呂場は芋洗場状態だし、サウナは満員なので、来る時間のチョイスは必要かも。水風呂はぬるいなと感じるけどバイブラなので温度の羽衣が出来ないから、まぁ許容できる。水風呂もう一個あったら完璧だったなー。いい銭湯であるのは間違いないな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂めっちゃ気持ちいい！！！そして露天スペースのクオリティが高い！！リクライニングチェアやベンチなどはないものの、滝と池と鯉がある露天風呂のふちでめっちゃリラックスできる贅沢な空間。

昔のお風呂屋さんの名残を残しながら、中はめっちゃ綺麗。脱衣所にサウナ室の温度計があるんだね。ボナサウナタイプ。

風呂上りにロイヤルトップを。なんだこれめっちゃ美味いな(笑)

よし、また来よう(^^)

ちょっとだけ時間が取れたので、今日はウェルビー今池の70分コースへ。

#からふろ
→1人用のサウナだから集中できる…はずだったんですが、1人用ってことが逆に仇となり、外で待ってる人がいるんじゃないかと思っちゃうと気になって集中できない…私には向いてなさそう(泣)

#至宝サウナ
→やっぱり私はこっちかな(^^)ロウリュ欲しい。

#森のサウナ(ミストサウナ)
→こっちもなかなか良い。サウナ内の水風呂は気持ちいい。

ランチセットだと11:00〜14:00の3時間で1860円。お昼食べるつもりなら、こっちが良いな。

一言：朝からまとまった時間が取れたので久しぶりの湯吉郎〜
あれ？なんか前より熱いぞ？ということで温度計見たら100度の表示が。
あれ？露天スペースの椅子も増えてるし、浴場内にも椅子がある。

すげーじゃん湯吉郎！！！

あとはオートでもいいからロウリュやってくれたら最高なんだけど、そしたら3階のロウリュ&アウフグースとの差別化が難しくなるからやらんやろうなー。でも3階のサウナは水風呂ないから微妙なんだよなぁ…

回福さろんはどういう使い方をしたらベストなんだろ？

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：家族旅行中に「じゃあサウナ行ってくるわー」となかなか言えない系のサウナーなので、ここは控えめに「朝風呂行ってきます」と言って江戸遊さんにライドオン！

1Fが受付で、2Fが男性用フロア。

洗い場のシャワーが数秒で止まるところがあるので、座る前にちょっと試しておく必要あり(笑)

浴槽は温度計がないので、何度か分からなかったけれども「あつ湯」が1番熱いのは分かるので大丈夫。「あら波湯」って何だろうと思って入ってみたら、歩行浴と書いてあり、歩けばいいのかな？と歩いてみると風呂の中央部の手すり周りの床が足ツボを刺激する凹凸があり、これは気持ち良いですな。
サウナはどなたかも書かれていましたがテレビの音が大きいかな(笑)でもそれ以外は特に気になることもなくサウナと向き合えるので◯。

サウナから出ると、おっと「滝シャワー」とはナンデスカ？とりあえずヒモが出ていればよく分からないけど引くのが漢(おとこ)。バケツから冷水が降りかかり、デスヨネーとなりました。

水風呂は1番深いところが落ち着きますね。水風呂浅いとすぐに浮いちゃいますもんね。

休憩は露天風呂になっている「雲見の湯」「漢方薬湯」のところにベンチが1つ。おじさんが漢方薬湯で寝転んでいるから、水深浅いのかな？と思ったら浴槽のヘリで寝ているだけでした(笑)寝転びたい派なのでベンチだと背もたれがないからここにリクライニングチェアが欲しい！

休憩して身体が冷えたなと思ったら浅めで寝転べる「雲見の湯」でリセット。

初めてのお風呂屋さんって緊張しているのか、なかなかととのわないんですけど、ここは1セット目からがっつりととのいましたね(^^)

今回は朝風呂タイム(6:00〜8:00)でしたが、次回はフルで堪能してみたいですね(^^)

今日は少し雨も降る中、湯吉郎へ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は全然混んでなかったので、ゆったりと過ごすことができました(^^)
外気浴が少し肌寒くなりましたね。

サウナの後に嘉文(かもん)で前回メガ盛り唐揚げ定食を頼んで「多いな…」と思ったので今日は山盛り唐揚げ定食。

ちょっと物足りない…

メガプチ山盛り唐揚げ定食くらいがちょうどいいかな(笑)

昨日は今池に行きながらサウナお預けを喰らったので、今日は時間を作ってアペゼに。
平日の午前中は混んでないから誰にも邪魔されずに自分のペースで入れるのが最高ですね。
今回はととのうコツみたいなものを掴めたのが収穫です。

11/19,20はお休みだそうです。お気をつけください。

2日連続のアペゼ！
今日のアロマ水はパイン。でも流石に昨日のようにアロマ水3連発の大サービスはありませんでした(笑)

軽めの2セットで汗を流して、さぁ仕事仕事！^_^