じゅんきち@サウナ

午前中に仕事をして、午後からサウナ。
疲労が限界まで来てからのサウナは、腹減ったときのご飯ぐらい最高やな。

ふじの花に石井アナのサインがあったけど、近々放送があるのかな？

2022.12月ぶりの安心お宿。
さらにパワーアップしていて、外気浴スペースまでできてる！
めちゃくちゃ良い！！
2時間超えると追加料金かかるけど、まぁサクッとサウナ行きたいときにはこっちもありやな。
ワイは好きやぞ。

大雨の影響で終電が運転見合わせ。
何時に帰宅できるのか分からなかったため、いっそのこと泊まってやろうとアペゼへ。

同じように足止めくらってしまった難民？が大勢いたのかは分からないけど男性カプセルは満室…。
休憩所も仮眠室も全部埋まるわな(笑)

あー眠いー

コロナ前に1回行ったっきりになっていて、リニューアル(って言っても運営会社が変わっただけか？)後初の訪問。

正直、嫌いではない。

【サウナ】
98℃前後でとてもほど良い感じで長く入れる。
水かけNGのストーブのため、カラカラサウナ。サ室が大きくないので、ドアの開閉で室温が結構変わる。あとマットが割とびっしょりなので、サウナマットを持参すると良いかも。

【水風呂】
17.5℃でとても入りやすい。ぬる過ぎず冷たすぎず、長く入るにはちょうど良い。広さや深さも良い。

【外気浴】
飛行機のエンジン音を聴きながらの外気浴ができるのは空港ならではの環境。これはめっちゃ良い。
ただ外気浴スペースに水場がないので、かけ水ができないのがちょいと気になってしまった。

値段は入泉料＋タオル代(大小2枚)で1500円。

ぜひまた行きたいと思う。

東京出張で前乗りして北欧へ。
今日はやりたい仕事がほぼ出来たから、ビールと餃子、ポテトサラダで自分にご褒美。
締めはカレー🍛

しかし温度と湿度のバランスがすごいな。
みんなマナーも良い。
おかげさまで自分自身と徹底して向き合える。
いろんな意味で本当に質が良い。

ご飯食べて落ち着いたら、もう一回サウナ入ろ。

北欧特製カレーライス

燻製オイルが美味しい

終電逃したため、フジに、、、
自分の意思で行こうと思ったサウナは楽しめるけど、そうじゃないやつは家族にも迷惑かけるからあまり楽しくなかったな、、、

仕事前のリフレッシュ。
1日中いても飽きないな。

疲れがピーク達してしまったので、ここでリカバリー。

早朝から昼までまったりサウナ〜
コワーキングスペースがありがたい〜
電話鳴らない、取らなくていい環境は素晴らしいね👍

何があったとかではないけど、なんか今日のサウナは自分の人生を振り返る時間が多かったな。

ここまで何をしてきたのか。
これから何がしたいのか。

…

答えはまだ無い。

今日はオフのため、昼からアペゼに。
雨降ってるから空いてるかなーと思いきや、まぁまぁな人。
アロマはペパーミント。(ペパーミント率が高い気がする…)
キングダムは62巻。

水風呂のアタリがいつもよりマイルドだなぁと思ったら水温が16.6度といつもより少し高め？だった。

これから気温が高くなってきたら、また水風呂に浸かる時間も調整しないとなぁ

コワーキングスペースはとてもありがたい。
よし、やるぞ！っていう気持ちになるのと、疲れたらサウナがあるから、もう一踏ん張りが効く。

ちょっとだけ空き時間ができたので、60分サウナ。
バチっと整えてから次の仕事へ！

子どもとサッカーやって、名古屋まで用事があり少し歩いたら、もうヘトヘト…

そんな中、子どもから「お風呂行こう」と言われて、1番近いお風呂が白山温泉。

スチームサウナがあっつい！
白湯があっつい！
水風呂気持ちええ！

やっぱりいいね！

ここは水風呂入っても頭がサウナなので、感覚マヒしてずーっと水風呂入れる(笑)危ない(笑)

露天風呂エリアに水風呂あったら最高なんだけどなぁ…

とにかく集客力はあるんよねー
いろいろと見習わないといけない。

ロッカーで館内着に着替えてたら、すぐ後から来た若い2人組が爆速全裸で上の階のお風呂ゾーンに向かっていったけど、、、

前回来たときも全裸でお風呂に向かう若い人が、、、

ウェルビーはロッカーからお風呂場まで全裸スタイルだからそっち系の人？(あれとても恥ずかしい…)
それとも最近は館内着着ない派がいるのか？

とかいろいろなことを考えつつ、館内着の優しさに包まれながら漫画コーナーへ。
今日はキングダム49〜52巻まで読む。(買いておかないとどこまで読んだか分からなくなる)
そしてお風呂コーナーへ。

今日のアロマ水はミント。ミントは目にくるw
いつものロウリュはタオルをくるくると回してゆっくり撹拌するのが一般的だと思うのですが、今日のスタッフさん(パワー系)は、全く想像していなかった爆風ロウリュ(笑)目が〜〜(泣)

それから外気浴スペースで連れとお話しするのは控えましょう。 迷惑ですよー。

今日は体力的にはまぁまぁだったけど、気を配りすぎて疲れたな🥱首と肩がいてぇ…

そんなときはアペゼ！
どんなにしんどいときでも、

「オレにはアペゼがある！」

と思うと乗り越えられるんよねー

頭もスッキリしたので今日は寝て、また明日から頑張ろ。

久しぶりの新岐阜サウナ！
受付スタッフさんから入店時のドリンクどうしますか？って訊ねられて

「え！？(ウェルカムドリンク的なやつ？？)」

ってなってたら、そういえばサウナ室でオロポ飲めるようになったとか見たわ！って思い出して注文。
システムがよくわからなかったけど、2階にドリンク用の棚があって、ここで「自分のロッカー番号の書かれたオロポ入りタンブラーを受け取る仕組み」ということを初めて理解しました(笑)

誰？コレ考えたの！
天才やん！！！

行くたびに進化してる気がする。
サウナ好きな人がサウナ作ってるから、
プラスになることは何でもやろうみたいな。

この姿勢はとても参考になる…
やっぱり新岐阜サウナ好きだなー😊

終電を逃してしまい、アペゼへ。

キングダムは毎回どこまで読んだか分からなくなるので、適当に取ったところから読んでる。でも毎回面白いからすごい漫画だと思う。
柿の種食べながら漫画読みたかったけど、今回は置いてなかった。柿の種復活してほしい。

3:00のロウリュが1人だったので、贅沢な時間を過ごさせていただきました。
オートロウリュの爆風よりも人の手による熱波の方が温まり方が良い。そもそもの室温の問題？

やはり00分を狙って行くしかないか…

本日のアロマ水は「ラベンダー」
この香りが1番好きかも知れない。

水風呂のフィルター交換を14時ごろまでやってたそうで、水温が17℃くらいになっており、いつもよりちょい高めでしたね。

外の気温が高くて、外気浴スペースに入ってくる風がとても心地良い。

そういえば、浴場内に給水設備が追加されていました。ありがたいけど紙コップ代が心配。

繁忙期が終わって、1年頑張ったご褒美サウナ。
ほんとに大変な1年だった…。

アドレナリンとレッドブルを原動力に駆け抜けたので、だいぶ身体に負担がきてるな。

次年度はもうちょっと上手なやり方をせねば身が持たない。

でも充実したいい一年だったな。

カツカレー

サウナ後のカレーってなんでこんなに美味いのか…