2022.03.26 登録
[ 千葉県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
平日仕事終わりの本八幡虹色サ活！
久々な？こちらへ💁
1セット目
まずは身を清めて高温サウナへ🚶
中段なのに激アツ健在…焼ける感覚が良き🔥
2セット目
もういっちょ高温で蒸される👍
熱さに集中…いや、熱すぎて集中せざるを得ない😅
3セット目
瞑想で…と思いきや満室😭
今日は高温サウナの日ということにした💪
高温でバチバチにととのい終了✨
瞑想はまた今度、楽しみに取っておく😆
[ 千葉県 ]
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
平日いつものしごおわホームサ活！
毎度毎度のこちらへ💁
1セット目
水通しからサ室へ…💨
人少なめで幾分いつもよか熱い🥵
2セット目
アチアチからの水風呂へザブン💦
冷え冷えキンキン、もうととのいキテる感じ👍
3セット目
浴場でサクッと休憩して〆✨
開いた入り口からすきま風、いい感じ🤟
施設を出てからも風が気持ちイィ🤤
ちょっと強めだったけどそれはそれで良き😏
[ 千葉県 ]
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
休み明け早々のしごおわホームサ活！
旅から帰ったらこちらへ💁
1セット目
暑くて水通しからのサ室IN😌
相変わらずのいい熱さ👍
2セット目
水風呂いつもより冷たい感覚😳
サウナでアチアチからの気持ちよさたるや💪
3セット目
浴室を出て扇風機前に陣取って休憩💨
バチバチにととのって疲労もどこへやら✌️
旅から戻ってきたらやっぱりホーム🙋
今日もいいととのいをいただきました✨
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：8分 × 7
合計：7セット
一言：
旅終わりからの寄り道神戸サ活！
寄り道というか逆走してこちらへ💁
1セット目
夜到着、早々フィンランドサウナへ😏
温湿度ちょうどいい…そして何より暗めが良き👍
2セット目
続いてメインサウナで蒸されていく〜👊
広々なのに熱さ強め、上段でアチアチ🥵
3セット目
夜空を見ながらのんびり休憩🪑
旅の疲れを忘れるほど、ととのう〜🤤
4セット目
宿泊して朝もはよから朝サ活✨
まずニュースをみながらメインサウナで蒸す📺
5セット目
フィンランドサウナで心静かに集中🧘
気づけば時間があっという間に過ぎていく…⌛
6セット目
フィンランドサウナ外のベンチでまた集中😑
一瞬、我を忘れる感覚…寝てた…？
7セット目
ちょうどあさイチのロウリュイベント🎪
〆のつもりだったけど参加…気持ちいぃ🫠
[ 京都府 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
今日は旅先、お宿で朝サ活！
がっつり眠って起きたらこちらへ💁
1セット目
サ室こじんまり、でも熱さは良き良き👍
いきなりガッツリ蒸されて最高😁
2セット目
備長炭のキンキン水風呂へIN🛁
10℃ちょっとで冷やしが捗る〜😳
3セット目
二階にある瞑想の湯で休憩を…🪑
聞こえる音楽に癒やされながらととのう😌
サ旅のつもりじゃないけどもはやサ旅❓
まぁ、細かいことは気にぜず楽しむ🤟
[ 京都府 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
一言：
今日は週末、京都で朝サ活！
半年ぶり？のこちらへ💁
1セット目
朝の寒さからの身を清めてサ室IN🚶
いい熱さが身体に染み渡る😆
2セット目
屋上にて眺望を見つつ、休憩🔭
天気も回復、私の起きぬけの頭も…✨
3セット目
再びサ室、定期のオートロウリュが…💦
熱さマシで、汗もマシマシ💦💦
あまり寝れてなくてボケボケでしたが😅
スッキリしていざ京都の街へ💨
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
今日はしごおわからの週末お出かけ前サ活！
ちょっと間あって再訪のこちらへ💁
1セット目
のんびり入っていたらロウリュ開催😳
すでに出来上がってたので早々退散💨
2セット目
余熱残るサウナでじっくりの蒸し🥵
昨日行けなかった分も汗を流していく〜💦
3セット目
高層階からの景色を見ながら休憩…🪑
と思いきや雨降りでよく見えず残念😂
お出かけ前にのんびり切り替えのサウナ✨
サ旅じゃないけどサウナには行く🤟…たぶん
[ 千葉県 ]
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
一日空いてのしごおわホームサ活！
定時に上がってこちらへ💁
1セット目
水通しして、アツアツのサ室へ🏃
イベントの合間らしく熱めで良き…👍
2セット目
人少なになったサ室で蒸す🥵
さらに熱さマシで良い感じ✨
3セット目
水風呂、そして浴室を出て休憩🪑
しばし放心…あぁ気持ちいい〜😋
ちょっと風強めの帰り道🚶
サウナ帰りにおいては風もありがたい🍃
[ 千葉県 ]
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
4月スタートのしごおわホームサ活！
帰り道からのこちらへ💁
1セット目
身を清めてさっそくサ室へ参る🏃
いつもより少し人多め？そして熱さ控えめ？😑
2セット目
ととのいイスに座ってリラックスタイム🪑
すでにもうととのっているかも…😅
3セット目
締めのセットはゆっくり熱めに蒸す☝️
その後の水風呂、扇風機に冷やされあとはもう…🤤
いつものようにサクッと、ととのいへ✌️
気持ちよさの余韻に浸りつつ帰りました😋
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：
今日も休日毎度の新小岩虹色サ活！
もはや習慣なこちらへ💁
1セット目
まずはふくろうサウナで蒸される🦉
心静かに目を瞑って集中を🧘
2セット目
高温サウナでアウフグースイベ参加👊
早めに入りすぎて熱い…持たず離脱🕊
3セット目
再びふくろうで集中のお時間⌚
高温とのギャップを感じつつ、ととのいへ🤤
アウフグース、やっぱり熱さキツイ…😭
いつになったら完走できるやら🤔
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：
休日散歩がてらに小岩でサ活！
しばらくぶりのこちらへ💁
1セット目
身体をさっさと清めてサ室へGO👊
マイルドな熱さ…のんびり蒸していく〜😁
2セット目
水風呂を独り占めで浸かる🛁
どこからともなく風？気持ち良さマシ☝
3セット目
締めは浴室内から出て広間？へ😌
心ゆくまでダラダラして癒される👍
あてもなく歩いて行き着いてたまさか😅
嘘でもなんでもなく4月スタート🙋
[ 千葉県 ]
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
久々の？平日しごおわホームサ活！
寄り道せずにまっすぐこちらへ💁
1セット目
身を清めて早々にいつものサ室へ🚶
照明の加減がいい…と改めて感じる🤔
2セット目
水風呂、思いのほか冷え冷え🧊
アチアチの身体に染み渡るわい👴
3セット目
エレベータ前にて休憩を…🪑
もう十分ととのっててすでに余韻🤤
サクッとホームでととのったあとは…🫠
体調イマイチだったので迷いなく帰宅🏠
[ 千葉県 ]
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
平日休みにふらっと気まぐれサ活！
ホームの前を通りこちらへ💁
1セット目
高温サウナからのスタート👊
2段目なのに焼ける熱さ…さすがストロング💪
2セット目
合間に低温サウナをはさんでいく〜🤏
低温と言いつつロウリュでいい熱さ🤤
3セット目
締めは高温、但し1段目で気持ちよく👍
でもでもやっぱアチアチ…あまみガッツリ🙈
平日はやっぱり人少なでいいですね〜😋
バキバキにととのって満足✌️
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
休日、色々久々の本八幡虹色サ活！
ワクワクしながらこちらへ💁
1セット目
とりあえず瞑想サウナで蒸される🧘
程よい熱さで、じっくり楽しむ👍
2セット目
瞑想ワンモア、そして爆裂ロウリュ🧨
上半身が激アチ…早々に退散💨
3セット目
締めのセットは高温サウナへ🤔
ロウリュ無しでも熱すぎ🥵
数えれば火曜日ぶりのサウナ…😅
ペースを戻していきたい👊
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
祝日も相変わらずの新小岩虹色サ活！
遅く起きてこちらへ💁
1セット目
本日はふくろうサウナから参る💨
貸切状態で心静かにサウナを楽しむ👍
2セット目
続いては高温サウナで熱をもらう🫴
ロウリュもないのに肌が焼ける感覚すら…🥵
3セット目
再びのふくろう、再びの貸切✌️
時間を忘れてじっくり蒸されました～🧘
平日合間のお休み…のんびり過ごしました🫠
また明日から仕事…頑張ろう😂
[ 千葉県 ]
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
休日合間のしごおわホームサ活！
今日もサクッとこちらへ💁
1セット目
水通しして馴染みのサ室へ🏚
いつものアチアチ、汗だくだく💦
2セット目
アチアチからの水風呂🛁
いい冷え具合…気持ち良くて長めに🤏
3セット目
エレベーター前で少し休憩🤤
今日もいい感じのととのいを全身に✌️
ととのったあとの帰り道🐸
夜風に吹かれて余韻に浸りました👍
[ 東京都 ]
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：
サ旅上がりの休日船堀サ活！
久々な？こちらへ💁
1セット目
旅でサウナ三昧…だったのに今日もサウナ😅
でも今日もサウナは気持ちイィ👍
2セット目
じっくり蒸して広々水風呂へ🌊
身体を浮かせて漂うように楽しむ😑
3セット目
浴室の窓前で外気浴風な休憩🪑
涼しい風が吹き込んで一気にととのう🍃
多少の旅疲れがあったものの吹き飛びました✌️
明日行けばまた休み…頑張ろう💪
[ 熊本県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：
ふらっと熊本サ旅、二日目！
宿泊地としたこちらへ💁
1セット目
寝ボケ感ありながらのサ室IN🚪
なかなかの熱さにスッキリシャッキリ👀
2セット目
露天スペースでゆるゆるな感じで休憩🪑
十二階からの景観を眺めながらととのう🤤
3セット目
締めのサ室、入るとオートロウリュ💨
さらに熱さマシマシ、いい汗かけました💦
昨晩寝落ちしてしまって入れず…😭
取り返すように噛み締めながら楽しみました👍
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