with湯

約2ヶ月ぶりのふらる✨
水曜限定90分コース800円🉐

コンパクトながらも温度、湿度が最適のサ室はTV無し、BGM無し、明かり無し、香り良しの巣ごもり空間🦉

水風呂は15°となかなかの冷たさ🧊
今日は大きい方のお風呂も不感湯でした🫧
外気温が高いので不感湯でゆっくり冷ます✨

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴スペース出入口が自動ドアに🆕
階段室からの防火扉にストッパー設置など2ヶ月でまた進化していた❕
スタッフの心遣いに感謝🥰

レインボー新小岩12時イン🌈

今日は少し自分を追い詰めてみた🫥

高温上段→強冷水のシーソーで100度差を繰り返し3セット🔥

ラストの水風呂を長めにしフラフラ状態から
やっと休憩✨青色チェアで恍々惚々🌀🌀🌀20分ほどトリップしました😪

その後はフクロウ🦉とミストでのんびり😮‍💨
たまには変則も良きですね🎵

サウナ：6〜10分 × 5
水風呂：2〜3分 × 5
休憩：10〜20分 × 3
合計：3セット

お疲れ様セット

刻みネギがアクセント✨

佐倉　澄流　初訪問♨️

晩夏　夜風　竹林　鈴虫　良き😌

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：お月様が綺麗だった✨

船グラ3時間コース11時イン♨️
宿泊利用者や早朝コースの方々がチェックアウトする12時前くらいが空いていて良き☺️
平均3人くらいでゆったり蒸される✨

水風呂もいつもより少し長めに浸かれた😮‍💨

外気浴は無いが、脱衣室脇のチェアは涼しくて扇風機の風が気持ちいい🌀

ラストはトゴールで壁に描かれた富士山をぼんやり眺めていたら、意識が飛んでた😴

サウナ：8〜9分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10〜15分 × 3
合計：3セット

目玉焼き

千切りキャベツたっぷりで220円。 船グラはツマミのコスパが良い🙆

どうやら新幹線が台風影響で止まっているらしく、時間調整でレインボー新小岩へ🌈
3時間コース♨️

今日のサ室は空いていてバチバチに熱い🔥
お陰で100°差の水風呂がたまらない✨

フクロウを挟みながら4セット🦉

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ごろごろレモンサワー

甘すぎずイイ感じ🍋

昨晩早寝したせいで5時に起きてしまった☀️
暴れん坊将軍は終わってるし…
ウォーキングでもするかと家を出る🏃‍♂️
線路脇の小径をてくてく。気分はスタンドバイミー🛤️

30分ほど歩いてギブ💦西千葉駅から総武線に乗って、気づいたら本八幡へ🚃

汗をかいたから、と言う大義名分を引っ下げてレインボー本八幡へ🌈

結局サウナかぁ〜い！！

そこからはいつものサ活🔥

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：7時イン、15時アウト。明日も早起きしそうな予感😥

カレーうどん、ホッピーセット

また朝から飲んでしまった🙋

開門と同時に六義園をまったり散策したあと、ロスコへ♨️

昨日の木更津つぼやさんに続いてレトロな施設✨でも人気なのが分かる❕

アツアツのサ室はカラカラ系🔥寝転びシートも良い感じ☺️

なんと言っても水風呂がよき💯身体にスッとまとう滑らかな水質でずっと浸かっていたくなる🥹

リクライニングスペースで漫画と高校野球を観て７時間ほど滞在🥰

サウナ：6〜8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

麻婆豆腐定食

豆腐は木綿。山椒を足せば滝汗必至💦

日曜朝ウナは2週連続で新小岩レインボー🌈
7時インの3時間コース♨️
総武線沿線では水風呂の冷たさは上位✨

そしてもう一つの売りはアツアツのミストサウナ🔥
プレジなき今、この熱さは希少です❕

サウナ：6〜9分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：🦉サウナの香りも良き☘️

ちょい飲みセット750円

朝から飲んじゃった😁

レインボー新小岩10時イン🌈

前回故障中だったスチームが復活してた✨
しかもパワーアップしてる気がする❕
御徒町プレジを思い出しながら堪能🥹

高温サウナはアツアツの113°🔥
水風呂はキンキンの13°😮‍💨
フクロウは湿度と温度のバランス良き🦉

贅沢な3時間でした🎵

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

元祖ニュータンタンメン本舗 新小岩店

ニュータンタンメン中辛

ニラトッピング。

㊗️SKC35周年🎊おめでとうございます🎉

今日は大盛況でした🦦🦦🦦
スタッフの皆様も大忙しの様子💦

30分毎の爆風とはクレイジー😆

自分は00分、30分の爆風の時間は草津で原液ドバドバを浴びて、完全に裏拍子でサ活🔥

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：スタッフの皆様の心遣いに感謝申し上げます✨

幕張での野球観戦前に船グラへ♨️

外気温高めのせいか、水風呂も少し温度高めだったので、長めに浸かる🤤

水風呂とトゴールの往復にハマってしまいました✨船グラ良きです☺️

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：みんな不感湯で整ってました😆

晩酌セット1,100円

冷奴は木綿豆腐派なので⭕️

早起きしたので、ふらる朝ウナ🦉
6時30分チェックイン☀️

朝から100°のサ室でクラクラ😵‍💫
でも今朝は3階の外気浴スペースに心地良い風が吹いて最高でした✨

1ヶ月半ぶりに来たら、休憩所の漫画が充実してる❕またまた進化したふらるでした🆕

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2日連続のサ活はニューウイングへ🦅
どうやら同い年のサ友さんが同時刻にINしてたみたいですが、挨拶できず残念😢

お腹に5箇所の手術痕があるサウナーを見かけたら、たぶん自分ですのでお気軽にお声掛けください👋

4時間コースで5セット♨️
ボ→テ→ジ→ボ→テ

外が暑いから水風呂がたまらない✨

皿うどんと黒ビール🍺

本場さながらの長崎皿うどん✨

7月初サ活は船グラへ♨️

今日もミドルエイジ率高め🤭
浴室洗い場を見渡すと、ほぼ全員が髭剃りか歯磨きをしていた❕

トゴールや整いチェアでも恍惚とした表情のソロ紳士たち。

そういう光景が良いんだよなぁ✨

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：今日は水風呂、トゴールともに水温が少し高かった❔

勝浦風タンタン麺

じわじわ汗かく💦でも美味い❕

久しぶりのSKC🦦💕

脳内ぐるぐる🌀心臓バクバク💓あまみドバドバ🔥のサウニングに満足✨

身体の芯まで熱が入る、なんか熱の厚みがあるんだよなぁ❕
やはり別格、というか唯一無二ですね☺️

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：薬湯、草津も相変わらず良き♨️

卵炒飯、トマ酸（ハーフ）

ちょうど良いボリューム⭕️

午後から船グラ3時間コース♨️

いつもと変わらない好セッティングなサ室ですが、本日は変則セットにチャレンジ🔥

水2分→サ8分→水2分→ト8分→休5分✨
繰り返し3セット⏰

きっちり昇天しました😇
安定感とレトロ感が船グラの最大の魅力💯