湯船のあひる

大東洋を横目に見つつ(行きたかった)、ニュージャパン梅田へ。
浴室に入った直後の情報量が多過ぎて、嬉しい混乱。
4フロア5カ所に個性豊かなサウナが点在し、温水プールも完備！
L字3段30人掛け約88度の高温サウナ中央には、
特大IKIストーブが圧倒的存在感で鎮座し、
アトラクション的オートロウリュが、30分ごとに開催される。
隣接する約75度の低温サウナは、高低差とリズム感ある席配置で、
星空をイメージしたブルーのライトに包まれる瞑想系の極み。
全然魅力が書ききれないけど、バチバチにととのってる(笑)

ルーマプラザで朝サウナ。
L字2段6人掛けの塩サウナは、塩を取り皿に盛る方式で、
ちょっと斬新&2面ガラス張りで明るく快適。
リクライニングチェアに寝そべり、初夏の日差しを
浴びながらのルーフトップ外気浴がこの上なく贅沢だった！
屋上でのブランケット貸し出し、ロッキーサウナ前の
冷やしタオルや氷サービスなど、細かくととのい環境を
調整できるのも嬉しいポイント。また真夏に来たい！

朝食バイキング

京風カレーはサラサラ系。

気になっていたルーマプラザへ。
3段24人掛けくらいのL字ロッキーサウナは、
サ室自体が正方形に近いので非常に広々とした空間。
ここもまた特大サイズのサウナストーブでびっくり(笑)
高位置に取り付けられたシャワーからのオートロウリュで、
約80度のところから瞬く間に体感温度が急上昇！
約18度の水風呂でシャキッと引き締まる。
露天&外気浴スペースからは八坂神社などが見えていい感じ。

名代おめん 四条先斗町店

京の生湯葉入りあんかけうどんと鯖寿司

鯖寿司が安定の旨さ。

温泉→4人掛け約82度の塩サウナでコンディショニング→
23度の水風呂を経由してからの門田さんのアウフグース。
2回やさしい→10回強い(おかわり)の緩急が心地よい。
塩サウナの効果もあってか、すごくきめ細やかな発汗。
11.7度の水風呂は清掃直後で、さながらプール開き気分。
晴天の日の4フロア吹き抜け外気浴はこの上なく贅沢。
約45度のハマームで水の滴る音を聴きながらのごろ寝、
約96度のフィンランドサウナも満喫し、バチバチにととのった！

カレーライス

至ってシンプル。

念願の神戸サウナ＆スパに再訪！
そして、焚火NIGHT&ダイナミックロウリュの日に遭遇。
3段横長約110度のドライサウナは、27人くらい＋丸太イス4人。
改めて見るとストーブがやたらデカいw
11.7度の水風呂で羽衣まといながら、イベントの菖蒲湯や
リニューアルが迫る約98度のフィンランドサウナを堪能。
焚火を眺めながらの外気浴だけでもありがたいのに、
支配人自ら薪をくべ、お声がけくださり贅沢ここに極まれり。

たこ焼き焔

塩こんぶマヨたこ焼き

意外な組み合わせだけど旨い。

サクッと2セット朝サウナ。
FINTECH製の電気式ストーブは、
サウナストーンが2段に組まれているオートロウリュタイプ。
真上に設置された反熱板の効果もあり、
すぐ横の席に座ると体感温度が他の席と結構違った。
朝の露天風呂は、日差しを感じられてこれまた格別。
湯上がりには「神戸ウォーターレモネード」をいただく。

神戸ウォーターレモネード

ほどよくあと引く酸っぱさと苦みで、すごくバランスがいい味。

平成から令和への年越し露天ぶりの神戸クアハウスへ。
L字型2段10人掛けドライサウナは人の出入りが多く、
92〜98度ぐらいで幅があるが、前面ガラス張りで広々。
GWイベントで、クア熱本さんのアウフグースに2回参加。
個別熱波&おかわりサービスありで嬉しい限り。
オリジナルのレモネードアロマ水は、爽やかな香り。
極めつけは六甲布引の天然水を贅沢に使った水風呂で、
ゆっくり入れる19度くらい。2種の天然温泉とともに満喫した。

ぎょうざの店 ひょうたん 三宮店

焼き餃子

もっちり皮で旨い。

ピンクヒマラヤ岩塩の湯を目当てに、久々の湯どんぶり栄湯。
2段8人掛けのドライサウナは98度くらいで、
通路がL字&窓付きでゆったり広々とした印象。
レインシャワー経由の19度くらいの美泡水風呂が
最高すぎて、小杉湯の水風呂と甲乙つけがたいレベル。
露天の壺湯の足元にブルーのLEDが追加されてて、
段差がわかりやすくなっててホスピタリティを感じる。
湯上がりにサウナ回数券がバグってることに気付き、ちょい後悔w

前橋・毎日サウナのねっぱやしさん来店と聞いて、
イベントアフグースを受けるべく、
新宿区役所前カプセルホテルを訪問。
2段向き合いスタイル20人掛けのドライサウナは90度前後。
空間的に大きな動きができず、トークメインだった印象。
ただ1ターンで3種のアロマ水を楽しめて贅沢&
ねっぱやしさんがホスピタリティの塊だった！
水風呂は17度くらい、ゆっくり入っていられていい塩梅。
熱湯なども、カプセルホテルと考えるとなかなかの線。

せっかくの有給&「FLY AGAIN」目当てで、念願のたかの湯へ。
ミュージックロウリュが始まる前のアナウンスが、
まさにアトラクションのそれで笑いそうになった。
スタート直後は「あれ？照明が赤いだけで普通じゃん？」
と思いきや、1番サビ辺りでダブルスプリンクラーから
たっぷり注水&熱波が放たれ、灼熱地獄に。
3段11人掛けの2段目でも、背中が焼けるように熱いww
96度前後のサ室と16度の水風呂を中心に、熱湯や炭酸泉も堪能。

ラガービール

やや小さいカップだが、300円で良心的！

以前タカラ湯に行く際に前を通り気になっていた金の湯へ。
L字型2段11人掛けのドライサウナは、84度くらいだが、
利用者が圧倒的に少なく、ほぼ常時独占&無音で快適。
水風呂は約18度&おそらく地下水で、これまた好み。
どの湯船も41度以上の熱めなので、冬場も良さそう。
天丼ガラス張りの露天も落ち着けて、リピート意向高め！

セルフロウリュ&(精油の香りが一部浴室に広がる)
森林浴を目当てに、初めての寺島浴場へ。
3段5人掛けのドライサウナは、MISAストーブで100度前後。
激狭なのもあって、体感的にはもうちょい高温な感じ。
ほぼ全身入れ墨のお兄さんに「ロウリュしてもいいですか？」
と聞かれ、ちょっとびっくりしつつお礼を告げるw
14度の水風呂が最高に気持ちいいし、隣の熱湯もいい◎
あまみしっかりバチバチにととのって、いい日曜夕方だった！

巣鴨駅近にあるサウナ&カプセル サンフラワーで、
90分サウナ利用。
ドライサウナはL字型2段の15人掛けくらいで、
もったいないくらい広々贅沢な空間の使い方。
100度下回るかなってくらいだけど、毎回しっかり発汗。
1時間おきのロウリュサービスで105度くらいまで上昇。
3人が足伸ばせるくらいのゆったりとした水風呂もいい塩梅だし、
45度くらいの3人掛けミストサウナも、くつろげる。
サウナマットの交換や洗い場清掃もマメで、至れり尽くせり！

悪天候から遮断される環境を求め、GEO銭湯・えごた湯へ。
腰かけられるほど幅広な湯船の縁や神秘的なライティングで、
狭さを感じさせない造りのデザイナーズ地下銭湯。
オープン直後は110度あった9人掛けのドライサウナは、
人の出入りで100度手前辺りで遷移するも、
しっかり汗をかけてすっきり爽快。
16度の水風呂からの浴室内外に点在するととのいスペースか、
香りのよい薬湯か、じんわり炭酸泉に行くかを迷う楽しみも。

一番搾り

風呂上がりの一杯が嬉しい。

イベントのミントヴィヒタサウナを求めて、アクア東中野へ。104度くらいのドライサウナはめちゃくちゃきれい&広々で、13人掛けのテレビ付きタイプ。浴室手前に無料で使える共用のミニ冷蔵庫があって、飲み物を入れておけるのが気が利いてるなーって。16度の水風呂よりも、10数メートルある20度のミニプールが気に入ってしまい、ととのい具合的にはイマイチだったかも(笑)
チアシードオイル入りの日替わり露天風呂がいい香りだった。また夏場に、サウナ&プールセットを楽しみに来たい。