Headge

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3
合計：3セット

GW最終日は家の掃除や洗濯（嫁と子供が帰ってくる今日までサボってたのでやらなくては！）をして、ダラダラと過ごしてたら夕方に。
せっかくのGW最終日どこかに行こうと思い、近所の幸福温泉へ。
いつも通りお風呂はまあまあ人はいましたが、サウナは空き空きで快適（3セット中2セットは1人貸切でした）
チラーなしだが水風呂も長ーく入って、ゆっくり気持ちよーく過ごせました。
明日から仕事だー、嫌だー、早く寝よーと。

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3
合計：3セット

芦乃湯会館を後にして、散歩がてらテクテク歩くこと15分で二軒目の双葉温泉に到着。昔から前は通ったことはあるが初めてです。靴置き場からカウンターはかなり狭いですが、浴場はなかなかの広さ。露天風呂もあります。
サウナは6人MAXの二段、昭和ストロングスタイル。水風呂はチラーなしのかなりぬるめでした。
GWだからか人がまあまあいて、サウナは常に満員入れ替わり状態でした。
こどもの日で親子連れもチラホラ。
サウナの熱さはいいんだけど、水風呂がおしい。
今日は二軒ともなんとなく満足出来ずだったので、帰りは回転寿司（磯寿司くるくる丸）食べて帰りまーす。

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3
合計：3セット

今日も近くだけど行ったことない銭湯巡りシリーズ、で芦乃湯会館に15:30過ぎに来てみました。
コロナもだいぶ落ち着いたこの頃ですが、入るとすぐにマスクを渡されて着用を促されました（脱衣所に入る数秒に必要なのかな？）
お風呂はそんなに大きくありませんが色々と種類があり、楽しめます。サウナは12人ぐらい入れる感じですが、常連のおじいちゃんが半分は占領していました。サウナはゆるい熱さで、サウナの時間は15分が最適と書いてました（長過ぎ）
水風呂はキンキンに冷えており、３人ぐらい入れます。皆さん内気浴で、渡されたマットを各々敷いて休んでました。
地元の人の憩場なので、なかなか一見さんはキツイかなと。あとサウナがゆるい熱さなのも、ちょっとな…。

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3
合計：3セット

２軒目は西九条駅からテクテクあること１０分強の住宅地にある千鳥温泉（自転車湯）
お風呂は色々あるが、コンパクト。鏡の宣伝は見ているだけで面白い。
サウナは脱衣所の横にあります。昭和ストロングスタイルで一段の５人ぐらい入れるのスペース。サウナ料金は入浴料込みなのはありがたい！
若者もおじいちゃんもいて、地元に根ざしてる感じ。
カウンターのおばちゃんもいい人で、シールがないのでパンフレットを無料でくれました。ありがとう！こういう銭湯はずっと続いてほしいな。

外壁の絵も素晴らしい！看板屋、鏡の宣伝に広告出してました。

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3
合計：3セット

GWは気になってた銭湯に行ってみたシリーズ、ということで今日は寿温泉。最寄り駅は弁天町駅。神戸市民としてはあまり行くことのない所。
朝ドラのブキウギのロケ地としてずーと行きたかったのです！外観は完全にドラマと同じで年季が入りまくってます。
中はタイル張りのデザインが素晴らしく、梅湯で見たことのある噴水がお風呂にありました。
サウナはスチームサウナで5人入れるかなーぐらいの広さ。温度は優しくずーと入れます。水風呂（１人用サイズ）は出てすぐにあり、導線は最高です。
いった時間が16時過ぎだったのか、空き空きでした（風呂の中１人の時間もあり…）要らん心配で経営大丈夫かな、と思いながらCCレモン飲んで帰りました。
心配なので、また来なくては！

CCレモン

風呂上がりに酸っぱいのを飲みたい気分

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3
合計：3セット

扇港湯を後にして、新長田駅方面に歩くこと5分で到着。中はこちらもタイル張りだが、デザインは特になくシンプルなもの。お風呂は普通、熱め、ジャグジーとあるがどれも熱い！ちなみにサウナもかなり熱い。ワタクシの身体が火照ってるからなのか、銭湯ハシゴしたのが原因なのかは不明だが、とにかく熱くてサウナ5分入るのが精一杯だった🥲でも、水風呂は水質・温度・深さ全てが最高。最高の水風呂に入るために、熱すぎるサウナに我慢して入る流れになってた😁
途中、お客さん私一人ぼっちタイムもあり、かなり快適でした。
帰りにお土産のシールを購入（おばちゃんは半分に切って使っても良いよ、と笑顔で説明してくれました）我慢できず生ビールも飲んじゃいました。

生ビール

350円の至福

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3
合計：3セット

世間はGW後半とのことだが、ワタクシ特に予定がないので地元の気になる銭湯に行ってみた。
扇港湯（せんこうゆ）、入ってすぐに縦長の湯船があり掛け湯だけに使う神戸式とのこと（汲み出し洗い槽というらしい）写真で見て気にはなってたが、現物もそのままだった。銭湯内部は全てタイル張りで年季が入っていて、デザインも素晴らしい（内気浴中にボーと見てたが、どれも素敵すぎる）
サウナは熱さもちょうどよく、3セット気持ちよく過ごせた。水風呂も良い。
ついでに常連のおじさん達も優しい方が多く、また遊びに行きたいです。

お土産にシールを購入。黒澤明関連とのことだが、黒澤明本人の字ではないのか笑

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3
合計：3セット

GWスタートで昨日はBBQに行ったが、今日は特に予定無し。昼過ぎまでダラダラしてたので、サウナ行きたいと思い幸福温泉へ（人が多いとこは行きたくない気分）
15時インで行ったが、人もそんなに多くなく快適に過ごせました。
近所の子供やおじいさんが夕方に気持ちよさそうにお風呂に入ってるのを見ると、なんだかほほえましい気持ちになりました。
明日はなにしよー。

MATCH

ゴクゴク飲むのは、このサイズがベスト

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3
合計：3セット

【サ旅in岐阜】
最後に行くのはもちろんあの有名施設。そう、大垣サウナ。田辺温熱保養所からタクシーですぐでした。
建物から渋い昭和感満載です。中に入るとおばちゃんの元気のいい挨拶で迎えられました。靴を預けるシステムも画期的👟初めての訪問ですと伝えると、とても親切に館内案内をしてくれました。
お風呂は大きいの1つ、水風呂1つとコンパクト。サ室も1つですが、このサウナの熱さがやばい。120℃弱の温度で昭和ストロングでも上位レベルでしょう。最初嬉しそうに上段を陣取りましたが、後悔しました🥲
2回目からは下段にしときました。
また水風呂が最高にいい！水の都大垣ならではの水質の良さと、チラーでいい塩梅に冷やされてて気持ちいい。
整いスペースはないので、その辺で皆さん自由に整ってました😀

楽しみにしてた食事も満喫。生姜焼きは分厚くトンテキかよ、てレベルでした。美味い！あとオロポはないので、生ハニージュースなるものを頼みました。これも美味しかった。

そろそろ旅も終わったので、電車に揺られて帰りまーす。明日から仕事がんばろーと！

豚ロース生姜焼き定食

分厚くて美味しい

樽×3・小休止×3、その後休憩＝1セット

合計3セット

【サ旅in岐阜】
ついに来ました、念願の田辺温熱保養所。大垣駅よりタクシーで無事到着。平日10時からでしたが、早めに着いた私を快く迎えてくれました。ありがたや。
噂には聞いていたが、やはりサウナとは別物。樽に入って蒸されて、汗を拭かずそのまま椅子で小休止し、落ち着いたらまた蒸される。これを3回ほど繰り返し、汗を拭いたら服を着て部屋の毛布の上でようやく休憩。
この汗を拭かないていうのが、最初どーにも気持ち悪かったのですが、慣れるとどーてことないです。また、同じ時間だったおじいさんとおじさんもとても気さくでいい方でした。
休憩ではやかんに入れたお茶を飲んで、まーたり目を閉じるとウトウト…本当にリラックスできました。
田辺温熱保養所のお母さんや娘さんも対応が素晴らしく、また伺い施設になりました。

※MOKUタオルとシールをお土産に購入しました。

サウナ×2
水風呂×2
休憩×3
合計：2セット

【サ旅in岐阜】
湯どころみのりを後にして、徒歩5、6分で養心薬湯につきました。
外観からかなり渋い。ワクワクを胸に秘めて券売機でチケットを購入し、入ってみました。
中に入ると普通の白湯の大浴場と薬草湯があります。水風呂は１人用のスペース。柱の様な所に荷物を置いたり、休憩したりしていました（整い椅子はなし）かなりコンパクトで無駄なものが全くありません。
薬草サウナはスチームがすごくて、奥側に人がいるのかよくわかりません👀最初、奥側におじいさんがいるのか見えなくて、おじいさんの上に座りそうになりました😀
常連さんは人が出るのを待って入る感じで、タイミングを上手に合わせていました。
常連のご年配さんが多く、横ならびで6人程度のサ室は大人気でした。
2セットでも十分満足しました。

MATCH

薬草サウナのあとはMATCHに限る

サウナ×3（高温→フィン→高温）
水風呂×3
休憩×3
合計：3セット

【サ旅in岐阜】
サ旅で岐阜に初訪問。月曜日有給休暇取得したので、日曜早起きして電車に揺られて来ました。
10:40イン。岐南駅から歩いてすぐにあるスパ銭。サウナは２種類あり、高温サウナは上段（５段目）はかなり熱い！フィンランドサウナもあり、セルフロウリュもできるのが良い。水風呂は３種類あり、温度12℃、19℃、露天にバイブラあり。
整い椅子も多くゆっくりできました。
昼ご飯も食べて、MOKUタオルもゲットしたので、次行くぞー！

月見とろろそばみたいなやつ

風呂上がりに、何故かあっさりそばが食べたくなった…

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3
合計：3セット

今日はお昼から鳴尾浜温泉熊野の郷に行ってみた。初訪問でしたが、LINEクーポンで岩盤浴込みで1,000円と格安！
サウナもしっかり熱くて、広さも十分あり良かった。水風呂もデカい。塩サウナもあり、お肌スベスベに。
遅めのお昼は中のレストランで塩ネギチキンなんちゃら（メニュー名覚えてない💦）を頼む。ドリンクバー付きにして、久しぶりにペプシコーラを思う存分堪能した。
その後、休憩室でゆっくり漫画タイム。怪獣８号を読む気まんまんで行ったのだが、1〜3巻がちょうど誰かに読まれており断念🥲代わりに珍遊記を読んで、1人ニヤニヤ🐒
最後に岩盤浴でしっかり汗をかいて終了。
明日からまた仕事がんばれそー！

※施設のオリジナルはなく、TOTONOWのMOKUタオルがあったのでお土産に購入。

葱塩チキンなんたら…

普通に美味しかった。

サウナ×2
水風呂×2
休憩×2
合計：2セット

朝日温泉を後にして、今日はもう一軒気になる銭湯へ！
そう、水木湯。水木しげる（ゲゲゲの鬼太郎の作者）も通っていたという銭湯。
新開地駅からも近くなので行ってみた。
15時過ぎ到着。入口も男性・女性で最初から分かれており、入ってすぐに番台がある。450円（サウナ込み）を渡して、いざ中へ。脱衣所と休憩所派同じスペースで、浴室もコンパクト。いい意味で無駄がない造りだった。サ室もかなり狭く4人がMAXかと。演歌がかかっており、テレビがないのが味があって良い。
水風呂は1人用のスペースでチラーで冷やしており、温度も水質も最高。ずーと入っていたい感じだった。
整い椅子は脱衣所にこっそり2脚あったので、常連さんのマネをして利用してみた。
用事があったので、サクッと2セットで終了。次は時間を変えて、行ってみよーと。

サウナ×3（高温→高温→スチーム）
水風呂×3
休憩×3
合計：3セット

朝から妻と子供は妻の会社のBBQに行くとのことで、必死で午前中に家の掃除して昼前に外出。
新開地駅の立ち食いそば屋さんでぼっかけうどんとオニギリで腹ごしらえし、朝日温泉へ。
券売機で風呂・サウナ（700円）を、購入し、愛想の良いおばちゃんに渡す。スライド型のサウナキーとサウナ利用のバスタオルを渡され、丁寧に説明してくれた。
階段を上がると、浴槽の種類の多さにびっくり！色々楽しめるのは良い♨
高温サウナと水風呂は露天スペースにあった（有料と書いてるが、水風呂は温冷交代浴で皆ガンガン使ってた😀）
サウナはまあ普通の昭和ストロングスタイル。11人ぐらい入れて、人も少なくゆっくり満喫できた（ちなみに、サウナ料金払わなくても、MAX4人入れるスチームサウナは利用できる。体操してるおじさんがいたが…）
露天スペースにある水風呂が良い温度で、天気も良く最高だった。
整い椅子は2脚で、ゆっくり気持ちよーくなれた。
また、新開地に行く際は寄りたい銭湯です！

コーヒー牛乳

風呂上がりの甘いコーヒー牛乳の最高たるや…

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3
合計：3セット

なんやかんや仕事が忙しく、3日間サウナに行けなかった🥲こんな日は仕事帰りにサウナに行く、と意気込んで定時終わり目指したが…やっぱ残業して、どーにか19時半前にイン。
最初はまあまあ人もいたが、20時過ぎると空き空きに。
サウナは3セットとも1人で、阪神VS広島戦をのんびり鑑賞。ぬるめの水風呂にダラダラ入るのも気持ちよかった。
整いスペースは露天風呂のかまちで。
最後に雄大なタイル絵を見ながらお風呂に浸かり、心も体も癒やされました♨
また近場なので、行きまーす！

MATCH

幸福温泉の前の自販で発見。妻にオロポと同じだよ、と言われて飲むとたしかに(ﾟдﾟ)！

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3
合計：3セット

初訪問。サウナマット（バスタオル）を持っていくとサウナ料金なしの470円と破格！朝から開いているのも素晴らしい！

中はコンパクトだが、12時インで混んでなく快適に過ごせた。
サウナは昭和ストロングスタイルで10人ぐらい入れる広さ。温度は96℃だが気持ちよく汗をかけた。水風呂も18℃ぐらいで水質がいいのか気持ちいい。
外気浴スペースには椅子が4脚あり、天気も良く外気浴には最高の季節！

帰りに商店街の食堂でお造り定食を食べようと狙ってたが、時間が遅く終わってた🥲
次も同じコースで次は食堂も行こーと！

みかん水

みかん水の味が薄いのも良い🍊120円のチケットで購入します。

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3
合計：3セット

前回は家族一緒だったのでサウナ利用出来ず心残りでしたが、今回は1人なので思いっきりサウナ利用してきました。

サ室は更衣室の端にあり、浴室から更衣室にいちいち行くのが導線的にはちょっと不便です。サ室は8人ぐらい入れる広さで、昭和ストロング系のカラカラスタイルです。温度は90℃ぐらいかなと。水風呂は23℃ぐらいでチラー無しなので、ずーと入っていられそうです。休憩椅子等はないので、露天風呂スペースで軽く整う感じでした。

混み具合は、15時インでサ室も6人いましたが、16時過ぎるとかなり人は減って貸切の時もありました。
ご近所さんなので、またゆっくり行きまーす。

※全身シャワーにあるボタン2つ（Ｘボタン・↓ボタン）押してみてください！サウナ後の水風呂イン前に浴びると、すげー気持ちいいです！

イオンウォーター

サウナ後はごくごく飲みたい

サウナ×6（サ→芳香→サ 小休止 サ→芳香→芳香）
水風呂×6
休憩×6
合計：6セット

今日は土曜日、妻と子供は妻の実家に昨日から帰ってるので（定例の帰省、喧嘩してるわけではない）サウナチャンス！
14時オープンなのに、勢い余って13時過ぎに十三駅に到着。暑かったので、喫茶店（カッスルクーム）でアイスコーヒーを飲みながら時間を潰す。
14時オープンとほぼ同時にイン。受付のおじさんが超優しく、初めて来たことを伝えると丁寧に館内案内をしてくれた。
サウナパンツを履いて浴室に。サウナは2つ。1つは遠赤のカラカラ系、15人は余裕で入れる広さ。もう一つは芳香浴サウナ、芳香浴サウナはテレビなしでα波音楽（怪しい😀）がかかっていた。キューゲル（今回は和ハッカ）を持って入り、溶かすことができる。広さは6人程度。目、鼻、口がスースーして気持ち良い。
食堂も内装が昭和スタイルで最高。とりあえず座ってみたが、オーダーを誰も聞きに来てもらえず、自分で言うスタイルだと気づく！
小休止にオロポ、終了後にはビール（中瓶）とおでんを頂く。おでんは味がしゅんでて、美味しかった！
食堂のメニューを見て、全部安いなーと感心した。
施設は古いが手入れは行き届いており、ホスピタリティ（凍らせたサウナハットやタオル、MOKUタオルも使えるので手ぶらで🆗）素晴らしい。またリピートしたいなーと思いました。

※お土産にMOKUタオルを購入。
本当はピンク文字（サウナシャンのネオンと同じ色）が欲しかったが、売れ切れで蛍光イエローしかなかった。受付のおじさんが近々新色が出るよ、とこっそり教えてくれた。また、来なくては！

おでん

味がしゅんでて最高！

サウナ×3（スチームサウナ）
水風呂×3
休憩×3
合計：3セット

髪切りついでに阪急六甲駅近くのふじ温泉に行ってきました（12:30イン→14:00アウト）
まず驚いたのが、サウナ料金込みで入浴料400円！安すぎる、経営大丈夫ですかと心配してしまう（要らんお世話）あと薪で焚いたお風呂もレアで、体の芯から温まって帰りもポカポカです。
スチームサウナはMAX6人入れる広さで（余裕をもって3人）石の座面はかなり熱いので、サウナマットが役立ちました。スチームサウナ自体のパワーもかなり強く、10分でちょうどよく蒸されました。
水風呂はサウナの真横なので、導線も最高です。
3セットで十分キマりました。
また行きまーす！

フルーツオレ

久しぶりに飲むと上がる⤴