SAUNA BREEZE

サウナ：セルフロウリュサウナ10分 × 1
　　　　メインサウナ8分×2 一回オートロウリュウ出てきて熱々に🧖
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3 （5分外気浴で5分室内で）
合計：3セット

一言：久しぶり来ましたがやっぱりここが1番☝️
外気浴も最高😀
冬はポンチョ持参だな！

オートロウリュ×1
セルフロウリュ×2
水風呂＋外気浴→内気浴

セルフロウリュは湿度30%になるよう調整
外気浴が思いの外寒かったため、水風呂とセットで体を冷ます系で実施

ロウリュで発見したこと
一点集中型→香りが楽しめる蒸気
拡散型→熱気を楽しめる蒸気

2時間で完璧に整えた

地元探検隊の活動で相棒を連れて来店。13:00に90分コースでインしたが貸切で良かった。中温サウナでセルフロウリュ、高温サウナでオートロウリュを嗜んで、極め付けは日本海を臨みながらの外気浴は最高だった。これぞ石見の海に滾る潮！この日は風が強くて寒かったが、それでも満足でした。店主も良い感じの人柄で更に良かったです。
14:30にアウトして吉賀町へ。

『日本海望む2つのサウナと日本海風でととのう海気浴』
【&ネロリ 2023秋の山陰サ旅④】
通いたくなるようなクオリティ高い最新サウナ施設はもちろん、日本海風を真正面から感じられる魅力！

山口県近い益田市の日本海側沿いを走り、SEASIDE COMMUNITY NALUというオシャレな複合施設。
その奥に三里が浜を目の前に望む昨年夏オープンしたSAUNA BREEZE！
アプリを取得して事前予約してセルフ精算システムで15時30分から90分で館内にチェックイン！
今回は体験しなかったが、男女貸切利用可能な別棟プライベートサウナも気になる！

さて、暖簾を潜った先に洗面所兼脱衣所ロッカーエリア。
そしてタンニングマシンとサウナ関連の雑誌が置かれたエリアの先に浴場があるのですが、窓の外に広がる雄大な日本海に感動…
ひとまず浴場で身を清め、浴槽がないので湯通しなく2つのサウナへ！

1つ目はメインのサウナ！
広い3段座面の座面下間接照明で特等席は左最上段！
左側にHARVIAの円柱ストーブがあるというのも理由だが、窓ガラス外に広がる絶景の日本海をすぐ側に眺めながら汗をかけるのだ！
温度は87°Cで湿度もあるので比較的ゆっくり入れるのですが、20分毎のオートロウリュ時は熱い蒸気で仕上がる！
島根県産木材の良い香りとサ室内に流れるオリジナルのBGMにも癒されるこだわりのサウナ！

2つ目はセルフロウリュサウナ！
4人座れる2段座面のコンパクトなサウナ室。
HARVIAの小さいストーブが置かれ、温度計は90°Cで湿度もある。
アロマ水でセルフロウリュすれば、少し掛けただけでも熱い蒸気と良い香りがすぐにサ室内にまわるので熱い！

サ室を出たら中央にある水風呂！
勢いよく掛け流し状態とチラーで体感15°Cとしっかり冷やされていて素晴らしい！

水風呂を出た後、浴場内に多く置かれたととのいイスですぐにととのえる短い導線も良い！
ですが、ウリはやはり日本海の眺望を目の前にする外気浴エリアだ！
ウッドデッキにインフィニティチェアも置かれ、座って真正面に日本海の絶景を望めるのが最高！
ちなみに露天五右衛門水風呂もあるので、水風呂に入りながら楽しみつつ冷やすのもオススメ！
当日は気温が低く海風も強くてポンチョがいるような状況。
海気浴だけでととのえそうな新感覚体験！
様々な入り方も楽しめる島根産木材と日本海の自然調和も感じながら…

島根の日本海に癒されるサウナで、ととのった〜！

夕暮れ時、ネロリさんとの充実した山陰サ旅を終えて福岡へ帰る車から眺める日本海のSUNSETは美しかった。

久しぶりのサウナブリーズでした。日曜日の午後6時以降でしたのでご一緒した方はたぶん3人程度でのんびりと楽しむことが出来ました。夏は夕陽が見れたけど、この時期はもう真っ暗ですね。笑
でも日本海の激しい波の音が聴こえてきてBGM代わりで心地よい感じでした。お隣のハレテルさんのドミトリーに泊まりますがこちらも貸切、のんびりしてます。

1ヶ月前から楽しみにして人生初の島根県に1時間半かけて来ました。建物は新しくてめちゃ綺麗。従業員さんが優しくて丁寧にご説明していただきました。
シャワー器具・サ室・水風呂・外気浴スペース
全てにおいて一級品でした。
サ室で海を眺めながらオートロウリュでアツアツになってキンッキンの水風呂入ってインフィニティでぶっ飛びながら水分補給を4セット！
2時間のうち1時間貸切状態で最高でした。
ただ、海のそばで風が強く少し寒いので次来るときはポンチョ持ってきたいと思います。押忍

3セット
女子の方はサウナが1部屋で定員5人くらいの小規模サウナ
狭いから誰かが入退室するたびに外気が入ってくる
日曜の16時半ごろで自分含め3人居た
洗い場と外気浴チェアは2つずつ
中にクーラーボックスがある
シャワーヘッドがリファ
シャンプー類はPOLA
ドライヤーがAimyの軽くていいやつだったけど自動温風冷風切り替えは使いにくかった
会員になると少し安い

2023/10/10 サウナクエスト島根編　

□ダンジョンにあるサウナ
サウナ① 　※オートロウリュ
サウナ②　※セルフロウリュ
水風呂　冷たい

□装備
タオル※持込み
回復薬 ※持込み
サ飯(なし)

□ダンジョンに備えられてるモノ
温度計、12分時計

〜
出雲大社からの帰りに海辺のサウナへ
コテージとかあるスペースの奥にサウナ棟がある。
プライベートサウナもあるみたい

システムがわからなかったので、店員さんに聞くと90分1500円からで120分とかもあったけど、時間は夕方で福岡まで帰るので90分でIN

男子は2種類で大きめのオートロウリュと小さめのセルフロウリュがありました。
まずはカラダ洗ってセルフロウリュから
若干温度低めと思ったけど、ロウリュできるので湿度バッチリ。1人個室サウナが堪能できた。

オートロウリュの方は3段のスタジアムで、海が見えるFIX窓付き。ただし、外は暗くて海は見えない…
上段の席に陣取ってみたのだが、オートロウリュの間隔が短いのか激アツ。
20分って書いてあった気がするけど、1ターンに2ロウリュくらい流してるような…

水風呂もゆったり入れて冷たい。
内気、外気ともにチェアはあるが、インフィニティのある外気浴を選択しましたが爆風。
しかし、気温はそこそこあったので、風も心地よく、いい感じでととのいました。
そして、巻きで4セット。
サウナオンリーでプライベート感もあったので家の近くにあったら通いたい

チェックアウトの際に、どこかでメシでも食べて福岡まで帰りますと店員さんと話したが、191号線は19:30以降、食事処がなかった…
この際、191号線で実家に泊まって…と思いきや、なんとか福岡まで辿りついた23時。
次は飯が確保出来る時間帯か阿武キャンプかマスコスあたりに行く時を狙おう。

サウナ　セルフ12min×2、オート10min×2
ととのい度　★★★★★
ゲットスキル　爆風の海風にととのわされて

朝ウナでサクッと2時間！
一セット目はヌルメだったけど徐々に熱々に🔥
オートローリュきたら結構熱い！
海を眺めながらバッチリととのい！

ちる亭 高津店

ちる亭定食

かなりの量で腹パン！