杜のSPA神楽

行って来ました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：相変わらず温度以上に熱く感じますね

水風呂が少しぬるいっすなぁ

杜のSPA神楽
今回は湯通し代わりに岩盤浴で熱入れしてからサウナへ
2種類の岩盤浴はアロマの香りが広がる空間
普段はあまり入らないがいい感じに準備が整った
サウナはスタジアムサウナ
ほぼ毎セット満室だった
年配の方も多く幅広い年齢層に愛されるサウナと実感
料金がお手頃なのもうれしい

今日は久しぶりに扇松園に行きたかったのですが、なかなか予定通りにいかず、遅くなってしまいました…

夜料金になってしまうので、急遽杜のSPA神楽に変更。

土曜日なので、賑わっておりました。
お風呂はテルマエロマエ状態。
みんな思い思いに自分の一番良い形でお風呂やサウナを楽しんでおり、とても良い雰囲気。

いつも通りセット数重ねる毎に心身共に元気にご機嫌になっていきます。
サウナ。
ありがとう。

水風呂がそこまで冷たくなかったので、寒くなった最近では珍しく喉が冷たくなるまで入っていられました。

ミストサウナでは貸し切りであることをいいことに、蒸気の壺横で仁王立ち。
立位だと、高くなるから暑くて気持ち良いです。

今日もよく汗をかいたし、サウナ後沢山美味しいものを頂きました。

そして、全く知らない同士なのに、助けて頂けることは、本当にありがたいと思う出来事がありました。
親切な御紳士。
本当にありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：犬も食わぬというアレも今日で１０日以上過ぎたが、お陰様と言っていいのかサウナには行きやすい。ここのサウナはいい感じに湿度があって爆汗。何とも言えない匂いがやや気になるがスッキリ整った！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：激混み！

サウナ10分✖️3
水風呂2分✖️3
休憩2分〜10分✖️3

学生の時ぶりの訪問でした。
当時はサウナにハマっていなくただの銭湯でしたが、今行ってみると、なんと素晴らしいサウナだ！と感動しました。
サ室は低音の部屋の奥に高温があり、熱が全く逃げない仕組みになっており、入り口近くに安心して吸われました。
水風呂は18°とちょっと物足りなかったですが、深めだったので全然許容範囲です。
2セット目は汗を流した後、水風呂に入らず、北海道でしかできない、頭に雪を乗せながら外でクールダウンを行い、その後中で整いという、天然ウェルビーの冷凍サウナをやってしまいました。
旭川のサウナ最高