2023.12.17 登録

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  • プロフィール 岩田リョウコさんの『週末フィンランド ちょっと疲れたら一番近いヨーロッパへ』を読んでから、サウナに興味を持ち始めました。 2023年8月銀座サウナでサウナデビュー。
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konkonkona

2024.04.10

2回目の訪問

水曜サ活

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  • サウナ温度 85℃

konkonkona

2024.04.09

1回目の訪問

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  • サウナ温度 84℃

konkonkona

2024.04.07

1回目の訪問

皆様の投稿を楽しく拝見しつつ情報収集。
オートロウリュになったと知り、行きたいなーと思っていた。

もう朝から花神楽の気分。
半年ぶりの訪問。
その時はサウナーになってから6施設目の訪問でした。

久しぶりに来て思った。
綺麗ですねー。

オートロウリュ最高です。
「ロウリュしてもいいですか?」と聞かずとも、自動で湿度を上げてくれて、滝汗。
サウナ温度が84℃だから、12分入れる。
でも最初にオートロウリュあたったら、そんなに入れない。笑
肌が痛くなることもなく、マイルドにしっかりと汗をかける素敵なサウナに大変身しておりました。

天井には白樺ですか?
ドライツリー(?)が吊るされていて、香ばしい良い香りになんだかほっとする。

水風呂も丁度いいし、外気浴も最高。
揺れる木の枝と青空を、まだ少し冷たい風を感じながら眺める…。

北欧に来た気分になる


…行ったことないのに。笑
大自然の温泉でリフレーッシュ。

幸せだー。
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 84℃
29

konkonkona

2024.04.02

1回目の訪問

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  • サウナ温度 85℃

konkonkona

2024.03.31

1回目の訪問

和風旅館扇松園

[ 北海道 ]

サウナの温度がいつも入っているサウナより低いと長く入れるものですね。
90度前後だと長くて10分ですが、80度だと12分入ることができました。
そして、じんわり、ゆっくり温まるのでセット数を重ねるにつれて、滝汗タイムが早くなってくる。

プラス気温だけど、まだ一桁気温のため短め水風呂からの久々の外気浴。
風が心地良い。
そして青空が気持ち良い。
足の裏で感じる風。内気浴だけでは感じることのできない感覚。秋以来です。

あと1ヶ月くらいしたら、もっと外気浴気持ちいいんだろうな。
雪も溶けてきてるし、これからの季節が楽しみです。

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  • サウナ温度 80℃
27

konkonkona

2024.03.26

4回目の訪問

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  • サウナ温度 92℃,87℃

konkonkona

2024.03.20

1回目の訪問

水曜サ活

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  • 水風呂温度 14℃

konkonkona

2024.03.10

3回目の訪問

今日は気持ちの良い快晴‼️

オスパーに熱波を受けに行こうと思っていたけど、天気が良いのできとろんに変更‼️

サウナ室からの青空を期待して行ったら、山を越えたら雪が降っていた。

隣町も天気同じとは限らないしな。
甘かった。

でも、きとろん大好きです。
サウナ室からの真っ白な景色を眺めながら、冬ももうすぐ終わりだから見納めだな。来て良かったと思い直す。

内気浴、外気浴最高。
BGMが静かに流れていることに気がつく。

子供の声
シャワーの音…
リゾートに来たみたいだ…
幸せだ…

ロウリュサウナは2回入りましたが、入った瞬間貸切だったので、すぐロウリュ。
静かにサウナストーブの音を聞きながら、何も考えず、熱さを感じる。

日が落ちてくると、オートロウリュサウナは間接照明が待っていましたと、サウナ室を優しく照らしてくれる。

きとろんのサウナ室、時間経過や天候で景色が変わって、ほんと好きです。楽しい。

サウナ飯は食浴セットでご飯モリモリに盛って頂いてきました。
あー美味しかったし、楽しかった。

幸せなお休みでした。
ありがとうございました‼️

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  • サウナ温度 90℃,85℃
  • 水風呂温度 13.5℃
28

konkonkona

2024.03.03

3回目の訪問

今日はサウナーになってから、初めて熱波を受けました。

最高でした…

久々に水着を着たので
帰りに
あれ。まだ冬なんだっけ?
と思いました。笑

女性の熱波も男性の熱波もまた受けたいです‼️

雛祭り企画してくださったオスパーさん。
感謝です。
とても楽しかったです。

1.2.3.オスパー‼️

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  • サウナ温度 86℃
27

konkonkona

2024.02.23

2回目の訪問

今日も最高でした。

今回は日が長くなってからの訪問なので
日の落ち始め、落ちてもなお明るく優しい空、漆黒の闇
自然の空と雪と素晴らしい景観を愛でることのできるサウナタイムでした。

水風呂スキップのマイナス外気浴も気持ち良すぎて2セットしてしまい、合計6セットたっぷり堪能してきました。

食事と入浴セット券をゲットできたので、指示された18:30までになんとか食堂に滑り込み、ご飯山盛り食べました。
おかわりできたけど…山盛り食べたので控えました。笑

帰りはおしゃれなお菓子コーナーを見て、高いけど購入、そして帰り道車で食す…
サウナ→サ飯→お菓子
がきとろんでのルーティーンになっている…。
至福の時。


今日は楽しいことがあった。
きとろんの脱衣所の給水機はなんだかオシャレで使い方わかるまでにやや時間かかった…(今回3回目の訪問。笑)

給水機の隣の席でドライヤー使っていたら、私と同じく困っている方。
私もボタンじゃないそこ、押してみてたわー
と思いながら、
これね、こうするんですよ。
と言っても、反応がイマイチだったので、水汲んであげたら
笑顔でカムサハムニダー
と言われた。
日本人だと思ってたから、かなりの不意打ち。
どういたしましてって韓国語で何ていうんだ?英語ならわかるけど…
そんなことばかり考えて、私会釈くらいはしたのだろうか。
してなかったら、ごめんなさいです。
ぐぐってみよう。
そして、今度は韓国語で答えたいな‼️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
24

konkonkona

2024.02.18

2回目の訪問

久々のオスパー。

…最高でした。

シングルの水風呂を恐れて、二の足を踏んでいましたが、来ました。

気持ち良いのですが、最近サウナで満足できないことが続き、オスパーかきとろんだなと思っておりました。

シングルの水風呂に備えて、1.2セット目は水風呂に入らず
サウナ→風まかせゾーンを繰り返す。

これが気持ち良かった。
自分の身体から出てくる湯気を眺める至福の時。
天井はおしゃれな壁紙で、なんだか綺麗な貸し切りサウナに来た気分になる。

3セット目からシングル水風呂へ。

ビリビリするー!!
でも意外に入っていられた。
内気浴すると、メントール塗ったんじゃないかという感じのスースー感、真っ赤な足。笑
水風呂から上がっているのに、喉から出てくる息が冷たい。

面白い。初体験っていいですね。
楽しい!!
そして、なんとも心地良い!!

そして、今日はロウリュサウナ一筋でひたすら汗を流す。

ロウリュしたら、ありがとうございますと言われた…
こちらも、ありがとうございますです。
可愛いサウナハットを被ったご婦人お付き合いありがとうございました。

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  • サウナ温度 88℃
31

konkonkona

2024.02.12

2回目の訪問

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  • 水風呂温度 15℃

konkonkona

2024.02.06

1回目の訪問

檜湯(旧豊栄湯)

[ 北海道 ]

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konkonkona

2024.02.04

1回目の訪問

萬石湯

[ 北海道 ]

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  • サウナ温度 84℃

konkonkona

2024.01.21

1回目の訪問

サウナ飯

今週は水曜日からサウナに行きたかった。

長かった。

行きたい。

行けない…。
やっぱ今日行けないよね…。
の繰り返し。

今日は絶対行けるし、行くと決めていた‼️

いざ初CABIN‼️

初めての施設でワクワク。
駅前イオンの駐車場に車を停めたが、駐車場に入る前から嬉しくてニヤニヤが止まらない。

早く行きたすぎて、イオンの中からCABINまで早歩き。

いやぁ…
とても良かったです。

湿度が高いからですか?
汗がいつもより早く出る。
コンディションでしょうか…

混雑はしていませんでしたが、程よく人がいたので、ロウリュ、ウォーリュはせず我慢…

4セット目は水風呂スキップからの露天風呂でマイナス外気浴。
今日は寒かったですよ。
朝ロータリーの温度表示−21℃でした。
命の危険を感じる寒さでした。笑

小さい露天風呂で終始貸し切り。
まるで個室露天風呂に来た感じで、ひとりリラックス。

5セット目はサウナーさん1人だったので、了承得てロウリュ×ウォーリュ。
めちゃくちゃ暑くなって1分後滝汗。
気持ち良い‼️
サウナーさんお付き合いありがとうございました‼️

サウナ飯は駅前イオンのレストランで豚丼andそばを頂きました。
機械が配膳してくれました‼️
初めて見ましたし、体験しました。

旭川にも最新の機械を入れてるレストランがあって驚き‼️
感動したと同時に昭和なわたしは

人に配膳されたいなぁー。

と思ってしまった。

どんな店員さんであったとしても、人に配膳されるって温かいよなぁ。
人口減ってるし仕方ないかぁ。

でも初施設に初体験で充実したお休みでした。
ありがとうございました‼️

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  • サウナ温度 75℃
37

konkonkona

2024.01.13

1回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

今日は久しぶりに扇松園に行きたかったのですが、なかなか予定通りにいかず、遅くなってしまいました…

夜料金になってしまうので、急遽杜のSPA神楽に変更。

土曜日なので、賑わっておりました。
お風呂はテルマエロマエ状態。
みんな思い思いに自分の一番良い形でお風呂やサウナを楽しんでおり、とても良い雰囲気。

いつも通りセット数重ねる毎に心身共に元気にご機嫌になっていきます。
サウナ。
ありがとう。

水風呂がそこまで冷たくなかったので、寒くなった最近では珍しく喉が冷たくなるまで入っていられました。

ミストサウナでは貸し切りであることをいいことに、蒸気の壺横で仁王立ち。
立位だと、高くなるから暑くて気持ち良いです。

今日もよく汗をかいたし、サウナ後沢山美味しいものを頂きました。

そして、全く知らない同士なのに、助けて頂けることは、本当にありがたいと思う出来事がありました。
親切な御紳士。
本当にありがとうございました。

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31

konkonkona

2024.01.09

1回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

2024年サウナ初め。

なんとなく、めでたい感じ。懐かしい感じのする高砂温泉に行こうと思っていました。

嬉しいはずなのに、疲れていて腰が重いサウナ始め。
行くのやめようか…
と迷ったが、疲れた時こそサウナに行こう‼️と思い出発‼️

1.2セット目は
心のモヤモヤがとれず…サウナに来たのにな…と思っていましたが…

3セット、4セット繰り返していく内に
ご機嫌になっている自分に気がつき、新年早々サウナ様々だぁ。
ありがたし…と感謝。

サ活投稿で読んだ水風呂スキップからのマイナス外気浴に挑戦‼️

気持ち良いですね‼️

寒くなったら露天風呂へ。

極楽です。


サウナ室で、親切なおばちゃんスタッフ。

どこ座るの?タオル変えるよー。

おばちゃんスタッフと、サウナーおばちゃん
立ち話。

なんか癒される。

何気ないやり取りが、ほっこりくる。


サウナパスポートで頂けるジュース3回頂きましたが、毎回ジュースの種類が違って、なんか嬉しい。

サウナ終わりのドデカミン身体にしみました。
ありがとうございました。

サウナの神様。
今年もよろしくお願い致します。

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31

konkonkona

2023.12.30

1回目の訪問

今日サウナ納めでございます。
昨日から引き続き連日のサウナ。
冬休みならではです。
ありがたい。

そして、今日で3回目の訪問となる万葉の湯さん。
ドライとミストサウナ両方楽しめるので大好きな施設の一つです。

そこで感動的な体験をしました。

5セット目ドライサウナにて。
入ってすぐスタッフの方が園芸用のような大きなじょうろを持って入ってきました。

スタッフさん:ロウリュしていいですか?

その時点で2人退室。
残る私ともう1人サウナーさん。



ジャバー!!!!!

と…もう惜しげもなく大量の水をサウナストーンへ。

数秒でものすごい熱気がグワァっと押し寄せてきました。

ストーブ斜め前、上段にいた私に直撃!!!

声にならない声が出たかもしれません…笑

顔が熱い!
息できない!!

サウナハットに更に濡れ頭巾。
熱気が入ってこないように首元でタオルを押さえている手さえも、ものすごく熱い!痛い!

数分でサウナーさん退室。

残るはわたくし1人のみ。

それからすぐ、ものすごく大量の汗が出てきた。
いつも8分位しないと垂れてこない汗が、ロウリュ後数分でそれ以上の汗が。

めちゃ暑いけど、めちゃ気持ち良い!

6分位で退室。

もう水風呂の気持ち良いこと。気持ち良いこと。

喉から息が冷たくなっているのに気がついた。

それまでほんとに無で水風呂に入っていた。

初めての体験。

また体験したい。

今年もありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願い致します。

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  • 水風呂温度 15℃
30

konkonkona

2023.12.29

1回目の訪問

昨日で仕事納め。
今日はスタイリッシュな建物のきとろんに行こうと数日前から決めていた。

木目調のロビー、スッキリして洗練された内装。
ここ。ここに来たかったんだぁ。

湯通しもお湯が熱めで気持ち良い。コンクリート調のシンプルな浴槽。
初めて見た時はシンプルすぎると感じたけど、今日はこのスッキリとした雰囲気になんだかほっとする。

そんな日もあるよね。

1〜3セットは貸切サウナ。ラッキー。
4セット目からようやく長くサウナに入れるようになる。

サウナ室にサウナハットを深く被り静か膝上に手を置き座っている女性がいた。
その微動だにしない姿が、神々しく感じた。

5セット目もその方とサウナ時間少しかぶり、なんか嬉しくなる。

夜は間接照明の優しい灯りで、スタイリッシュなサウナ室がより幻想的な雰囲気。
素敵でした。

サウナ飯はきとろんのレストラン。
味噌汁が身体にしみましたぁ。

今年も1年お疲れ様でした。

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  • 水風呂温度 12.7℃
37

konkonkona

2023.12.23

1回目の訪問

昨日から何があっても今日は絶対サウナに行くと決めていた。

今朝近くの国道に除雪がようやく入り、渋滞が解消されていました。
朝から嬉しい気持ちになる。

今日はCABINに行く!と決めていたが、駐車場の係の方が、提携駐車場も駐車できず、お風呂も混んでいると親切に教えて下さいました。

ならば、みなぴりかに行こうと切り替えの早さにちょっと自分でも驚き。笑

初めてお邪魔しました。

1セット目は1週間の疲れが溜まっていたのか、内気浴中に体が重くなり、眠くなる。
今すぐ寝れる…

3セット目から体が軽くスッキリしてきた。

4セット目は水風呂をスキップしてマイナス気温の露天風呂に入りながら、外気浴。
いつまでもいれる…しあわせ。

5セット目は貸切サウナ!ラッキー。
最上段で窓からお風呂を眺める。

窓があるサウナ好きです。

みなぴりかの湯さんはサウナも水風呂も大きくて開放的。サウナストーブも大きいですね。

そして、湯上がりのまた楽しみ。
ドライヤーを選べるんです。
ドライヤーで髪の乾いた後の髪質がこんなに違うのかと驚きました。

おかげさまで1週間の疲れがとれました。
ありがとうございました。

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