天岩戸の湯

最近はよその地域のサウナばかりだったので、久々の地元サウナ🧖‍♂　
仕事終わりで即行ったので
サウナ10分✕2
水風呂2分✕2
外気浴
でサッパリ☺️

サウナ室は綺麗で広々。80-85℃だけど、しっかりいい汗がかけます。

高千穂はなにを食べてもおいしいけれど、お料理してくれる方がみなさんおっしゃるのは「高千穂は水がいいからですねー。」
そんな水がタプタプな水風呂は深さもあって、控えめに言っても最&高！

水風呂ってやっぱり大事だと再認識したよ。

外気浴スペースはないけど、サウナ室前のベンチに座ると大きな窓から心地よい風がサワサワと流れてきて、神々の息吹かってくらいに…これまた最&高！

日勤仕事が早めに終わったので、いつもの所へ
観光地である高千穂ということもあり、金曜日の夕方は観光客も結構来ている。
今日は軽めに12分✕2と水風呂少々で心も体もスッキリ☺️
明日は武雄に行くからこれで万全だな👍

サウナ室はセッティングがよく、時間の関係で2セットしかできませんでしたが8分、10分でも大量に発汗。しっかり整いました。水道水がそのまま飲めるのでおそらく良い水なのだと思います、水風呂もちょうど心地よい水温。露天スペースはなく外気浴は出来ないけれど、椅子が3脚、ベンチが1脚あってそこで十分。これで500円は安い。

外勤帰りに訪問。

思いの外仕事が早く終わると思ったら結局同じ時間。手っ取り早く昼飯を済ませて入浴。
ここは温泉の基準を満たせなくなって「湯」になったんですね…でも眺めは完璧。
サ室も広く十分なクオリティ。これで500円なら最良の部類でしょう。

野宿の疲れも取れて大満足。明日の当直に向けて片付いた〜

早朝４時半起床🥱　まだ真っ暗
早朝ではなく夜　満天の星空🌌
今日もジョグから１日をスタート▶️
さっぶい🥶　風はないけど気温が低い

帰宅後　そそくさと準備して出発🚙💨
九州道を南下して初めて走る九州中央道🛣️
大好きな宮崎へ　ちょこっとサ旅でございます　

自宅から３時間半🚙　たどり着いた天岩戸の湯
温泉ではないがリニューアルされたのだとか　
外観は年季入ってるが更衣室やロッカー　浴室のカラン　そしてサウナ室も新しい
サウナ室はおそらくストーブ以外はすべてリニューアル　ストーブはストーン載ってるけどロウリュは無し　山の上ホテルと同じストーブかな🤔
湿度もあっていい　発汗まで時間がかかるのでストーブ真横が僕好み　テレビのひるおび見ながら蒸される

出てすぐの水風呂　掛け流しかな❓　オーバーフローしてる　やわらかい水質
井戸水かな❓　この辺りは水道水🚰でも水質良さそう😌

サクサクと３セット
お世話になりました😊

今日はランニングあがりのいつものホーム🎵

今日も1週間の疲れを取るためにホームへ♨️
10×5回
紫陽花が綺麗でした🎵

1週間の疲れを癒しにホームへ
天岩戸の湯にはお茶サーバーがあり、地元特産釜炒り茶を飲むことができます。これが乾いた身体に染み渡り整う😋

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

高千穂の丘の上にある銭湯で水質がとてもよかったのと涼しい風がとても気持ちよかった。結構穴場です。

電気風呂きもちよかった