天岩戸の湯

金曜日16時頃に伺いました。
大きな内湯、大きな水風呂、サウナがある温浴施設。
サウナ室はサウナストーンが置いてあるストーブがあるが、ロウリュウなどはなく、ゆるめの70度のサウナ室はじわじわと温かい。
明るめの室内にはテレビ有。
きっと20人くらいは入れる広いサウナ室。
10分もたてば滝汗。
水風呂は7人前後入れそうな大きな浴槽で、22度くらいの水風呂はとても気持ちよく、ゆったり入れた。
何より入浴料が500円と安く、サウナにも入れて、最高な施設である。
サウナ室では地元のご婦人たちの話に耳を傾け、めちゃめちゃ面白く、心の中でクスクスと笑いが止まらなかった。
とても素敵な温浴施設。

父と高千穂旅🚗

高千穂峡初めて行った！

深緑！！なんか壮大で自然の偉大さを感じた！！

だいぶ歩いて疲れたけど、歩かないと見られないものがたくさん見られて、楽しかった！
いい運動になりました☺️

本当は高千穂神社、天岩戸神社にも行くはずだったけど、歩き疲れたので、「どこかで汗流したいっちゃけど…」と父にお願いするふりして実はサウナチャンスを狙っていた笑（狙っていたこともバレていた笑）

町民以外は500円！
ロッカー無料！
サウナ室きれい！そんなに高くないのにしっかり汗かける！サウナマット必要！
水風呂ちょっとぬるい！
外気浴なし！
NIKE浴できるベンチあり！

旅情もあったからか、サイコーでした❣️

3セット！父親30分待たせた😂

仕事の後輩を連れて帰省、前日の痛飲解消に産湯に浸かる。朝の空いてる時間帯、水がやはり柔らかく熱もしっかり感じられるサ室。やはり落ち着くね。

九州サウナーのみなさん、お邪魔しております。

家族旅行ついでサウナの宮崎編。

町内の方で賑わう地元密着店舗。温泉は弱アルカリ泉で、窓の外の高千穂の棚田を眺めつつ入浴。

サウナは温度は抑えめながら湿度しっかりで、けっこう汗が出てくる。

大相撲観戦のおじいちゃん達の会話を聞きつつ蒸され、水風呂へ。体感19℃くらい？

内気浴は風が来るので心地よい。

気持ちよくととのいました。

神の山々を見ながら

娘が延岡に行きたいと言うので日帰り旅。
帰りの途中で天岩戸に行って、近くに温泉があったので立ち寄り。HPを見ると令和3年にリニューアルしたらしい。

浴場入ると地元の方でにぎわってる。来た人皆サウナに入ってる印象。
サウナ温度は79度と低めだが、湿度があるのかそこそこ熱く感じる。
水風呂は地下水なのかあまり冷たさを感じない。
休憩イスがあるので、高千穂の雄大な山々を見ながら休憩できた。

娘の方は貸切状態だったらしく、かなり満喫したよう。
帰りに写真を撮るつもりがすっかり忘れてたので天岩戸神社の写真を。

無事に祖母山登頂を終えin。地元の方の憩いの場って感じの施設でした。やたらと注意書きが多い（笑）。それだけ地元の皆さんが自宅のようにくつろげる施設なのでしょう！

#サウナ
8 8 8
あまり温度は高くなかったので最初の２セットは上段で。最後の１セットは下段で。

#水風呂
各3
蛇口から注ぎっぱなし。水道水？恐らく20℃ぐらいはあったと思います。もう少し水温が低いほうがよかったかも。

#休憩スペース
各5
外気浴スペースはありません。室内のベンチで休憩。

自分ちから一番近いサウナはここ。天孫降臨の地と言われている宮崎·高千穂にある入浴施設です。（昼間なら高千穂神社近くの宿泊施設のサウナもあるけどまだ行ったこと無し）GWも終わりと言うことで観光客の入浴もかなり減っていたと聞き、仕事終わりに軽く整えに来ました😁
初級者ですが、週２回を目標にサ活励みます🧖‍♂