2024.03.16 登録

  • サウナ歴 12年 6ヶ月
  • ホーム 楽天地天然温泉 法典の湯
  • 好きなサウナ 湿度ありのあつめ。ケロ材、ロウリュ、アウフグース。温泉付き。 昭和健康ランド系。 水風呂15℃以下、高めならバイブラ。地下水、鉱泉なお良し。 木の香り、ヴィヒタ、アロマもしくは無臭。 ヌチャラー、吐息が気になるので、無音よりは音少し。
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がっちゃん

2025.04.15

10回目の訪問

いろいろな方面でいやなことがあった日は、ホームに限ります。

山や海のような、安心感と圧倒感。

人がつくったものなのに、サウナはすごいや。

時間を忘れて4セット。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
56

がっちゃん

2025.04.08

1回目の訪問

サウナ飯

初訪問。

浴場にサウナはひとつ。岩盤浴エリアではロウリュイベントあり。

サ室は5段で、最上段でもそんなにキツくはない。

30分に一度のオートロウリュもあって、汗はしっかりかけました。

水風呂の表示はマイナス10℃!まさかのシングル超え(笑) 体感は17℃くらい。

ヒロスエさんのニュースをなんとなく見ながら3セット。

空港のそばなので、源泉掛け流しの露天から飛び立っていく飛行機たちを見放題。

しっかりとととのいました。

ビッグボーイ 成田ウイング店

手ごねハンバーグ&グリルチキンプレートランチ

写真わすれた。

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  • サウナ温度 92℃
44

がっちゃん

2025.04.04

1回目の訪問

サウナ飯

アイランド長崎の2施設目。

こちらは90度オーバーでしっかり熱い。
キャパは6人くらいかな?

水風呂ナシで、甕にたまった水道水を頭からかぶる。

前の日が寒かったから、水道水でもけっこう冷たい。

外気浴は露天風呂の木のベンチで。

ちなみに温泉は、海水ばりに塩っ辛いです。

しっかりととのいました。

エレナ 深堀店

鳥の刺身

炙って冷凍してある。あとは春っぽい色のスーパードライ。

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  • サウナ温度 98℃
52

がっちゃん

2025.04.04

1回目の訪問

サウナ飯

長崎旅で初訪問!

おじゃましております。

ホテルからは無料レンタサイクルで向かう。

露天温泉付き家族風呂に、サウナもあるなんて。

サウナは2人くらいのキャパ、サーモスタットでストーブがオンオフされているようで、68度〜80度くらいを行ったり来たり。

上がり基調のタイミングだとけっこう暑いかも。

水風呂は自分でためる。水道水なので、前日寒かったこの日は16度くらいかな?

外気浴は海風たっぷり。

ゆったり3セットいただきました。

JAPANESE RESTAURANT URARAKA

コースの和食

ホテル宿泊者のご飯。長崎牛も美味。

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44

がっちゃん

2025.03.30

1回目の訪問

サウナ飯

ついに!来ました!茂美!

家族は遊園地、このチャンスを狙っていました。

ところが事故で川口ジャンクションが通行止め、迂回を余儀なく。
最後の関門、古墳渋滞を抜けるとそこに桃源郷がありました。

雰囲気いい感じ。健康ランド系が好きな自分としてはもう満足。

温泉も、花湯スパのように硫黄臭をわずかに感じる泉質。

岩や木を生かした広々露天は野趣たっぷり。

ビート板を手に、サウナへ。やや乾燥気味?
そこまで熱くないかと思ったのも束の間、すぐに汗が。

水風呂は深くて広々、表示は10度だけど16度くらいかな?外気浴はいい風がきます。

もさく座は行けませんでしたが、千秋楽で盛り上がっておりました。

また来ます!

親子丼とゼリーフライ

黒酢めんと、行田フライはソールドアウト・・・。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 10℃
52

がっちゃん

2025.03.28

9回目の訪問

仕事で疲れたので、ホームにイン。

あれこれ試そうとせず、無理せず、ゆったりできるのがホームのいいところ。

しかし相変わらずオートロウリュが効く。

み〜ちゃんが来てきたようだが女湯でした。

明日から寒みたいだし、サウナ行こうかな。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
53

がっちゃん

2025.03.27

1回目の訪問

サウナ飯

寺島浴場

[ 東京都 ]

サ道off-roadに触発されて?予定なかったけど仕事終わりに初訪問。

アクアガーデンに行こうとしたら、Googleでは木曜休みの情報も。どっちだ。

迷ったあげく、こちらへ。
入り口はマンションの玄関みたいに奥まってる。
でも入ると町の銭湯って感じ。

サウナ料金を支払い。サウナバンドを受け取りつつ初めてと言うと、サウナの決まりなど説明。無料のシャンプーなどを借りる。

お清めして、ビート板を手にサ室へ。
・・・メッチャ熱い!

1段目と2段目に先客がいたため3段目にしたが、強烈。身体の先端じゃなくて、皮膚全体がヒリヒリしている。

振り切った温度計は約130度。

ロウリュ用の砂時計を参考にしつつ、6分で水風呂へ。
・・・今度は冷たい!温度計は12度。

ロッカーのアディロンダックで休んでいると、どっしりと、重いととのい。

その後もロウリュしたり(ミント系の香り?)、半露天で冷冷交代浴したり、森林浴発生器の下で半外気浴したり。

久々にがっつりとととのいました。これは評価が高いわけだ。

ルールを守っているからか、皆さんのマナーもいいですね。また来ます。

アサヒスーパードライ

たしかなキレ味。

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  • サウナ温度 130℃
  • 水風呂温度 12℃
46

がっちゃん

2025.03.20

3回目の訪問

一年ぶりくらいにコチラへイン。

いつも混んでるイメージがあったなぁ・・・と思い出してたら、やっぱり混んでる(笑)

お清めして、メインサウナへ(塩サウナもある)。ギリ1席空いてた。

5段あるけど、最上段でもそんなにキツくない。割とまったりタイプ。

水風呂広め、外気浴も寝転びイス、アディロンダックあり。

子どもにはお菓子のクレーンゲームのメダルがもらえるほか、この日は「ゆらちゃんを探せ」なるスタンプラリー的なゲームも。

景品もらってにっこり。

住宅街の真ん中だからしょうがないんだけど、水風呂でおしゃべり、壺湯占拠など学生さんたちがたくさん。

まぁみんなの浴場だからね(^^;;

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
51

がっちゃん

2025.03.10

1回目の訪問

サウナ飯

湯屋敷孝楽

[ 埼玉県 ]

花粉症にやられた身体の調子を取り戻そうと、コチラへ初訪問。

スーパー銭湯系、住宅街の中にあるけれど、中は割と広め。

開店直後に行き、お清め後、日替わり梅香の湯で下茹で。

いざサウナへ入ると、ちょうどオートロウリュタイム。

毎時30分からのストロングバージョンだったようで、いきなり最上段で悶絶(笑)

四連のダクトバズーカは風力やや抑えめ(ヒリヒリくるけど)。

水風呂はアンダー15度で気持ち良い。

外気浴も、アディロンダック含めて18脚もある。昇天。

炭酸泉などを挟みつつ、毎時ちょうどのアロマオートロウリュも体験。

コブミカン?のような爽やかで少しエスニックな香りがいい感じ。

この施設はサウナ、水風呂(無臭)、ボディソープにトイレと、各所の香りがいいですね。

くさいのやや苦手なのでありがたし。

ストロングロウリュ含め4セット。

ガッツリ整いました。

まもなく22周年記念イベント。来たいなぁ。

娘娘浦和仲町店

スタミナラーメン

せっかくなら埼玉グルメを。餡の下のスープはあっさり。サウナ後のラーメン、ピリ辛、ニラ。最高。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.3℃
51

がっちゃん

2025.03.04

1回目の訪問

サウナ飯

かなり久しぶりにコチラへ。

なるか雪見風呂?!と思ってたけど、降らず。

ボナなので割とゆったり入れるメインサウナですが、向かいのロウリュサウナが高温フェア中とのことで、まずはロウリュサウナへ。

スチームサウナ的な趣。

ずいぶん1分が遅いなぁ…と思ってたら、12分計じゃなくて普通の時計でした(笑)

ちなみにコチラの施設はサウナウォッチNG。

メインは長居したくなるサウナなので、ロウリュで下蒸しして、メインへ、という良き流れを思いつきました。

水風呂は表示より低め。多分16度くらい。

外気浴は、気持ちいいけど、雪が降りそうなだけあって寒い!

炭酸泉などを挟みつつ、3セット。

ボナならではの、ゆった〜りしたととのいが楽しめました。

入浴込みで1500円の、得々セット(お肉たっぷりの定食)をいただいて満足。

また来ます。

得々セットの1(茄子味噌)

入浴とセットで1500円。2は天ぷら、3が麻婆丼、4はサンマーメン。

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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
55

がっちゃん

2025.02.24

2回目の訪問

ふとした隙間時間にクリーンスパ。

白湯で下茹で、ビート板を…と思ったら全然余りがない。こりゃ混んでるな…。

いざサ室へ。ほぼ満席じゃん!

布のマットの類はなく、床が滑るので要注意です。

ここは温度も低めなので、たっぷり12分。

20度の水風呂にゆったりつかり、寝ベンチで外気浴。

川沿いなので、外気浴はすごい風がくる。

露天風呂の壁にある、富士見の窓から夕焼けと富士山が綺麗に見える。

黒湯でゆったり、激甘クレーンゲームでハムスターと寿司のぬいぐるみがとれて、子供は大満足でした。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20.2℃
45

がっちゃん

2025.02.16

8回目の訪問

日曜のふとした隙間時間に、ホームでととのい。

源泉掛け流し温泉など、風呂の充実っぷりの割に千円を切るのでありがたい。

いつもの通りお清めし、
日替わり風呂→メインサウナ
源泉掛け流し→メインサウナ
よもぎスチームサウナ→メインサウナ
(オートロウリュ3発)
露天風呂→炭酸泉でフィニッシュ。

たまたま暖かい日で、外気浴も最高。

年がら年中 花粉症持ちandアレルギー性鼻炎ですが、
ここのよもぎスチームは強めで副鼻腔の炎症が
楽になる(気がする)。

ありがとうホーム。

またきます。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
57

がっちゃん

2025.02.07

4回目の訪問

数ヶ月ぶりのサウセン。実はサウナシアターが出来てから、初だったり。

いつもの通り、2階のメインサウナとスチームサウナで3セット、ヨギボールームでごろ寝。

屋上外気浴と水風呂は工事中ながら、この日はマービック氏のアウフありとのことで、スタンバイ。

世界大会出場レベルのアウフ!?をサウナシアターでいただくことに。

また、次の日にアウフ担当予定のBarbora Brožováさんが、受け手側として参戦。稲荷町で世界戦?

セット毎に異なるアロマ&スパイスウォーター、1回目にはお香も焚きつつ。だんだん強く、ディープになる音楽と共に、ととのうというよりもトランスするような世界。

ラストまで全員が堪能。ペンギンルームでまったり。

3時間をみっちり有効活用。

ほんとにここは東上野?またきます…

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  • サウナ温度 80℃,94℃
  • 水風呂温度 14℃
60

がっちゃん

2025.02.06

1回目の訪問

サウナ飯

喜久の湯

[ 東京都 ]

サウナ無料!の町の銭湯。初訪問です。

住宅街の中を歩いていき、550円を払ってイン。

他の東京の銭湯の3分の2くらいでしょうか、かなりコンパクトな造り。

ロッカーの空き待ちで約10分。人気ですね。

お清め後、ココアシガレットの湯で下茹でして、サ室へ。

まずはいい香り。木と、ヴィヒタと、もしかしたらほうじ茶?ストーブの上にヤカンがあります。

100度超えの温度はもちろん、湿度もそこそこあって強めのサウナ。

町の銭湯にしてはサウナハット着用率が高いのはそのためか。

テレビと時計はなく、なつかしJ-POPと、砂時計のみ。

しっかり蒸されて水風呂へ。20度くらい?お湯同様、地下水でほんのり色付きで水質よし。

浴場にアディロンダック2、ととのいす1
ロッカーにアディロンダック1、ととのいす1

で、休むとこが多めなのはありがたい。

どっしりと重めのととのいで3セット。

これで550円…そりゃ混むわ…。

ファミリーマート 東立石四丁目店

黒ラベル

丸くなるな、星になれ

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  • サウナ温度 104℃
49

がっちゃん

2025.02.03

1回目の訪問

湊湯

[ 東京都 ]

東京駅から京葉線で一駅、八丁堀駅の近くにあるこちらへ初訪問。

町の銭湯リノベーション系で、狭めだけど小綺麗です。

サウナキーとバスタオル(小さいタオルは付かない)を受け取って、洗体。

軟水風呂で下茹でして、サウナへ。週替わりらしく、この日は銭湯で貴重なロッキーサウナ!

詰めに詰めて8席?けっこう混んでます。

温度はそこそこながら、ヒタヒタと石に落ちる水滴のおかげで多湿、体感はけっこう熱いです。

水風呂はバイブラあり、内気浴スペースには心地良く外気があたります(2席しかないけど)。

シルキーバスや熱湯で下茹でしつつ、3セット。

ガッツリとととのいました。

5分に一度のオートロウリュと、サウナマット交換の時に外に出なくてもよいのが、地味に嬉しかった。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
45

がっちゃん

2025.02.01

1回目の訪問

すんごい久々にコチラへ。引っ越す前は、毎週のように来てた。

数年振りかな?一階にお休み処が増設されているような。

ゴミ処理排熱利用の自治体系スパながら、食事処も立派。天然温泉(黒湯)が楽しめるのもナイスポイント。

サ室はマットなし、備え付けのビート板を持ち込みましょう。

90度未満で湿度も低めなので、ゆっくり入りたいタイプのサウナ。

水風呂20度オーバーなのがちと残念ですが、露天で外気浴可能。

ととのいイスが増えてる!!

黒湯と、五右衛門風呂でまったり。

ここは、プールで泳いでからサウナでキメて、食事処ビールがベストですね。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20.2℃
44

がっちゃん

2025.01.31

1回目の訪問

サウナ飯

イーストランド

[ 東京都 ]

仕事が早めに終わったので、コチラへ初訪問。

駐車場は満車、すぐ近くのコインパーキング×2も、空き1台のみ。人気ですね。

券売機でサウナ付きを購入、備え付けのボディソープやシャンプーは無い模様(平日なら貰えるとか)。

銭湯だけどリニューアルでピカピカ。風呂は軟水風呂でトロトロ。

サウナは1箇所、カラカラアチアチ系。特にテレビ横は熱い!2段目は、短時間で汗が出てきます。

米倉涼子ドクターの決め台詞を聞きながら、6分。

サウナ近くにある水風呂は16度と結構冷たい。軟水。

露天風呂横のチェアで外気浴、風が通るので気持ちがいい。

露天風呂(ハイビスカスの湯)や炭酸泉で下茹でしつつ、3セット。しっかりととのいました。

二九八家 いわせ

ねぎら〜麺

通し営業なのがありがたい。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
48

がっちゃん

2025.01.27

1回目の訪問

サウナ飯

小金バスランド

[ 千葉県 ]

バスのターミナル、ではなく旧宿場町の銭湯に初訪問。

先週、何度かサウナチャンスがあったものの、軽い肉離れを起こして断念。

行きたかった分だけ、胸が高まります(笑)

駅から7分程度、住宅地の真ん中に出現。

500円でサウナ無料。ありがたい。

身体洗って(ボディソープは備え付け、シャンプーはない)白湯で下茹で。

サウナは温度よりはややまったり系。普段6分の人だと8分いたくなる感じ。

小さい砂時計のほか、テレビの右下に小さく時計表示あり。

ギャル曽根さんの大食いを眺め、地元のおじさまの会話を聞きつつ蒸される。

水風呂は結構冷たく、水流と小バイブラあり。

脱衣所で休憩。

しっかりと整いました。

なお露天風呂は閉鎖中とのこと。

アサヒスーパードライ

番台で購入した辛口のヤツ。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
47

がっちゃん

2025.01.19

1回目の訪問

サウナ飯

地元施設感の強いコチラへ初訪問。

ショッピングモールで、ふと1時間の空きができた。ここはスパメッツァ…はたぶん超混んでるから(笑)、近くをサウナイキタイで調査。

ゴミ処理場の熱を利用した、地元民向け施設ですね。

受付では「どっちですか」(本館か新館かだと思う)と聞かれるので「サウナのある方」、と回答。本館・市外者料金でイン。

水風呂はなく、白湯と熱湯の2槽で下茹で。

サウナはじんわり系でゆっくりいたいタイプですね。テレビはなく、席の番号に合わせた砂時計が五つ。

サウナマットがないのでもう一枚、タオルを持ってって敷きました。

12分、ゆっくりしてカランの水シャワー。

サウナ横の椅子でおじいさまが休憩していたので、そこで休憩。

まったりとととのいました。

ドライサウナとミストサウナの入れ替え制だったのが、故障で男女週替わりドライサウナの模様。

要注意です。

ファミリーマート おおたかの森店

SPAMむすび

見つけると食べちゃう。

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  • サウナ温度 86℃
44

がっちゃん

2025.01.15

1回目の訪問

水曜サ活

電気湯

[ 東京都 ]

下町の銭湯に初訪問。

チケットは券売機で購入、ロッカーの場所を説明しつつ、選ばせてくれる番台の女将さん。

洗体後、熱湯で下茹で。いいにおい〜とおもったら、たまたまこの日はしょうが湯でした。

いざサウナへ行くと、なかなかの高温。ジリジリきます。

アロマが香りつつ、ストーブの上にヤカンが置いてある風情もよき。

水風呂の表示は0℃!たぶん20℃くらい。

休憩はロッカースペースで。ベンチのほか、ととのいイスが3脚。

合計3セット、リノベーションしていない昔ながらの町銭湯で、こんなにあまみが出たのは初めてかも。

譲り合って、常連さんたちもマナーがよい。きっと女将さんの優しさが伝染っているのだろう。

帰りは番台のお姉さんより「外は寒いので」「おやすみなさい」のあたたかいお言葉。

なんでもっと早く来なかったんだろう。身も心も、しっかり温まりました。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 20℃
54