なの花温泉田田

サウナ→水風呂→休憩
合計4セット
温冷交代浴　2セット

やっぱり田田のサウナは汗がよく出る。
水風呂は少し温くなってきたか。

83 雨

なので農家さん休み。
GW明けで混んでないと想定した人達で大勢。

深追いせず2セットのみ。

愛でたいポイント
雨関係なくマイナスイオンルーム

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5〜10分 × 2
合計：2セット

雨が降っていたので田田へ♨️
田田の休憩スペースは雨に濡れずに浴室以外で休憩ができるので雨天時にぴったり☔️✨
あと整い椅子の足元にある車止めみたいなコンクリートブロックの足置きが好きなんです🥰

車中泊からの朝一サ活

洗髪洗体
湯通し5分からの
上段15分
水3分
外気浴10分

以上

GW帰省ではなく、急遽仕事で昨日から宿泊

朝ランニング後に即サウナ
ストーブの前なら直に熱がくるので発汗が抜群
考え事やストレスが多すぎで睡眠の質も下がっている
追い込みサウナは良くない、GW後半は変化を加えて
サウナを満喫したいと思う

サウナ 　12分→12分→12分
水風呂　 1分→1分→1分
休憩 　 6分→6分→6分

10×3

サウナは狭めですが、サウナ内に床に垂れた汗拭くタオル＆サウナマット有り。

マイナスイオンルームで整えます🧖
お湯もバチバチ系で良いです⚡️

77 一撃

温泉通し高濃度温泉の一撃
初見のサウナ室の一撃
オーバーフロー水風呂で一撃
マイナスイオンルームで一撃

ミズロードのち孟宗筍を一撃

愛でたいポイント
初岩風呂側、居心地も動線もGood

サウナ→水風呂→休憩
合計5セット
温冷交代浴　2セット

今日は久々に田田へ。
決してサ室の温度も高くないし、ロウリュとかも無いが、汗の出はとてもいい。
空いている時間を狙ってきたのがバッチリで、じっくりと5セット。
マイナスイオンルームは真夏や真冬はとてもありがたいのだが、今の季節だったら外での外気浴がいいかな。
最後は高濃度温泉。
5分以上入ったらどうなっても知らんぞ（意訳）の表記あり。
温泉臭も強いし、普通の浴槽よりも、お湯の密度の濃さは何となくだが感じられる。