やすらぎ温泉

ｱﾂｳｨ!
ヘーッ！アツゥイ！あつぅい！あっつい！
ｱﾂｳｨ!↑ｱﾂｳｨｯｽ↓


サウナ5〜8分
水風呂40秒
外気浴5分


今日は2セットだけ
突然暑くなるのやめて……寒暖差で死んじゃう

ちょっとタイミングが悪かったかな？

約2ヶ月ぶりのサウナ。3セットで整いました。こちら外気浴は出来ないので、脱衣所の扇風機で冷却☆
サウナは、自己申告制で200円を払うシステム。
地元のおば様方の井戸端会議がサウナ室で行われておりました。熱源の近くは、常連客の専用シートと化していたので、一見さんの私は、
1番遠いところに座らせていただきました。

薬湯、ジェットバス等ありますが、基本温度は高めなので、お水で調節して入っておりました。

しっかり蒸されて、水風呂ダイブ〜

衣笠素晴らしいですね。またお邪魔します(^ ^)
※駐車場が空いていなかったのが玉に瑕。

ただいま、2ndホームサウナ。

今日も昭和ストロングスタイル全開だった。
入って上段に着座した時のあの熱が
｢よぅ、久しぶりじゃねぇか｣
とでも言いたげに1セット目からガンガン強気なパンチを打ってくる。

｢ホントにお前ってやつは(笑)｣みたいな
まるで洋ドラの友達とバッタリ会うシーンと重ねながら、
ジリジリと熱を受け止める。

やはり120°Cの高温ということもあって10分経たないうちに

Xiaomiの心拍数は140近くを指し、
しっかり汗をかききった所で水風呂へ。

17°Cくらいの丁度よさ。

1分半使ったところで外へ出ると湿ったやや涼し気な風がお出迎え。

ここは雨天でも風さえなければ普通に整える場所なので目を閉じて10分弱トブ。
パッと目を開いてもまだ頭がボォーっとして浮遊感が続いており2分ほどそのまま気持ちよさに全てを預け余韻に浸る。

2セット目は更に15分ほどサ室で蒸される。

さっきより熱がマイルドな体感。

今度は水風呂に2分ちょい。

長椅子に座ると身体が自然と右に傾き始める。
トんでいる。。あー。。👼🌈💐

そしてそのまま今日は時間もやや短い分
このまま薬湯へ。。

あのぬる湯と、薬湯の香りが気持ち良すぎて気を失う。
嗚呼、三途の川が目の前に😇🕊

最後にそのまま
サウナ水風呂の後の大休憩で締めれば

本日も大変美味しく整いました😶‍🌫️🧖‍♀️🧖🧖‍♂️

自分にはゴールデンウィークなんてものがないので今日も仕事でした笑
友達みんなが旅行行ってる間自分も何か好きなことしたいなと思い銭湯に来ました
整いスペースに灰皿があり、喫煙者の自分からしたらものすごく嬉しかった。
サウナも110度と高温で最高
15分×3セット気持ちよかった