ハルル

2023.05.11

10回目の訪問

今日のサ活を経て、再び「ととのう」とはどのような状態なのか……再認識できました。

サウナ8〜12分
水風呂40秒
外気浴3〜5分

しっかり3セットきめていく。

ここは昔ながらのストロング系としっとり湿度を感じるタイプのサウナが融合したようなハイブリッドみがあるスポットで、色々なサウナに入ってきましたが、この体験はなかなかできない!

夜勤で疲れた脳、凝り固まった身体に血が巡りほぐれる感覚がたまらんのですよ♨️

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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