対象：男女

男女入れ替え施設

ユンニの湯

ホテル・旅館 - 北海道夕張郡由仁町

イキタイ

589

投稿

Yuki H Otsuka

2020.12.27

3回目の訪問

あまおもったるいモール臭が特徴的なつるつる黒湯､ユンニの湯♨️浸かると自分のへそは見えません。露天のざばざばがイイですね。

今日は二十数人の入りで、さほどの混み具合でもなし。

サウナは電気ストーブの上に白黒の御影石っぽいストーンがのった89℃、座面を半分に減らし7人定員のところしばしば満席になる入り。

水風呂は地下水の殺菌かけ流し、15℃くらい。飲用水の蛇口が故障中。

ととのい椅子は内湯に4脚､露天にベンチふたつ。露天でもうもうの湯けむりを眺めながら外気浴を楽しみました。

男

89℃
15℃

辛子明太子

2020.12.27

2回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

男

88℃

辛子明太子

2020.12.26

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

男

90℃

たかまる

2020.12.26

5回目の訪問

ユンニの湯自体は何度も訪問させて頂いているのですが、朝風呂は初めてだったので投稿します。
朝5時半着、駐車場が真っ暗で本当にやってるのか心配でしたが大丈夫でした。
朝は男女の浴槽が入れ替わるんですね。
普段は女性側の浴室へ入ると、お！なんか広い！男性側のつくりとは結構違います（サウナ室は同じでした）
サウナの温度は、ストーブ付けたばっかりだからか最初は若干ぬるめに感じましたが、6時半頃には普段と変わりない程までになっていました。
驚いたのが露天風呂です。
男性側よりもかなり広く、浴槽が2つあります。
眺望も良く外気浴には最適です。
昼間の日帰り入浴しか行ったことがない方、ぜひ一度朝風呂もお試しください。感涙。

北海道ゆちゃ丸

2020.12.19

2回目の訪問

3セット

起きた瞬間に、ユンニ行こう！と思い立ち来ちゃった。雪と日差しの中の露天風呂が最高に気持ちいい。
水風呂はキンと冷たくて15度よりもう少し下な感じ。じんわりと心臓の鼓動を感じながらマイルドなととのい。
休みっていいなぁ！

サウナだいほ

2020.12.08

3回目の訪問

チェックイン

ぽてびー

2020.12.06

1回目の訪問

チェックイン

北海道ゆちゃ丸

2020.12.04

1回目の訪問

サ室6分→水風呂1分→外気浴を2セット

1セット目で初ととのい。
心臓がドクドクいって目を閉じてても右時計周りでゆっくり回ってる感じ。そのあとその感じが引いて、穏やかでまっさらな感じ。

サウナだいほ

2020.12.03

2回目の訪問

朝風呂、朝ウナ頂きました。
0530から営業、しかもサウナも稼働中。
とてもありがたいです😌

垣見五郎兵衛

2020.11.30

1回目の訪問

サ6→水2→休5
サ15→水3→休10
サ12→水5→休10
サ10→水3→休5
ホームサウナと言える程頻繁に訪問も初投稿
慣れているだけあり勝手が判るのがイイ

サウナ90度
内風呂(天然温泉)2
ハーブ湯(今日は桃の葉エキス)1
水風呂1
(ちょうど検温に来たので聞いたら今日は16.1度との事)
露天風呂1
休憩椅子　
内風呂に三脚
露天風呂に長椅子二脚

平日の午前中という事もあり入浴は地元の年配のおっちゃんばかりでマナーがけっこうアレな状態
これはいつものコト・・・(^_^;)
とりあえずサウナマナーについてはフロントで注意喚起の張り紙追加をお願いして退館
お風呂はいいお湯でした♨️

わたらせばし

2020.11.29

6回目の訪問

【まさに、割引券の永久機関状態！】
10月の大感謝祭が終わり、特別価格の500円からいつもの650円に戻ったけど、150円引きの割引券を感謝祭の間もらってたから、持ってる4枚分は500円で入れるなぁと思ってたけど、割引券と500円を出したら期限がさらに伸びた割引券をまた頂く。
割引券の永久機関と化している！

セカンドサウナになりつつあるここ。午前中に来れば、ほぼ空いてるんだけど、今日はなかなか混んでました。定員7名一杯の時間帯も。でもここに来る人は皆サウナリテラシーが素晴らしくて好き。

ホームサウナと同じルーティンで行っても
ホームサウナと同じようにディープリラックスになるわけじゃないのがサウナの奥深いところですね。水風呂の温度とか、外気浴の椅子とか、サウナそのものとか多少違いがありますし。

サウナだいほ

2020.11.22

1回目の訪問

夜明けまえ、車で朝ウナ決行！0530から0800の朝風呂営業はありがたい！久しぶりのテレビなし。BGMにはブルースが流れ大人の雰囲気サウナ。制限7名、みんな静かにこなしてます。また来たいと思ったのでスタンプカード頂きました。

わたらせばし

2020.11.21

5回目の訪問

【サウナーにとって入浴の意義とは】

サウナに入る際の入浴の意義
下茹でと呼ばれるサウナ前の入浴は
あらかじめ体を温めておこことで
サウナイン後にすぐに発汗するのを促すためとされている。

かつ、最後のセット後に
入浴することも、せっかく閉めた汗腺を緩めると
あまりいいこととはされていないことが多い。
（自分がネットや本で見る限り）

サウナに入る際に、入浴という行為は決して重要ではなく
場合によっては省いても問題のない行為を扱われているような感じでもある。

近所のサウナのある施設は
温泉（冷鉱泉を温めているいわば広義の温泉が多いけど）に
サウナが併設されているところが多い。
これは実は大変恵まれていると思うのだが
当然、温泉には温泉としての効能がある。

温泉がある施設で、入浴という行為を軽んじるのも大変もったいないと
最近とみに思うようになった。
その理由は外気温の低下が大きいような。

下茹で→サウナ→水風呂→外気浴→サウナ→（以下略）
の流れでは、外気浴の際に体が冷えすぎるようになってきた対策として
セット間にも入浴を入れることで
よりサウナの際に体温を上げて
水風呂を経た後にも耐えうる体内の熱を確保できる感じがあり
最近はその流れで行っている。

実は下茹での際よりもセット間の入浴のほうが
長く入ってられるという効果もあるような気がしてきた。
自分はそもそも「カラスの行水」タイプというか
長風呂があまり得意なほうではない。
下茹でのように体が冷えている時の入浴（いわゆる普段の入浴もそう）よりも
セット間の入浴の方が体が温まっていて湯温の差が少なくなり
お湯の熱さがそれほど苦にならないのでは？なんて考察している。

まぁそんなこんなで
本日もコーヒー色の温泉とサウナを共に楽しませていただきました。

サウナ１０分→水風呂１分→外気浴５分（セット間入浴２分）×3セット

ジャスティス・ケン

2020.11.06

1回目の訪問

【今回のセットリスト】

高温サウナ８分
水風呂 1分
外気浴８分

３セット

【memo】

サウナ90度でしっかりと熱い
水風呂も16〜17くらい
施設内が木の作りでシルバニアファミリー
とても可愛らしい

お昼サ飯は
ごぼ天うどんとあげいも
体が温まる

美味しくいただきました＆ととのいました(^o^)

男

90℃
16℃

せんり

2020.11.03

1回目の訪問

チェックイン

ととのい村長

2020.11.01

1回目の訪問

サウナA
水風呂A
外気浴A
総合A

備考:90℃のドライサウナ、16℃の水風呂、広々とした露天風呂で外気浴。注目すべきは温泉の泉質。東京の黒湯を彷彿とさせる濃い褐色の温泉。モール温泉を想像していたが全く違った。日帰りでも満足できそうだが、gotoを使えば一泊二食で5000円、食事も美味しいのでご利用いかがでしょうか。

男

90℃
16℃

わたらせばし

2020.10.31

4回目の訪問

サウナ：8分 × 2 10分 ×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

午前中に10kmランニングして、昼からユンニの湯へ。
やはり午前中よりは人多くなりますね。
サウナ定員7人MAXになることはないですが。

ランニング後のサウナってこともあって
2.3セット目の発汗がやや遅いというか少ないというか
水分は事前に多目に入れてたつもりだけど
ランニング自体の影響か
体内の水分の影響か
サウナ探究の旅は続きますね。

わたらせばし

2020.10.25

3回目の訪問

朝風呂営業もやってますが
通常営業は10時から。

10時ジャストでやってきました。
今回も感謝祭価格で500円、かつ来月からの150円割引券いただきました。

サウナ10分→水風呂1分→外気浴6〜7分　×3

レンガで仕切られたスペースに
サウナストーン多目のロッキーサウナ。
何度か通うようになって
入り口側の上段端っこが落ち着く場所になってきました。

上段はやや座面が狭いので
かえって横向きに体育座りした態勢に
組んだ腕に顔をそのまま伏せる感じで
今日は過ごしてました。
この態勢だと、背中で熱気を浴びる感じですね。

そんな体勢のまま
昨日のコンサドーレの試合を反芻したり
得点シーンの映像を思い浮かべたり
10分も早く感じます。

いつもはセットとセットの間や
終了後にスポーツドリンクを飲むことが多いのですが
今日はあえて糖分を摂取を控えて十六茶。
断食効果も狙って。
(もちろん後で昼食は食べますけどね)

そういえば、昨日湯処ほのかで
初めてオロポを飲んだんですが
聞いた話通りマッチの味ですね。
若干甘めのマッチというか。

男

90℃
14℃

わたらせばし

2020.10.17

2回目の訪問

本日は娘の吹奏楽部の定期演奏会。
朝早く会場まで送ってあげて
開場まで時間があるからと
猫を動物病院に連れていって
かつ、時間が3時間以上あるからと
ユンニの湯に行ってきました。

10月中は感謝祭ということで入浴料が
650円から500円になってます。
かつ、次回使える150円割引券ももらえます。(来月以降から使用可)
次も500円で入れる！

ここの売りであるコーヒー色の温泉。
塩味はないものの、成分表をみると
ナトリウム炭酸水素泉とある。
まさに美肌の湯である。

サウナは以前来たとき同様、
12時以降毎時00分に換気とサウナマットの交換あり。
ソーシャルディスタンス確保のため
下段3名、上段4名と定員が制限されている。

いつも上段に陣取るが
あぐらをかくには座面がやや狭目
かけないほどではないけど
かえって壁に背中をつけないように
姿勢がよくなったりする。

サ室ではサウナしきじオフィシャルガイドブックに掲載されていた
笹野さんのリンパマッサージや
医者が教えるサウナの教科書にある
「マッサウジ」眼精疲労対策のマッサージをやったり。
肩甲骨を意識して動かすようにグリグリまわしたり
いろんなことを試しにやってみてます。

最初にサ室に入った時は87℃だったが
3セット目には90℃に。
よく観察すると座面や背面の木が新しい。
きちんと整備されてますね。
12時の換気までに3セット目を終わったんだけど、午前中に訪れると
それほど混むことはないなという印象です。
定員7名にMAX5名、1人っきりって時間帯もありました。

水風呂は14℃。
浴槽のへりに頭を乗せたら
入り口側の段差に足を乗せて
浮遊しているようにはいる事を発見。
いつもは体操座りだけど
この入り方はいいですね。

外気浴は露天風呂横のベンチへ。
こちらでも唯一後頭部を壁につけられる場所を見つけて
かつ混んでなかったので
横に体操座りっぽく座らせてもらった。

「サウナを愛でたい」でヒャダさんが
いつも口を開けて外気浴をしてるが
あれってよりリラックス状態になるし
酸素をより取り込んでいるような感じで
(意識して鼻呼吸するほうがいいんだろうけど、リラックスした状態ならの話)
模倣していつもそうしてる。
客観的に見られたら
呆けてるような感じだろうな。