百目鬼温泉

▽ 8分×3セット

伝説のすた丼屋 山形西ﾊﾞｲﾊﾟｽ店

ピリ辛鬼おろしすた丼（肉増量）

肉の日にて肉増量が無料提供

自重トレ後は何となく久々のこちらに。
4年前の回数券が見つかったけど、
「古い回数券ですけど?」と私
「いや、古くないよ！」って店主
時間軸が大幅に違うようです🤣

本日は右。左が好きだったけど理由は忘れた。
小綺麗にして露天。
大雪で今日はかなりのぬる湯、長めに下茹で。
サウナは本当にサウナ?と思うが、5分で汗じわじわと。
20分でしっかり汗ダラダラになるが心拍数は99。
水シャワー後内気浴。

ここでは温冷交代浴がメイン。
入浴3分目安の鉄分多めの内風呂に5分⇒水シャワー2分。
水シャワーは最初そこそこ冷たく⇒温かくなって⇒キンキン水シャワーになるのでじっくり浴びます。
経路上に🈂️室があるのは間違いない。
途中でぬる湯露天の温温交代浴を挟んでの4セット。
露天で半身浴休憩。雪❄が上半身に落ちてきて気持ちイイ👍️
こんなのを教えてくれたサウ友に感謝。
今日も幸せだぁ〜ヽ(^o^)丿

やまべコーヒー牛乳

トレ後のタンパク室補給

遠い昔に行ったきり 超久々 10:00 IN。
温泉熱くて濃い　足や膝によさそう♪
サ室は窓の風景しか憶えていないんだけど
こんなにぬるかった？ なんか温度は高く
てバチバチだったように思うんだけど。
温度計を見ると70℃。じっとしてるとだん
だん発汗してくる♪ 水シャワーは強烈だ
った(>_<) 外気浴は露天エリアでさりげ
なく(^_-)　まぁ、今日は温泉メインとい
うことで1時間ほどで終了。相方は温泉成
分が患部にジンワリきたみたい♪♪ よか
ったよかった で 11:00 OUT。

中華そば太平楽 茂庭店

朝中華(小)

小でもお腹いっぱいになります♪

今日はいつにも増して空いてました。
温度低め、水風呂無しの水シャワーですが、空いてるのでじっくり入れました。露天風呂♨️のオーバーフローをお尻に感じながらの外気浴も気持ちいい🥴

サウナ：10分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久々にアサ活です。新年初の百目鬼♨️にやって来ました。7時丁度IN。駐車場🅿️は8割方埋まっています。全面アイスバーンになっていました。皆さん慎重に歩いています。

　洗体を済ませて、内湯にザブン。この熱さが癖になるんです。5分ブーストしたら準備完了です。

　今日のサ室は73度。低め安定ですが、♨️ブーストのお陰ですぐさま汗が💦。ノーヘルでしばらく蒸されます。脳天に遠赤外線を感じながら、10分で滝汗まみれです。

　水シャワーも絶好調🚿露天の脇で、青空の気持ちよい風を受けて熱をぶっ飛ばします。3セット蒸されたら、最後に内湯で〆ました。ちょっと金気の匂いのするこの温泉は、何度入っても気持ちいいんです❗️

久しぶりの百目鬼温泉
泉質が良く広い露天風呂を求めて地元民に愛される場所

今日はあまりサウナ気分でも無く　温泉気分で入店

メインの駐車場は満杯だったが少し待つと出る車があり停められた

山形では最も安い入湯料　400円
浴室に入ると内湯と露天のシンプルな作り

まずは露天風呂
ここは奥の中央に何とも言えない上手く頭がはまる場所があり半寝湯みたいになれるところがある
気持ちいい…

サウナに入る予定は無かったが持ってきたタオルもバスタオル並みの大きさだったので入ってみる

天井にヒーターのある珍しいサ室　温度はかなり低い

15分も入ると流石に汗をかく　水風呂は無いので冷水シャワーへ
この季節、茹でられた蕎麦を締めるのに充分な温度の冷水シャワー、息がしずらいくらい

ルール的に寝てはいけないので露天の座れる場所で胡座をかく
源泉掛け流しならではのお湯が流れてくる床が優しくケツを温めてくれる…気持ちいい

最後は内湯で温まってフィニッシュ

若者が多くやや賑やかだけれどそれも良いBGMと思い田んぼの中の開放的な温泉に感謝して帰路に着く

仕事帰りに
今年の疲れは今年のうちに
2セットであとは温泉♨️
身体がほどけていく(*´Д｀*)