百目鬼温泉

高濃度成分の温泉を摂取
後に天井パネルによる
ショーシャンク輻射熱＆水シャワーで昇天

夜勤続きでガチゴチな身体をほぐしに百目鬼👹
サウナ20分×3
水シャワー10秒×3
外気浴3分×2
にぼしらかわいすぎるやろ〜

帰宅後に風　雷（𓃠）と戯れていると
スキー帰りの息子くん達に温浴施設要望
嬉しい誤算
本日3件目!

では、3分以上連続入浴注意で有名の♨
私のサウナ初心者時代の修行の場
サ室温度低めでゆっくり
16分×2
水シャワー数秒
ここは水風呂あったら温冷交代浴で来たい
水風呂できないかなー
脱衣所満員もサ室はガラガラ
さすがだ

オロポ

友人達とニュートラルなサウナの入り方をしながら共にサウニング。

露天で半身浴しながら長めに入り時より談話。
後にサウナ。これがめちゃくちゃ発汗。全員同意見。

温泉を軸に置いた入り方が昇天の道へと誘われた

胃腸炎からの回復でリハビリ訪問
こじんまりとしていて良き

サウナ室は70℃くらいだったけどじんわり汗が出て来ました
病み上がりなので一セットで終了
産直が併設されていたのでお買い物もできました

温泉でととのう

18分🧖‍♀️15分🧖‍♀️

じいじといった

6:00イン。サウナはお休みでも高濃度泉質+水シャワーで昇天

朝霧に包まれ大地讃頌外気浴発動

2セット。
百目鬼の湯の熱さが冷えた体に染みる。
露天風呂でゆっくり。
１時間ほどの滞在。