岩乃湯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

🐈目当てに訪問
サウナは温め設定。ドアが閉まらないように板が挟まれていて少し残念。

水風呂の温度も高めで初心者の私には入りやすい

外気浴スペースは使用できるのか不明。鍵がかかっていて誰も使用せず。

サウナ：6〜8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：猫ちゃん会えなかった😭
口コミ通りドア密閉されてないので
90度だったけどそんなに熱くない？
行った時間が良かったのか混んでなかったので、
次は猫ちゃんリベンジ🐈

何かダルくてダラダラ寝て過ごした１日
夕方にワンコ散歩してホーム銭湯へ

常連さんだけで空いてるサウナ
最高です

みんなでワイワイしながらお湯も楽しみながらゆっくり
ダルかった身体も癒やされました

風呂上がりは休憩所で乾杯
ほろ酔いになったし夜もゆっくり寝ます

【ととのい値】72

今日は有休
朝から北欧で贅沢なサウナ戴いたけど夜も入りたい
いつもより早い時間にホーム銭湯へ

月曜夕方
空いている

ほぼ貸切状態で贅沢な一時
ゆっくり５セット堪能しました

帰り際常連さん達と若者達がゾロゾロ
常連さんにご挨拶して混んだサウナを尻目に退散

良い有休が過ごせました

【ととのい値76】
サウナウォッチの使い方が分かってきた
流石ホーム銭湯
自分に合う入り方が分かってるので高いととのい値が出ました

連休２日目
久し振りの晴れ天気に朝夕しっかりワンコ散歩して疲れた

身体をサクッと癒やすためホーム銭湯へ
今日も常連さん沢山
しかも明日みんなで日帰りサ旅行くのに前夜もしっかりサウナ

今日は早めに入店したので、ゆっくり休みながら入ったら芯から温まった

さぁ明日は朝から出発
早寝します

昨日はGW並みの陽気
今日は冬の寒さ
気温差が激しく身体がダルい…

スッキリしたくてホーム銭湯へ

到着すると平日なのに常連さん勢揃い
楽しくゆっくり堪能しました

身体もスッキリしたし、今週あと１日頑張ろう

今日は家事がポロポロあり何か忙しない１日
サウナもホーム銭湯に遅めに入店

時間が無かったので休憩をカットして時間短縮のハードモードで５セット
久し振りに昭和ストロングな入り方してヘロヘロ

風呂上がりは常連さん達とビールで乾杯
ハードな入り方も気持ち良い

今日も樂しく＆気持ち良いサウナを頂きました

三連休最終日はホーム銭湯
今日は常連さんデー

皆で樂しくサウナ
サ室は熱く、水風呂は冷たく、外気浴は涼しく
走攻守揃って爽快

風呂上がりは缶ビール
家で飲むよりキレが良く美味いのは何故？

連休最後を気持ち良く締めれました

昨日の大雪のお陰で、今朝は早起きして雪かき
朝から汗ダクへろへろ

こんな日はゆっくりお風呂に入りたい
今日は2月6日(風呂の日)でもあるのでホーム銭湯へ

今日は常連さん達が居ない曜日…
と思っていたら、昨日の降雪で皆サウナ自粛してたので、常連さん沢山！
結局みんなで樂しくサウナに入りました

雪かきで疲れた身体もスッキリ
風呂上がりはキンキンに冷えたビール

こりゃ爆睡コースです

我家のTVが故障中
サッカーアジア杯を見るためホーム銭湯へ
朝ウナもしたので本日2回目

到着したら既に常連さんがサッカー観戦中
みんなワイワイ観るサッカーは楽しい

ホーム銭湯でも５セット
本日通算１０セットでクタクタ

残念ながらサッカーは敗北…
でもサウナで疲れたので眠る事は出来そうです

最近平日の眠りが浅い
ぐっすり寝たいので、久し振りに平日ホーム銭湯

仕事から帰宅してワンコ散歩済ませて即行で向かいました

平日夜は空いていて快適
今日は知り合いの常連さんは誰も居ないので静かに満喫

少しハード目に入ってヘロヘロになりました
今日はよく眠れそう

今日はアド街ック天国で地元の下赤塚放送日
これは地元のホーム銭湯で観るしかない

ホーム銭湯は常連さんが沢山
休憩所でもサウナでもアド街放送
皆でアレやコレやとワイワイ楽しい

CMを狙って水風呂
いつもより長く多くサウナをこなしてヘロヘロ

風呂上がりは休憩所でビールを飲みながらお話し
アド街観て更に思ったけど地元楽し

帰りはいつもの福しんで一杯
こっちも店のお姉さんから「いつも有り難う」とのお言葉

下赤塚に住んで15年
人生で一番長く住んだ街
知り合いや行きつけのお店も出来て大好きな街になりました

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5〜1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

家事の合間に行ってきました。
中のテレビが相撲を放送してると出るタイミングが難しい(笑)

三連休最終日の成人の日
ゆっくりしたいのでホーム銭湯へ

いつもの時間より早めに入ったら少し混んでたけど、皆出るところ
空いたサ室でまったりしてたら常連さんゾロゾロ
今年初の方へは新年のご挨拶

今日は発汗良くていつもよりスッキリ

皆さんより早めに退室しようとしたら、久し振りの常連さんとかも来て賑やかに
いつもの時間に来たら良かったかと少し後悔しながら退室
皆さん知った顔なのでホッとします

ホーム銭湯は身も心も温まります