Spa Resort 蘭々の湯

1日中、雨
屋内に休憩イスが無く、ベンチが1個
屋外で休憩出来ないのでリズムがちょっと
短めの休憩で短めのサウナを5セット

めちゃ混んでた、、

傷口が化膿してしまい公衆浴場は８日ぶり
素人処置は良くないと反省
ウェットサウナと水シャワーでさくっと
それでも気持ちよかったなー
いつもよりも空いてました

平日はやっぱり空いてて良き
4セット

混んでいる覚悟で訪問。
ガラガラ、しかもGW価格でなく平日料金！
今日は貯まったポイントカードで入館。
岩盤浴と併せて気持ちよく過ごせた！

2日続けてホームサウナへ！
やはり落ち着く！
今日もとても良いサ活でした！

３日ぶりのサウナ
久々のホーム
アウフグースを含め、しっかり4セット

朝ウナ最高！
いつも通りの３セットを決めて、最後はリンゴのビネポで完全に決まりましたー
祝日でしたが、朝から突なので、混雑状況はなし！
良い感じでした！

サ室は温度湿度共に抜群👍
水風呂もバイブラでしっかり冷める。
施設全体が綺麗で快適に過ごせる😆

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝8:00で入館できたので初訪問
たっぷり満喫しました。
電気風呂も強中弱　３種類　珍しい
電気風呂ビリビリ⚡️⚡️⚡️

ロウリュウイベントは、店員さん向上も滑らかで
『よいしょっ!!　よいしょっ!!』掛け声、手拍子　要求され一体感がまし、熱熱だけど、ほのぼの癒されました。

プールにあるような巨大ガッシングシャワーがあるのに、飛沫を浴びるのみで、直接あびるの禁止。
プールでも浴びれる施設あるのだから改良してほしいな。お子様のたまり場になってキケンなのは目に見えてるが...

ガッシングの爽快感は、水戸　ゆるうむ　で体感して欲しい
GW に遠征してみて欲しい

GWでしたが空いてたので、のんびり出来ました♨️

🔥サウナ
最上段　10分✖️2セット
最大心拍数（平常86bpm）
①スタジアムロウリュ144bpm②133bpm

●水風呂　2分✖️2セット

●外気浴　10分以上✖️2セット
気温も良く気持ち良過ぎて、外気浴中に寝てしまった😪😪

2連チャン。ゆーっくりね。