沼館温泉会館

リアルな大谷さんの2打席連続ホームランで、最高な週のスタートとなった月曜日、ホーム沼館でサ活。

対ジャイアンツ7戦目、先発投手は山本由伸#18、後半は、
投球回数　3回2/3
失点　0
奪三振　6

前半と合算すると
投球回数　7回1/3
失点　1
奪三振　11

ということで、
2024シーズン成績
チーム(LAD)　52勝31敗【44勝29敗】

投手　山本由伸#18の成績
GS(先発登板)　15【14】
IP(投球回数)　101.1【74.0】
ER(自責点)　38【24】
ERA(防御率)　3.38【2.92】
SO(奪三振)　110【84】
SO/9(奪三振率)　9.77【10.22】
QS(クオリティスタート)　8【7】
W/L(勝敗)　5-1【6-2】

※サウナ野球盤のルールに関しては、プロフィールをご覧ください。【　】内は、リアルな今シーズンの成績です。

リアルな大谷さん、第2打席でシンカーを左中間へ特大ホームラン⚡
次はスライダーをライトスタンドに放り込んでほしいなどと思って見ていたら、現実になった🔥
なんだかんだでこの1週間でホームラン4本⚾
もしかしたら週間MVPの可能性もある☀️
とはいえ、山本由伸に続き、ベッツもIL入りでドジャースはピンチ😵💦
明日からは大谷さんの打順は1番になりそうだ😵
1番は打席が一番回るので、ホームランが最も期待できる打順なのだ👌
自分は、大谷さんの打席を沢山見たい人なので、1番は大賛成だ😅
この際、打点はあまり問題ではないので、MLBでまだ5人しか達成していない40HR-40SBを達成してほしいものだ✨
まあ、どうでもいい話。

そんなこんなで現着19時05分。
日中とは違い、涼しげな風のあたる外気浴は気持ちよくて、ついつい長居😃
じっくりと3セット半を堪能しました👌

サ室の名曲有線、本日の一推し
硝子坂 by 高田みづえ

さあ、明日からは打者天国のクアーズフィールドでの4連戦✨
ホームランが何本観られるか、今から楽しみです❤️

父のみのサ活です♪👨

まぁ、昨日ですが😅


今週はプライベートでも忙しい1週間でした
水曜日は毎年恒例のキス🐟釣り🎣に
朝ラー🍜スタートしようと織しげさんに向かうが
臨時休業…まずまずの休日スタート😅
気を取り直し
今年初の釣りでしたが満足の釣果😄
金曜日はkamittyも休みで3年ぶりに
大館のえんとつさんへランチに🍽️
定番のえんとつスパゲティon theハンバーグ🥘
やっぱうめっす😋

そして本日土曜日は秋田市の本社で会議🏢
会議前に織しげブーストで気合入れっかと思い
現着7:30激混みにて諦める…
今週は織しげさんに振られっぱなし😭

こんなに天気も良くて気温も34℃と
遊ぶには最高な日の会議はと言いますと…
うん、なかなか嫌な汗をかいてしまった😅

そんな日の夜はね〜
沼館だよね〜
しかも父一人だよね〜

って現着8:07
早速身体を清めてバイブラ湯へin
温冷交代浴にてサウナ前の身体を仕上げる💪

そして久々のやぽさんと偶然👋

今日の沼館サウナのスペック…やられました🤣🤣🤣

いつもは10分以上は入ってますが
今日は10分の壁が厚かった
max12分
min8分
それでも発汗は絶好調⤴️⤴️⤴️

何回も160回も沼館に来てますが
なんか神セッティングの日って有るんですよね〜
皆さんもいつも行くサウナでも有りますよね〜⁉️
そんな日はめっちゃ得した気分ルンルンで
やぽさんともコミニケとったり
(ありがとさんでした〜🎵)
あまりにも水風呂も今日は良かったせいで
2分以上水風呂独占する人も居たり
(3タイル以上の減水…👀)

そんなこんなで
安定の蛍くんは
会議のストレスもどこへやら
すっからかんの心で
自宅に戻りいつもの晩酌が今日も美味い🍻

父
サウナ8分〜12分x5セット
水風呂ザブっと〜1分x7セット
心拍数max178
秘伝水10リッターget
1950g減で…汗活非認定💦

そんなつもりもなかったが、朝早くに目覚めて、カブス今永の7勝目を見届けた日曜日、ホーム沼館でサ活。

サウナ野球盤では、ここまで3勝3敗の同地区ライバル、ジャイアンツとの3連戦。
対ジャイアンツ7戦目、先発投手は山本由伸#18、前半は、
投球回数　3回2/3
失点　1
奪三振　5

※サウナ野球盤のルールに関しては、プロフィールをご覧ください。

昨日の夜、明日は弘前に映画を観に行くと言っていた相方、今朝になって、昨日は運転で疲れたから行くのをやめたとのこと😱
今日は鰐come🐊にでも行って、早めにサ活を切り上げ、相方を待っている間に10時10分からの試合観戦からの昼飯、相方が映画鑑賞している間に、早めに切り上げたリベンジサ活でもとの妄想が一気に吹き飛ぶ😢
仕方ないので相方をぽか泉に降ろし、迎えは何時？と問うと、10時とのこと😃
しかも帰りに薬○堂に寄れとの指令😢
リアルな大谷さんの試合開始が10時10分、しかもリアルな山本由伸が登板すると言っているのに、2時間30分以上も滞在とは、嫌がらせか？😭
平和維持も大切だが、ここは譲れないと何とか9時45分で交渉成立✨
まあ、どうでもいい話。

そんなこんなで現着7時30分。
昨日と同じ時間だが、今日は少しだけ先客が多い😵
3セット目には、一瞬だがサウナの順番待ちも発生したが、最後のサ室を出たタイミングはサ室か空っぽという、混んでいるのか空いているのかよくわからない状態😆
外気浴は日射しが強く、昨日と今日で若干日焼けしたかも？☀️
それでも安定の3セット半🔥

サ室の名曲有線、本日の一推し
波乗りジョニー by 桑田佳祐
涙のキッスの次にこの曲✨
夏がやって来た🏄

結局、ぽか泉到着9時30分。
相方とのLINEの通信記録は4連チャンの「着いたよ」
すぐに出てきた😵
やっぱり嫌がらせかよ😠💨

最高気温34度の予報が出た土曜日、ホーム沼館で朝ウナ。

対ホワイトソックス3戦目、先発投手はタイラー・グラスノー#31、後半は、
投球回数　3回
失点　0
奪三振　3

前半と合算すると、
投球回数　6回
失点　0
奪三振　6

2024シーズン成績
チーム（LAD）　52勝30敗【42勝28敗】

投手　グラスノー#31の成績
GS(先発登板)　15【14】
IP(投球回数)　98.1【86.0】
ER(自責点)　32【31】
ERA(防御率)　2.93【3.24】
SO(奪三振)　97【116】
SO/9(奪三振率)　8.88【12.14】
QS(クオリティスタート)　9【9】
W/L(勝敗)　6-0【6-5】

※サウナ野球盤のルールに関しては、プロフィールをご覧ください。【　】内は、リアルな今シーズンの成績です。

朝起きて相方に今日の予定を尋ねると「実家に行って来るから、風呂から9時までには戻る」とのこと😃
一緒に行くつもりもなかったらしいが、その条件でも構わないと承諾する😵
相方をぽか泉で降ろしてから、吉野家やすき家で朝飯を食っている余裕はないと思っていたら、道すがら朝ラーのお店の外に客が並んでいる光景を目にする☀️
そうだ、この手があったと思いながら、入浴料の支払いを相方にお願いしようと思い、一緒にぽか泉に行きたいと交渉するも秒で却下される😢
仕方ないので、相方をぽか泉に降ろし、迎えの時間を確認すると「9時」とのこと😱
9時までには家に戻ると宣言しておきながら、9時に迎えに来いとはどういうことかとツッコミたかったが、平和維持のためそのまま沼館に向かう😅
まあ、どうでもいい話。

そんなこんなで現着7時30分。
朝一番の常連さんたちが帰り、午前中の常連さんたちがやって来るまでのこの時間帯は意外にも狙い目かも？🌠
すでに日射しが照りつける外気浴で長居はできないが、満足の3セット🔥
約束の9時には余裕の9分前到着で、平和を維持したまま帰宅🏠🚗💨
その後、一人で待望の朝ラー🍜🍥
実はお店での朝ラーはなにげに初めて🔰

サ室の名曲有線、本日の一推し
TSUNAMI by サザンオールスターズ

無事、沼しげミッションコンプリート❤️

出張でノーサウナだった翌日の金曜日、ホーム沼館で朝ウナ。

対ホワイトソックス3戦目、先発投手はタイラー・グラスノー#31、前半は、
投球回数　3回
失点　0
奪三振　3

昨日までの成績を整理すると、
2024シーズン成績
チーム(LAD)　51勝30敗【42勝27敗】

投手　大谷さん#17の成績
GS(先発登板)　15
IP(投球回数)　99.0
ER(自責点)　17
ERA(防御率)　1.55
SO(奪三振)　131
SO/9(奪三振率)　11.91
QS(クオリティスタート)　9
W/L(勝敗)　7-0

※サウナ野球盤のルールに関しては、プロフィールをご覧ください。【　】内はリアルな今シーズンの成績です。

サウナ野球盤では、昨日まででレギュラーシーズンのちょうど半分、81試合を消化😱
残りの81試合に加えて、今年はポストシーズンで何試合、リアルな大谷さんの活躍が観られるかと思うと今から楽しみだ👌
一方、リアルなドジャースは昨日までで69試合を消化、オールスター前には、進行が追い付いてしまうので、サウナ野球盤のルールをどうしようか今から悩んでいる😵
まあ、どうでもいい話。

昨日は帰りが遅くなりノーサウナだったので、目覚ましアラーム⏰💥を5時にセットするが、その前に目が覚める😱
仕方ないので、サ前飯からの現着5時20分。
久々に係の人の5時27分の「どうぞ～」の掛け声でで脱衣場へ≡３≡３≡３
急いで服を脱ぎ、浴室のドアを一番乗りで開ける☀️
これはなにげに初めてかも？🌠
この時間の常連さんのお話に耳を傾けながらの3セット✨
1セット目の外気浴、生ぬるい風とちょっとだけの雨粒で気持ち良かった😅
朝からバチコリととのいました👌

サ室の名曲有線、本日の一推し
はじまりはいつも雨 by ASKA

今日も試合開始は11時10分。
当初予定の山本由伸の登板は明後日に変更され、今日はブルペンデーのようだが、リアルな大谷さんの3試合連発に期待しましょう👌

リアルな大谷さんに待望の16号が出て満足な水曜サ活は、いつものとおりホーム沼館で。

ホワイトソックス2戦目、先発投手、大谷さん#17、前半は、
投球回数　3回
失点　1
奪三振　6

※サウナ野球盤のルールに関しては、プロフィールをご覧ください。

ヤンキースのジャッジは今日もホームランを打って25本😱
大谷さんとはリーグが違うってことで、ホームラン王争いには関係ないので気にしない😅
それにしてもリアルな大谷さん、パクストンの先発登板の日にはよくホームランを打つ😵
ちなみに今シーズン16本中8本。山本由伸登板の日にはまだ1本も打ってない😭
あさっては、ぜひともホームランを打って山本由伸を援護してほしいものだ👌
まあ、どうでもいい話。

そんなこんなで現着19時20分。
今日は、ローテーション投手のようなペースで沼館に出没する🐻さんと遭遇✨
青玉葱さんは、自分とは全く違う意味で野球⚾で忙しいとのこと😃
大量失点を喫していたあの頃のことが懐かしい😅

サ室の名曲有線、本日の一推し
RIDE ON TIME by 山下達郎
ちなみにダブりはなしで150曲目のチョイス⚡

リアルな大谷さんの試合がない火曜日、ホーム沼館でサ活。

対ホワイトソックス1戦目、先発投手はウォーカー・ビューラー#21、後半は、
投球回数　3回
失点　0
奪三振　6

前半と合算すると
投球回数　6回
失点　0
奪三振　11

ということで、2024シーズン成績
チーム(LAD)　50勝30敗【41勝26敗】

投手　ビューラー#21の成績
GS(先発登板)　10【6】
IP(投球回数)　64.0【28.0】
ER(自責点)　14【15】
ERA(防御率)　1.97【4.82】
SO(奪三振)　58【27】
SO/9(奪三振率)　8.16【8.68】
QS(クオリティスタート)　6【2】
W/L(勝敗)　3-1【1-3】

※サウナ野球盤のルールに関しては、プロフィールをご覧ください。【　】内は、リアルな今シーズンの成績です。

サウナ野球盤では、前半と後半のサ活の間にラーメンを食べてしまうと、チーム(ドジャース)は負けというルールになっている😱
昨日のサ活は前半ということだが、今日のお昼に食べたのはざるラーメン🍜🍥
焼きそばはラーメンにカウントしないことにしているが、自分のなかでは油そばはラーメンにカウントしている😵
ざるラーメンは、ラーメンという文言が入っているので、ラーメンにカウントせざるを得ないだろう😭
これからの季節、冷やし中華はラーメンにカウントすべきか悩みどころだ😅
まあ、どうでもいい話。

そんなこんなで現着19時。
今日も失点なくゆっくりと3セット✨
結果、6回無失点の好投もざるラーメンのせいでビューラー#21は勝ち投手になれず😢

サ室の名曲有線、本日の一推し
ルージュの伝言 by 荒井由実

明日のリアルな試合開始は11時10分。
お昼は今日と同じお店になりそう😅

ヤンキースタジアムでのリアルな大谷さんのホームランは見られなかった月曜日、ホーム沼館でサ活。

今日からのサウナ野球盤は、現在ア・リーグ最低勝率のホワイトソックスとの3連戦。
対ホワイトソックス1戦目、先発投手はウォーカー・ビューラー#21、前半は、
投球回数　3回
失点　0
奪三振　5

※サウナ野球盤のルールについては、プロフィールをご覧ください。

二塁打1本打ったのに、不調だと言われるリアルな大谷さん😢
絶好調のジャッジと比べると仕方ないかもしれないが、そのうち大谷さんも爆発的な活躍をすると思うので、それまで気長に待つしかない😅
きっと、今年はポストシーズンに照準を合わせてるのだろう✨
まあ、どうでもいい話。

そんなこんなで現着19時20分。
ここのところ、失点が少なくサウナ野球盤のドジャース先発投手陣の防御率は下がる一方だ😵
今日も静かな月曜日、じっくりと3セットをキメました👌

サ室の名曲有線、本日の一推し
桃色吐息 by 髙橋真梨子

いよいよ、外気浴の際、虫さんたちが気になる季節になってきました😅

息子と父のサ活です。
まあ一昨日行ったけど､､､🫣
ちなみに6月7日に修学旅行へ1泊2日の
函館に行ってました😆
とても楽しかったしたくさん思い出ができました。

そして沼館に着いたら頭と体を洗って風呂へ入りました。
ちなみに着いたのが8時30分ごろだったので
いつもの温冷交代浴はやりませんでした。
そしてサウナに3セット(10分x2、8分)入りました。
色黒さんにも会いました😊

そして体重が200g減りました。
まあまだ小学6年生ですからね〜☺️

ちなみに色黒さんにソフトクリームを奢ってもらいました。
色黒さんありがとうございます〜

父とjyunatty0107の親子サ活です〜👨‍👦

昨日ですが😅


安定の翌日投稿で何ならレポ中に日付が変わる

緊急ミーティングが有りそごおわが遅くなってしまった🤦
法定速度遵守で自宅に戻りjをpic up🚙
向かうは沼館〜♨️道中jが「今日は誰か居るかな〜」って
今日のミッションは秘伝水15リッターget
色黒さんから貰った特大ボトル3本を持って
現着8:26💦ヤバいよヤバいよ時間が…
って駐車場で色黒さんの車🚙発見💡👀
父「知り合いが居て良かったな」

光速脱衣で浴室in
入ってすぐのカランで色黒さんがお髭を整え中に
鏡に映る親子に色黒さんも反応⁉️
またまた光速戦隊…間違った
光速洗体で大好きなバイブラ湯へin
今日は時間の関係上⏰温冷交代浴はなし🙅‍♂️
3分45秒のプレヒートにて
水風呂ザブっと身体を拭き拭きして
色黒さんが待つサ室の扉🚪をjｶﾞｱｹﾙ~

92℃スタート▶️でいつもより湿度が低い感じ
今日は利用者が少なかったのかな⁉️
座面も乾き切ってる感じ🥵
会話の火蓋を切ったのは色黒さん
父とjと会うのは2週間ぶり🙋‍♂️
色「j君は見るたびにおっきくなってるな〜」と
色々と見守ってくれてありがトントゥです🙇‍♂️

jはサウナ後に水風呂、そして外気浴と
自分のペースでサウニング👦
外気浴では色黒さんとご一緒
その間に父はサウナ後の水風呂中💧
jのお相手頂き重ね重ねありがトントゥです😊

今日は時間の関係上3セットでしたが
色黒さんとの情報交換が👍
最後にはお互いに秘伝水を持ち帰り💧
色「あれ⁉️今日は1本だけ⁉️」
父「3本の15リッターです〜」
色「マジ⁉️」
みたいな会話😄色黒さんのお陰です😁

安定の蛍君で脱衣所を後に
その後に色黒さんからjはソフトクリームをご馳走に🍦
今日は色黒さんに感謝しっぱなしの沼館でした〜
気持ち的には370トントゥです😚

父
サウナ12分〜14分x3セット
水風呂ザブっと〜2分x4セット
秘伝水15リッターgetミッションコンプリート‼️
心拍数max169

実は前回のはたけのゆっこさんで
心拍数過去一の198を刻んでいたのは
父が1番驚いた強心臓事件🚓
220引く年齢が一説には心拍数maxらしいですが…
父は22歳なのか🤔

そしてサウナ後の体重測定を忘れる…
体感で1700g減ってとこかな〜汗活非認定💦


次回の沼会が楽しみだ🍺
全然いつって決まってませんが
毎日練習しています🍻

最近、玉ちゃんどしてる⁉️
ゴルファー🏌️さんにも会ってないし
jはやぽさんに会いたがってたな〜

〜沼にハマってもう大変？！秋田県北サウナ両国国技館！〜

おばんでごわす！
どす横サ活のお時間です♨️

今日は仕事で朝から大館市へ🚙
ずっと外にいた力士、夕方になる頃にはなかなかの疲労っぷり…

汗もかいたし、今日は仕事終わりにサウナに行きたい…

今日はどの土俵に挑もうか…

大館といったらココ🌍👈そう！
沼館温泉会館！！

てなわけで、日曜の夕方という力士史上稀にみる時間帯にイン🏃‍♂️
いつも誰か見知ったサウナ紳士がいるイメージのこちらも、今日は最初から最後までお見かけすることはなく。まさに無失点でありました。
まぁ、どうでもいい話。

いつもながらアチアチサ室は絶好調🔥
水風呂は季節の影響か少しゆるめに感じました💧

沼館の外気浴は本当に素晴らしい。
決して広くはない屋外。でもあのコンパクトさがなんだか丁度良い。力士はそう思うんでごわす。

ひとりでも誰かとでも楽しめる🎡
それが沼館♨️改めて気付いた横綱なのでした。
もちろんあまみもてんこもり！サンキュー！！

今日もはっけよい！ととのった〜！！

朝早く目覚め、沼りたく今回も立ち寄りました。
朝も早いと利用者もまばらで、空いているなぁって思いサウナへ！しかしサ室は人気で！笑
皆さんマナーが良く、黙浴。名物のタイムトリップしまくる有線に癒されながら3セット頂きました！
そして今回は、無事沼の聖なる水も水筒ボトルに入れて水分補給も忘れずにでした！

リアルな大谷さんに待望の一発が出た木曜日、ホーム沼館でサ活。

対ロッキーズ7戦目、先発投手は山本由伸#18、後半は、
投球回数　3回
失点　0
奪三振　5

前半と合算すると
投球回数　7回
失点　1
奪三振　12

ということで、
2024シーズン成績
チーム(LAD)　49勝28敗【38勝25敗】

投手　山本由伸#18の成績
GS(先発登板)　14【12】
IP(投球回数)　94.0【65.0】
ER(自責点)　37【24】
ERA(防御率)　3.54【3.32】
SO(奪三振)　99【76】
SO/9(奪三振率)　9.48【10.52】
QS(クオリティスタート)　7【6】
W/L(勝敗)　5-1【6-2】

※サウナ野球盤のルールに関しては、プロフィールをご覧ください。【　】内は、リアルな今シーズンの成績です。

ピッツバーグのお天気が心配だったが、問題なく試合開始☺️
リアルなドジャースは今日で今シーズン63試合目。大谷さんは3試合欠場なので、60試合目の出場😲
第1打席は100マイル以上のフォーシーム3球をすべて空振りの三振😢
これまでの第1打席を10試合ごとに区切ると、出場50試合までは、5回とも出塁率.400以上だったが、直近10試合は10打席連続の凡退😭💔
今日もダメかなと思っていたら、第2打席で待望のホームラン。しかもキャリア初、100マイル以上の球速をスタンドまで運んだ☀️
チャンスで回ってきた最後の第5打席、大きなライトフライで凡退も、何か6月の爆発を予感させるような打球✨
今シーズンの29号がMLB通算200号になるが、何とかオールスター前に到達してほしい🔥
明日からも、リアルな大谷さんから目が離せない😅
まあ、どうでもいい話。

しごおわ帰宅したら、今日は自分の晩飯の用意がない日😢🌊
しかたないので、かっぱ経由で現着19時30分。
この時間だと洗い場の混み具合もだいぶ緩和されている👌
外気浴のコンディションも良く、ゆっくりと3セットを堪能しました😅

サ室の名曲有線、本日の一推し
ひまわりの約束 by 秦基博

昨年10月28日に初めてサウイキ投稿してから、今回がちょうど200回目。
大谷さんより一足先に達成✨
継続は力なり👌