ヘルシーシャトー

今日もホームへ。
知り合いの方が多く、マイワールドには入れなかったけど、安定のととのい感でした。
久しぶりのキレトマは美味しかった👍

今日はホームへ。
やっぱりホームは落ち着くね。
内気浴でも好きです、あの空間。

札幌オータムフェスト、旭川食べマルシェの疲れを癒やしにコチラへ。今日もキッチリ。
なお、来月10月7日月曜日は館内設備点検のため休館だそうです。お気を付けください。

本日は仕事終わって、お友達とヘルシーシャトーへ～　連休最終日だけあって人は多い～　洗体して湯通しして、水風呂　サウナで～　3セット　気がつくとしっかり2時間　しっかり熟睡出来そうかな～

昨日からの紋別車中泊旅より帰還。
帰路で滝ノ上の渓谷温泉ホテルに行こうと企んでいたが、ダメでした…。
今日はサ活我慢の予定が帰りの車内でサ道を見ると我慢出来ず😅
結果ホーム。
今日もととのった☺️

相変わらず切れ目なくお客さんが来ているコチラ。久しぶりにおじゃましました。比較的に少ない時間帯だったと思われ良いサ活ができました！

北海道はもう夜は寒いのです..
長く戦ったきっつい仕事にようやくケリがついて、とれない疲れをとりにお気に入りのこちらへ
限界までいこうと臨んでいるのに、休憩のたびに寝てしまい3セットで終了　0.9kgの発汗
最近ならととのって　うとうと寝てしまうとき　一番幸せをかんじるなぁ

銭湯スタンプラリー、1度休憩で１ヶ月ぶりのホームへ。
やはりホームは落ち着きます☺️

頭の中ぐっちゃぐちゃの激務から、蒸されに行ってきました
今日は3セット、1.6kg発汗して終了
記録的にディープにととのってメンタルが全快😭　サウナじゃないと回復しないなにかってありますよね　ディープ過ぎて、無事帰ってこれて良かった..
今日はサウイキでみた【サウナの前に熱湯に入ると色々イイ感じ】みたいなのを試してみました　発汗にブーストがかかって素晴らしかったです
イオンウォーター飲んで〆
めちゃくちゃ良いサ活でございました

せっかく休みを取って⛰️黒岳登山の予定をしていたのですが、到着すると☂️、☂️、☂️
あれぇ⁈天気予報ハズレ?
ロープウェイ🚡乗り場の売店見たり、熊展覗いたり待機してたもののダメだね、また来ようって事で中止😩
層雲峡の風呂に入るにもまだ開店前💦
帰り道に、「あら、ここ入ってくか♨️⁈」とヘルシーシャトー。
冬以来ですが、
気持ちよくサウナ、垢すり、スッキリ

10-3-10✖️5

層雲峡キャンプ前にチェックインにはちょっと早いのでこちらによりサウナ
8分5セット滝汗発汗🥵

当麻町までお出かけです🍉JAFの優待で入浴料630円でした。町民と町外在住で料金が違うようです。
地元の方やお盆の帰省？の子供達でにぎわっていました！
サ室はL字型で2段です🧖‍♀️サウナを出てすぐに円形の水風呂があります。アチアチサウナとしっかり冷えた水風呂and内気浴であまみ出現❤️‍🔥ととのいましたーー！短時間で5セット堪能しました！
強いて言えば洗面台にモップの設置があると嬉しいです🙏

#サウナ
昭和〜平成のスタンダードなサウナ。
サウナ内は90℃
12分計も大きく見やすい
　
#水風呂
お風呂場の中央、円形の水風呂はスペースが広く、程よい冷たさでゆっくり浸かれて気持ち良い

#休憩スペース
浴室内に白い樹脂の背もたれがついた椅子が向かい合わせに5脚。頭を支える部分がないのと、外気浴ができないのがちょっと残念。

連休😊飽きるまで蒸されてやろうということでヘルシーシャトーへ
激込み、さらにそこに大量のこどもたちが出現
部活かなにかなんだろうか..
サウナ・水風呂は直ぐにこどもたちにより制圧
絵に描いたような無法地帯
立派な大人になれよ！

アリーヴェデルチ！(さよならだ😭)

初めての訪問、こじんまりとしたサ室
なかなか熱かった😄
時間がなくてワンセット😭