船津温泉

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

出張帰りにネットで探してたまたま訪問しました。
都内のサウナばかりだった自分にとってはかなり最高なシチュエーションでした。

私はいつもはサウナはテレビ有り派ですがここでは自然を味わいながら、なしでも全然オッケーでした！
水風呂も若干ぬるめ？で自分好み、何より露天風呂が最高です！

歴史ある感じの佇まいも良いですし、土曜日の午前中で人も結構いたのですが黙浴が浸透していて静かで本当に癒されました。

昨今のサウナブームからどこも混雑していて少しサウナから離れてましたがこれを機にまたサウナ通いを始めてみようと思います！

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：帰ってきてもまたサウナ

湯らっくすからのシングルブレードで肉食し高速を飛ばす

桜島が見えてきた

朝ウナしたから真っ直ぐ帰ろうかと思ったが

素通りはさせない船津温泉

サウナ旅の締めに寄ってみる

いつもの安定感

秋の空が晴れて心地よい

ワンセット集中

心地よくととのった

また来よう

姶良・船津温泉の家族湯。蒸気サウナはしっかり熱く、湯船はさらに熱湯風呂。水風呂は冷えていて体感20度。妻と交互にサウナを楽しみ、子どもと一緒に水風呂で遊ぶ。バチバチにキマりました。

帰省後1発目

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナキャンプ22泊目のととのい

朝は夜明け前に目覚める

だんだん強くなる鳥の声と虫の声

朝日が暑い

タープを張り直して

アイスコーヒーを淹れる

撤収してから海へ

しばらくカヤックを漕いでみた

汗だくになって船津へ

マイルド水風呂とサ室から見えるワイルドガーデンが心地よい

外気浴はコンクリートに寝転んで

風が心地よい

また来よう

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言：ホームサウナが定休日の日に行く候補にしたくて数年ぶりにきました

料金は420円
鍵付き下駄箱あり
ロッカー100円（返却なし）
ドライヤー100円
サウナマットなし（タオルマットあり）
TV、12分計なし
時計あり
露天風呂にととのイスあり

平日の午前中空いてました
ドライヤーは持参しました

家族風呂
食堂あり

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：梅雨の晴れ間に外気浴

福岡からの帰り

今日はどこへ

例年より遅く梅雨入りしたみたいだが

今日は晴れている

そうなれば晴れの日に気持ちいい外気浴

田園の中のコチラヘ

サ室内のマットが使用の都度自分で交換するスタイルになっていた

銭湯にしては珍しく贅沢

サ室の大きな窓から見えるワイルドガーデン

今回は紫陽花が咲いている

広々とした露天風呂から空を見上げる

サウナは熱めの94度

水風呂はマイルド

もう少し冷たかったら良いのに

しかし広い外気浴は素晴らしい

うたた寝しながらととのう

また来よう

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：雨キャンプ後のととのい

朝ウナしたばかりではあるが

やはり休日の締めはこちら

空が広くてお気に入りの露天風呂

加治木方面を通るときは第一候補

今日もガッツリストロング

サウナの窓からワイルドガーデンを眺める

あやめが美しい

心地よく蒸されマイルド水風呂へ

あと1、2℃下がるといい

そして外気浴


雨止んで心地よい風が吹いている

車の中にあるずぶ濡れのテント類

しばらく天候が安定しない

どうやって乾かそうか

来週を乗り越えればまた連休

なんとかなるだろう

また来よう

サウナ：14分,12分,12分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

広い脱衣所と、十分な仕切り付きシャワー。
まずは、洗体後内湯で一服。
サウナはテレビなしでコロナ対策5名まで。
コロナが退散しても7～8名くらいかな。
大きな窓がついてて中庭が望めるのでサウナには珍しく開放感があります。
ここはなんと言っても大きな露天風呂。
3セット後の露天風呂で全身吸収！
本日は曇り空。青空や星空を望みたくなる露天風呂です。
最高でした。

1セット目
サウナ10分→水風呂2分→外気浴5分
2セット目
サウナ15分→水風呂15秒程度→外気浴10分
3セット目
サウナ20分→水風呂1分→外気浴5分

いつもは10分×3セットのサウナなのだが、ここのサウナは居心地が良い。
大きな窓のおかげで圧迫感が全くないのが理由かも。
まだいけるまだいける、と最後は20分も過ごした。

水風呂は浅くて小さいので、渋滞しがちだし、長く入るのは申し訳ない気がして短めで。

露天風呂の横にあるトトノイ椅子のスペースは最高！
外気浴の施設としては県内ではコレ以上ない最高の場所と思う。
ととのった後の露天風呂とか・・・夢心地でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：筋肉痛をほぐすととのい

朝ベッドから出ようとして全身の筋肉痛で二度寝

仕方なく痛みを堪えながらベッドから出る

キャンプ登山の汚れ物を洗濯

ポカポカといい天気

ゆっくり今年の初釣りにでも行くか

いつものポイントでカヤックを出すが

初戦は完敗

昼に上がってラーメン食べてから近所の公園でテントとタープを乾かす

干してるテントの中で昼寝

さて、風呂行くか

こんな天気の良い日はコチラヘ

露天風呂は広くて塀が低いので空が広く見える

今日の露天は熱め

よく温まってからサウナへ

大きな窓から空がよく見える

注意書きのポスターが無ければもっとよく見える

施設は古いが景色のいいサウナ

テレビはない

鹿児島にしては高温の90℃設定

マイルドな水風呂も冬にはちょうど良い

外気浴スペースにはオレンジとグリーンのデッキチェア

大きな空を眺めながらととのう

天気の良い日は最高の外気浴を味わえる

また来よう