2019.08.22 登録

  • サウナ歴 24年 0ヶ月
  • ホーム 鹿児島温泉 時之栖(ときのすみか)
  • 好きなサウナ 温度マイルド、テレビ控えめ。水風呂マイルド。セルフロウリュ、アウフグースがあればなおよし。
  • プロフィール 釣りやキャンプ後のサウナを特に好む。 思えば「ととのう」という言葉もない20年程前から週一ペースで銭湯サウナに通い続け、最近はブームの影響で週3通うように。 自称サウナー。家庭内別居の達人。福岡→鹿児島単身赴任中。
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2024.02.22

24回目の訪問

「ツキイチご褒美サウナ」

給料日なので久しぶりにニシノ

しかし出遅れたので18時のアウフグースにはギリ間に合わなかった

とりあえず2時間コース

浴場に向かう途中サウナを見ると

ちょうどアウフグースの最中

今日はオーロラじゃないので20時の回もあるじゃないか

しまった

2時間コースの終了時刻は20時

今日のアウフグースは諦めた

身体を洗ってジャグジーでまったり

一旦水風呂で水通し

そんな季節になったのか

さてサウナ

しんみりとアロマの残り香を感じながら

ケロの壁に囲まれて汗をかく

10分蒸されて滝汗

水風呂へ

私の知る限り南九州では1番のキンキン

腕時計は水温15°の表示

設定は14°くらいか

心地よい

休憩椅子が増えている

最近よく見るようになったハイバックのデッキチェア

一時流行ったインフィニティは耐久性の問題でだんだん減ってきたようだ

コンパクトな浴室には4脚が限界だろう

大休憩はリクライニングルールで

心地よくリフレッシュ

2時間コースを終えて

受付を出る時にちょうどアウフグースの用意をしたベテランスタッフさんとすれ違った

お楽しみは来月

また来よう

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2024.02.21

26回目の訪問

水曜サ活

霧島温泉

[ 鹿児島県 ]

「雨の水曜日」

水曜サウナはいつもの霧島へ

早い時間のサウナが好きだ

シャワーのレバーを捻って

少し汗ばんだ身体を流す

ここ数日の暖かさは異常

今日も20度超え

すっかり春

湯船でゆっくりして

さてサウナ

いつものマイルド設定

上段奥でじっくり滝汗

10分経って

マイルド水風呂でまったり

決してキンキンではない

この緩い温度差が

意外とグラグラ来る

心地よい

また来よう

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2024.02.18

6回目の訪問

鏡石湯

[ 鹿児島県 ]

「のんびり昼サウナ」

快晴の中キャンプ場を発つ

菜の花が沿道沿いにたくさん咲いている

春が来たなぁ

ロンTでも少し動けば汗ばむ陽気

昼下がりの鏡石へ

意外と客が多い

サウナ室内にはサウナハットが3名

最近は鹿児島の郊外でも珍しくない

ストーブファンが熱風を掻き回す

いい感じに滝汗

そしてお楽しみのキンキン

うーん、以前ほどのキンキンじゃなくなった?

程よく冷たい20℃くらい

心地よく冷やして

デッキチェアで休憩

ぽかぽか陽気に照らされる山々を眺めてととのう

また来よう

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41

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2024.02.18

7回目の訪問

「祝打ち上げ成功」

ロケット打ち上げを山の上から見たい

打ち上げ時刻に合わせて開聞岳に登る

頂上は真っ白な雲に覆われて何も見えず

LIVE中継では無事成功したらしい

良かった

てなわけで

山を降りて汗を流しにコチラヘ

露天風呂は無いけれど広くて明るい南国風大浴場

サウナは2段のマイルド設定

じっくり蒸されて隣の水風呂へ

コチラもマイルド設定の22°

窓側の床に寝転んで

窓を開けて半外気浴

登山疲れを癒す

心地よくととのった

また来よう

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2024.02.15

97回目の訪問

「朝のサウナトレイル」

朝はワンショット

昨日入らなかったドライにしようかと思ったけど

念のためサウナ小径に入ったら
SAUNUMが稼働している

やはりロウリュ

じっくり蒸されて5分で次のサウナへ

ドア一枚で2種類のサウナが繋がっているのが面白い

今度は朝のニュースを見ながらガッツリ蒸される

10分1発で大満足

さて今日も頑張ろう

また来よう

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2024.02.14

96回目の訪問

水曜サ活

「ひたすらロウリュを」

出張水曜サウナ

バレンタインデーというのはもう関係ない

私のご褒美は

ひたすらロウリュ

それを楽しみにやってきた

仕事を片付け

サウナを目指す

まずは身体を流して

ひょうたん風呂で温める

露天風呂のリニューアルが待ち遠しい

程よくプレヒートしたところで

さてサウナ

ドアを開け長い廊下を通り

暗がりの中にSAUNUMの巨大ストーブProfessional

ロウリュしたら下から温風?が吹き出しているようだ

足元にはゴムマット

前回来た時はコンクリート土間だった

足の裏が熱かった

寒の地獄のサウナではスリッパが支給されていた

温度は柔らかくいつまでも蒸されていたくなる

長めに蒸されて20分

滝汗ダクダク

水風呂はキンキン15°

この落差がタマラン

デッキチェアに座ってマッタリ

心地よくととのった

また来よう

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2024.02.13

26回目の訪問

「祝11周年ととのい」

いつものキャンプ場から

昼のアウフグースを受けにぬくもりへ

イベントの日は来れなかったけど

11周年おめでとうございます

いつもながら心地よい鳥羽さんのパラシュート

しっかり滝汗

心地よい明神の滝水風呂

そして日の当たる外気浴

鳥羽さんのアフターグース

いただきました

素晴らしいサウナ

また来よう

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2024.02.11

4回目の訪問

千宝の湯

[ 鹿児島県 ]

「海を眺めて外気浴」

福岡からの帰り道

目指すは久しぶりのコチラ

海が見えるベランダ外気浴がお気に入り

畑の中の細い道を行き着くとそこにある

小雨降る中チェックイン

身体を洗ってまずは露天風呂

ここの泉質はトロトロヌルヌル

微かに硫黄の香り

本格温泉だ

温まったら

さてサウナ

奥2段、手前にも向かい合わせで席があり

オリンピアのストーブがちょうど良い温度を保つ

砂時計がたくさんあるなぁと思ったら12分計は故障

じっくり蒸されて水風呂

鹿児島では冷たい方の19°くらい

短めに冷やして外へ

外気は10°切っているので短時間勝負

心地よくなってしばらくすると寒くなる

その瞬間を狙って露天風呂へ

身体がピリピリとして心地よい

この温冷交代も冬ならではの楽しみ

心地よくととのった

また来よう

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  • サウナ温度 80℃
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2024.02.09

57回目の訪問

サウナ飯

「週末サウナ」

有給とって早めの週末

何かと話題の元ホームへ

エントランスにロウリュ不可のお知らせ

残念

南九州は最近セルフロウリュ可能なサウナが増えつつある

北部九州はどうなんかな?

オシャレな銭湯サウナプライベートサウナは増えてるみたいだけど

やはりパブリックな大箱が増えて欲しい

お気に入りの馬油シャンプー、ソープで洗体

露天風呂でマッタリ

毎度帰ってきたなぁと思う瞬間

鹿児島単身赴任もあと一年くらいかなぁ

などと根拠なく考え

さてサウナ

天満宮はロウリュ無しのメディテーション

コレはコレで悪く無い

しっかり滝汗

キンキン水風呂

天空の外気浴(てんくう行きたいなぁ)

スッキリして注水

内風呂で少し温めて

次は鎮守

テレビをぼーっと眺める

平日午後はゆったりして良き

水風呂の後は

屋内のインフィニティで休憩

カランの音がエコーして良き

大浴場の音が好きだ

また来よう

やまみラーメン

ラーメン

スープが超絶品

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2024.02.06

5回目の訪問

「風呂の日に絶景サウナ」

そういえば今日は風呂の日

仕事で近くまで来たのでサウナチャンス!

100円チケット握りしめてコチラヘ

今日は桜島の湯

以前来た時は水風呂が無くて大変な思いをした

残念と思いながらホームページを見ていたら

水風呂が設置されたらしい

しかもセルフロウリュが出来る!

コリャ行かなきゃ!

てなわけで昼サ活

浴室入ってすぐロウリュのボウルが目に入る

しかもアロマオイル3種類が使える

白樺、白檀、ミント

白樺をチョイス

ここの風呂は窓から開聞岳と桜島が眺められる絶景の湯

これでサウナもアロマでロウリュしたら最高が過ぎる

サウナはコンパクトだがフカフカマットで心地よい

他の客に断ってロウリュ

柔らかな白樺のアロマが充満する

タマラン

苦しく無く心地よく滝汗

コリャやばい

水風呂はキンキンの19°

心臓がドクドク鳴るまでマッタリ

そして新設されたハイバックデッキチェアで絶景に身体を投げ出して休憩

外気浴では無いが絶景に太陽を浴びての休憩は最高過ぎる

コレはヤバい

グワーーンとキタ!

久しぶりに頭ぐるぐるととのったーー!

最高過ぎるサウナ

コレなら1,000円くらい払ってもいい

また絶対来よう

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2024.02.04

7回目の訪問

吉野温泉

[ 鹿児島県 ]

「キャンプ後の100円ボンタン湯」

今年も100円温泉のシーズン

チケット持ってキャンプ帰りの吉野温泉へ

住宅街にある地域密着温泉

中は広々大浴場

身体を洗って寝湯でマッサージ

足裏が気持ちいい

少し冷まして

さてサウナ

広々スタジアムサウナ

熱圧は鹿児島では高め

若干の汗臭が気になる

中段で滝汗かいて水風呂

程よく冷えた21°

休憩は吉野温泉名物畳の間

濡れたまま畳に寝転がる

心地よい

外気浴は無いが、休憩スポットが充実している

また来よう

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2024.02.03

2回目の訪問

「ボンタン湯」

週末は残業会議でクタクタ

サウナ行く元気も無くて

酒飲んで寝た

週末は雨

雨用のお籠もりテントを持って海へ

雨の中テント設営してから近所のコチラヘ

入口にはボンタン湯のポスター

鹿児島節分の風物詩

ナンバリングされたボンタンが浮かぶ湯船でゆったり

久しぶりにのんびり出来る

心地よく温まったら

さてサウナ

対面で片側2段

ジモ常連の先輩方がゆったり2人分占有

他所者は下段で小さく蒸される

テレビの音が大先輩方向けに大きい

時折り大先輩が床ロウリュをしてくれる

そんなシステム

なんだかんだ滝汗で水風呂

名水らしい天然水は21°

衝動買いした時計が水温を教えてくれる

休憩は小窓の横ですこーし窓を開けて

なんだかんだ心地よい

どローカルな銭湯サウナ

また来よう

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2024.02.01

95回目の訪問

「シン・朝ウナ」

朝もじっくりメディテーション

と思ったらストーブ消えてたので

いつものドライサウナ

ダブルテレビがちょっとうるさい

朝のひんやりした浴室

リニューアルしてから水風呂がさらに冷たくなったような

水温は15°より低く感じる

シンサウナは夜だけのようだ

また味わいたい

また来よう

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2024.01.31

94回目の訪問

水曜サ活

「シン・サウナ」

サウナ新装オープンして早速出張

むしろこのための出張と言っても過言ではない

まずはサウナフロントでいつものご記帳

するとタオルセットを渡される

なるほどタオル使い放題は無くなったのだな

過剰サービスだったからまぁいいか

そしてロッカーで着替えようとしたら

ロッカーは一番奥のマッサージチェアがあった場所に移動して広々としている

全てのロッカーに鍵がついており安心

はやる気持ちを抑えて洗体

まずは露天風呂

とドアを開けたら工事中

露天風呂は3月上旬オープンらしく

今はコンクリートの上に四角い浴槽らしきスペースがあるだけ

これまたリニューアルが楽しみ

ひょうたん湯に浸かってプレヒート

さてサウナ

ドアを開けると細い廊下

ここからすでにサウナのいい匂い

数歩歩くと左手にストーブが鎮座

見たことないカッチョイイストーブ

SAUNAMと書いてあるオシャレなストーブ

丸っこいストーンがたっぷり

横には銅のラドルと上部をボウルのようにくり抜いた大きな岩

その岩石ボウルに上からチョロチョロと水が垂れている

岩石ボウルに水が溜まったらロウリュOKのサイン

いいシステムだ

これはセルフロウリュだが

オートロウリュの要素もある

セミオートロウリュだ

混んでいる時は水の奪い合いが起きそう

しっかり水が溜まるのを確認してからロウリュ

意外と空いていてストーンはカンカンに熱くなって

ロウリュの水が一瞬で蒸気になる

L字型の座席

まずはストーブ近くに座ったが熱圧が弱い気がして

最奥のストーブ正面に移動

ココが一番熱圧が高そうな気がする

遠赤外線がヒリヒリと注ぐ

じっくり滝汗

タマラン

コリャ最高

また予約が取れにくくなりそうな予感である

また来よう

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2024.01.28

107回目の訪問

「満員御礼」

色々あって博多から壱岐に渡った1週間

やっと鹿児島に戻って今日はゆっくりリセット日

色々片付けて

そうだサウナ行こう

向かうは安心のホーム

15時頃着いたが駐車場満車

浴室もなかなかの混雑

そうだ大混雑の日曜日だ

身体を洗って露天風呂

寒風吹く青空を眺めながらのんびり

1週間ぶりの銭湯

色々あった

ろくに風呂にも入れず

ただただこなす日々

やっとひと段落

サウナは満員御礼

しばらく空き待ち

やっと空いて入口側上段へ

満員で開け閉めが多くぬるい

温度計は70°体感は50°

10分では満足せずもう10分

やっと滝汗

ちょうど空いた露天水風呂へ

熱った身体がすぐに冷める

次のセット前にプレヒート

しばらく空き待ちしてからサ室へ

今度しっかり滝汗

良い感じに仕上がって水風呂

サッと冷まして外気浴

あぁ心地よい

また来よう

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2024.01.19

106回目の訪問

「いつもの週末サウナ」

やけに生暖かい週末

雨が降ったり止んだり

温度調整ミスって汗ばんだ一日

サウナでサッパリしたい

5時ピタダッシュでサウナへ

イツメン達を横目に洗体

まずは露天でゆっくり

一旦外気浴で温度調整

さてサウナ

程よい混み具合

心地よく滝汗

露天水風呂が丁度いい

心地よく微睡む

来月から100円温泉ツアーが始まる

また来よう

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2024.01.18

10回目の訪問

「朝ウナはサクッとな」

さて今週から通常運転

朝ウナもサクッとワンセット

エレベーター降りてスグサウナ

寝汗を流そうとしたが

シャワーが水しか出なくて

冬の朝はしんどい

そういえば部屋の洗面も水がチョロチョロだった

みんな一斉に顔洗ってんだろな

まずは半身浴でプレヒート

電気の刺激もよき

準備が出来たら

さてサウナ

敷き詰められたマットが嬉しい

段低め広めの座席が素晴らしい

アグラが丁度いい

ワンセット集中で滝汗かいたら

大淀川裂罅水を浴びる

休憩は着替えて部屋のベッドで

さっぱり心地よく整えて

さぁ仕事

また来よう

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2024.01.17

9回目の訪問

水曜サ活

スパぱうぱう

[ 宮崎県 ]

「年始の出張水曜サウナ」

今年も宮崎通い

定宿はサウナ改装中

でコチラ

1泊2サウナ

これも良し

仕事終わってホテルチェックイン

館内着に着替えて道路を横断

パウパウへ

見覚えのあるイツメンズ

露天風呂でまったり

準備整えて

さてサウナ

広々昭和ストロング

低めの段差がスタジアム

最初は下段でじっくり

2セット目は中段

3セット目は上段

常連さんのマナーも良い

蒸しに蒸されて滝汗

水風呂は大淀裂罅水

冷たくて心地よい

露天風呂でまったり外気浴

今年も宜しく

また来よう

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2024.01.14

14回目の訪問

サウナ飯

「登山キャンプ後のサウナ」

昨日は初詣登山で高千穂峰へ

降りてきてキャンプ場の温泉で疲れを癒す

サウナが無いと入浴は30分で終わる

そのあとはビールを吸い込みまくった

薪ストーブを愛でながら就寝

さて今日のお楽しみ美人の湯

ムラタラーメンで腹ごしらえしてからチェックイン

駐車場がいっぱい

風呂もいっぱい

ログサウナは待ち発生

開閉回数が多いせいか

今日のログサウナは温度低め

なので時間も長めに

露天水風呂が心地よい

ピカピカ晴天の外気浴で寝落ち

干したての布団で昼寝している気分

太陽を味わう

また来よう

ムラタ拉麺

ラーメン

博多風豚骨でスープが絶品

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2024.01.12

105回目の訪問

「年明けバタバタからのととのい」

年末に先送りした仕事

正月休みですっかり忘れてた

現実に引き戻された週末

来週から働こう

新年初時之栖

年明けから料金改定

それでも460円は安い

いつものようにじっくりサウナに向き合う

汗と語らう

露天水風呂の方が冷たい

冬ならでは

星が綺麗だ

明日の登山も楽しみだ

今年もよろしく

また来よう

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