2023.02.27 登録

  • サウナ歴 1年 10ヶ月
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  • 好きなサウナ サ室:特別に好みをあげるなら、ロウリュ有り 85-90℃くらいの温度が好き。アウフグース大好き! 水風呂:天然水命。冷たすぎずぬるすぎず… 休憩:頭までもたれかかれるイスが好み。風を感じたい派。
  • プロフィール 初心者サウナーですが、すっかり魅力にハマってます。 温泉大国鹿児島在住。 県内、隣県の色んなサウナ巡ってます。 水風呂大好き!!外気浴を堪能して邪念を捨ててます。
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ボニー・カゴシマ

2024.11.18

11回目の訪問

3セット 8-10-12

遠征から帰ってきて、今日は温泉サウナやと向かったこちら。
もう何回も来てるけど、今日ポイントカードがあることを初めて知った!
教えてくれた受付の人、ありがとう♡

サ室:「今日は混んでるね〜」という会話も聞こえるけど、サ室はそんなにな気がした。
今日はサウナハットもMOKUタオルも頂き物♡
私の趣味を知って、お気遣いいただいて嬉しい限り。
今日も安定してしっかり汗をかける。

水風呂:プールみたいな深い水風呂。気持ち良くて蕩けてたら、一緒に入ってたサウナマダムが「気持ちいいね〜」と。
共に水風呂・サウナの良さを語っていきました。

休憩:外気浴も涼しい季節になりましたね。
今日は涼しすぎなかったので、外で少し風を浴びながら休憩するのが気持ち良すぎた!!

サウナはもちろん気持ちいいけど、マイナスイオン湯も良かった。
遠征でサ活できんかった分、帰ってきてすぐしっかり癒しました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
17

ボニー・カゴシマ

2024.11.06

1回目の訪問

水曜サ活

3セット 5-6-8

弾丸関東遠征!
宿泊費抑えられて、なおかつサウナ入れたら最高…と思って探してたら、こちらを見つけました。
立地もばっちり。
チェックイン締め切りギリギリに到着。
すぐお風呂に入りにいく。
施設はめちゃきれい。スーツケースは、スーツケースだけ置いておける場所があって、そこでパッキングできる。めっちゃオープンやけど…まぁそんな人も多くなかったから平気。
※時差投稿で記憶が曖昧…

お風呂はこじんまりした洗い場と、浴槽一つ。
鍵付きロッカー(宿泊者用)あり、給水もできます。
サウナマットもあり。

サ室:小さいサ室やけど、2段あって湿度もある感じ。ストーブ本格的やった!
そんなに熱々じゃない室内やったけど、疲れてるのもあって長居しませんでした。
テレビはないけど、12分計はあります。

水風呂:これまたお一人用くらいの小さい水風呂。でも水温はバキバキ!!
10度くらいやったはず。これは素晴らしい!!

休暇:椅子が何脚か置いてあって、外気浴ではないけど休憩できます。深夜で人少なかったし、ゆっくりできました。人が多くて騒がしいと難しいかも。

サウナだけに入りにくるにはそんなに大きい施設じゃないけど、宿泊場所としてはとても便利。
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 10℃
0

ボニー・カゴシマ

2024.11.04

9回目の訪問

4セット 8-9-10-😶‍🌫️10

時間があんまりない中やったけど、あったまりたくて温泉へ。
なんか今日は行くならここ!って心に決めてました。

サ室:今日は時間帯的にいつもより少し人がいた感じでした。でも黙浴してて、みんなじっくり汗流していい感じ。
私も下段でじわじわ蒸しました。
なんとなくミストで締めたくて、ドライの後ミストも満喫。

水風呂:ザバザバな水風呂、今日も気持ちよかった!!

休憩:椅子が空いてないときは、湯船の淵とか階段で休憩。それでも結構ゆっくりできた。
なんか、ここの湯は癒されるなぁ♡

意外と気持ち的にゆっくりできました!
また夜も仕事頑張ろ〜

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  • サウナ温度 45℃,84℃
  • 水風呂温度 19℃,19℃
3

ボニー・カゴシマ

2024.10.28

1回目の訪問

真砂温泉

[ 鹿児島県 ]

3セット 5-8-8

とりあえず温泉、出来ればサウナって感じで、近くの行ったことない銭湯行ってみました。
今日はサウナマットなかったから、マットあるとこがいいなーと思ってたけど…タオルで代用。
初めて行くこちらの銭湯。チケット買う自販機はエラーで使えないので、番台さんにお金を払う。
ロッカーは鍵付き、無料。
ドライヤー有料であったけど、使わへんかった。
石鹸類は何もなし、サウナマットもなし。
塩味のシャワーでした!鹿児島市内の風味。
お湯も熱めで、疲れた体に染み渡って気持ちよかったーーー!!!

サ室:室温は不明やけど、上段は80度あるかな?昔ながらな建物やけど、サ室はきれいでした!
すのこ?座面がね、きれい。テレビなし、時計あり、音楽あり🎶
この音楽ね、サ活投稿見てて気になってたんです。
なかなか渋い演歌が流れるそうで。
確かに小さい音で流れてました。鹿児島にゆかりのある演歌なんじゃない?「櫻島〜」って歌ってたよ。
めっちゃ空いてて、サ室で少しおしゃべりして。ほのぼのしました。

水風呂:おいおいおいめちゃくちゃ気持ちいい温度!!!ゆったり浸かれるけど、しっかり冷える!

休憩:外気浴なし、椅子もありません。
浴槽の淵で最初休憩してたけど、ちょっと高めの椅子があったからそれ使って座ったら…良き!!!
空いてたしね。万歳よ。

演歌の謎も解けたし、新しいとこ開拓できたし♡
良いサ活でした。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
30

ボニー・カゴシマ

2024.10.27

32回目の訪問

日当山温泉 花の湯

[ 鹿児島県 ]

3セット 8-10-12

またまた行けたーー♡
急にまた時間できたらサウナの流れが出来てきた。
いや…今週はきつかったし、明日もきついし、取れる疲れは早めに取るってことで!

サ室:今日も穏やかなサ室。ここ、結構広い銭湯やけど、私が行く時間帯はぺちゃくちゃおしゃべりする人もいーひんくて、静かにテレビ見るか物思いに耽るかできる。とても良い!!!

水風呂:冷え冷えーーー!!!大体00:30-01:00くらいで出るのが最近の流れ。外も結構涼しいから…

休憩:なんとなく明日のことが気になってしまうけど、明日のことを考えても明日にしかどーにもならんなと思って、極力空っぽにすることに努める。

お湯も気持ちいいし、ほんまにゆっくりできる。
今日もありがとうございました♡

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 20℃
10

ボニー・カゴシマ

2024.10.24

31回目の訪問

日当山温泉 花の湯

[ 鹿児島県 ]

3セット 8-12-12

久々の休みな気がするーーー!!!
色々連絡したり、調べ物したり。ゆっくりできたから日当山のサウナにも行こう♡

サ室:80℃ないんやー!けど1セット目は8分で汗ダラダラ。最近湯に浸かるのが気持ちよくて、湯通し後やったからかな。
逆に2、3セット目は、外気浴が決まりすぎてなかなか汗出ず。久々に12分入れた。

水風呂:今日は空いてて水風呂も貸し切りやったわ〜

休憩:一日中雨が降ってたけど、ちょうど雨が止んでた時間で。おかげでめちゃくちゃ気持ちよく外気浴できました!!
これだーーこの気持ちよさが、サウナの醍醐味!!!
ちょっと頭使った回もあったけど、最後は気持ちよく空っぽにできました。

サウナ後に少しだけ露天風呂で半身浴。
めっちゃ良かった!!!
行って良かった!!!ありがとうございました。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 20℃
31

ボニー・カゴシマ

2024.10.21

5回目の訪問

谷山温泉えびす湯

[ 鹿児島県 ]

3セット 8-8-8

眠気も疲れも取れない…
練習、撮影後のサウナ!サウナの時間もあんまり取れへんけど、やっぱり少しでも空き時間が取れたら入りに行きたい。
今日はお風呂セット一式忘れてくるという失態を犯したけど、牛乳石鹸で事なきを得た。笑
久々の湯船がほんまに気持ちいい…気泡のところまじ癒される〜♡

サ室:いつもここに入る時間帯は、鹿児島の情報番組見れる。この後もまた仕事やから、軽めの8分で。

水風呂:冷たくて気持ちいい〜♡まだまだ水風呂が気持ちいいと思える温かさですね、鹿児島は。

休憩:外気浴がだいぶ涼しくなったなぁ。夕方のオレンジな光の当たる中、久々のととのいでした。

サウナ後はちゃっかりパンも買って帰って、腹ごしらえ。
鹿児島市の道の混雑具合をなかなか読めず、前ヒヤヒヤしたことがあったから早め早めの行動が大切です。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 21℃
5

ボニー・カゴシマ

2024.10.14

4回目の訪問

かいせい乃湯

[ 鹿児島県 ]

2セット 10-10

色々やることはあるけど、サウナには行って少しゆっくりしたいなと思って。
ここは空いててよかったわぁ…私が出る頃に、入れ替わりで人がたくさん入ってきはったな。

サ室:テレビ番組がおもしろくて、すぐ時間が経った気がする。ここはストーブの熱直行型やから、出入り口近くで程よく熱するのが好み。

水風呂:小さいけどいい感じの水温で、ゆっくり冷やせました。

休憩:外気浴気持ち良すぎ…!!!風が優しく吹いて、気温も最適。
もう1セットしたかったなぁ…

なんか膝に違和感があったけど、温泉入ると改善する。疲れも溜まってたから、湯船にも浸かれて良かったー♡
いや、ほんま外気浴気持ち良すぎた。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
22

ボニー・カゴシマ

2024.10.07

1回目の訪問

慈眼寺温泉

[ 鹿児島県 ]

3セット 12-10-8

久々にサ活復活ーー!!!
とにかく1週間くらい寝不足が続いてるし、休まりたい…から、ゆっくり休憩できるところがいいなと思って探して。
行ったことなかったけど、ここにしようと決めました。

鍵付きロッカー無料。ドライヤーは¥30/3分。でもなんかいいドライヤーでした。
給水機はないけど、自販機が更衣室内にあります。
サウナマットあり。石鹸類はなし。
内湯の種類が豊富!
ジャグジー、電気湯、岩風呂?ミストと、リラックス風呂?がありました!このリラックス風呂、体感温度はほぼ水なんですが、これがめっちゃ気持ちよくて!!
この時期体が元々HOTなことも多いまま行くこともあるけど、水風呂ほどじゃない冷たさで、いい感じにクールダウンしてくれます。

サ室:そんなに熱すぎないサ室、やけどじわじわと汗かかせてくれます。
下段にいたから余計そうやったのかも。
テレビも時計もあります。一気に熱さない入り方、最近好きです。
疲れた体にはそれくらいがちょうどいい。

水風呂:本物の?水風呂はしっかり冷たくて、ザバザバ滝のように落ちてきてて、気持ちよかったーー!!

休憩:外気浴はありません。ととのいいすはないけど、ミストを浴びながら休憩できる箇所が一つと、あとは岩風呂の段差でぼけーーっと。
頭使うことが多かった月初め。やっと何も考えないことができた。
サウナ最高。

行った時間帯も良かったのか、人も少なくて静かで、とてもよかった。
また一つ、新しいサウナを開拓できてそれも嬉しい!
ありがとうございました♡

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
7

ボニー・カゴシマ

2024.09.28

1回目の訪問

3セット 10-12-🌊10

久々に熊本サウナ!
行ってみたかったこちらの施設が、思いがけず今日のスケジュールの立地にバッチリはまった。
駐車場がわからないところから始まり…すごい、一大宿泊施設なんですね。
地下2階までありました。

昭和レトロな雰囲気。
靴箱の鍵とロッカーの鍵を交換。てゆうか、この施設が450円で入れるなんてすごすぎる!!
内湯は色んな湯船があって、ちびっ子大喜びのプールまである。
洗い場には石鹸類はなかったから、オール持参。ボディタオルはありました。

サ室:ロッキーサウナやったかな、72℃くらい。広くて真ん中のストーン入ってるところに石像みたいなのあって、雰囲気あって良かった。
テレビあり、マットあり。給水機と氷もありました。
アウフグースのスケジュールが書いてあったから、期待して行ったけど…ありませんでした笑
しっかりHP見ないとですね。
でもね、全然アウフグースなくてもめっちゃ良いサウナでした。72℃とは思えへん、じっくりじわじわくる熱さ。
しかも時計が12分計じゃなかった。初めて見ました。
最後はミネラル?サウナ?
半身浴して汗かいて、その後は寝転がってもいいサウナ??何となく正しい使い方がわからんかったんやけど、これがまた絶妙に癒されて気持ちよかった〜♡
不思議なところ!

水風呂:内湯と露天にありました。外気浴したからAll外の水風呂で。
街の明かりと夜空を見上げながらの水風呂、気持ちいいーー!!!

休憩:これが…めちゃくちゃ良くて!!!!!
サ活投稿に「ブランコが良かった」って書いてあるのを見て、「ブランコ?」って思ってたんやけど。
ほんまにブランコに乗れた!!
水風呂後のととのい状態(トランス状態)の頭が、ブランコの揺れで更にフワフワ。
普通にしてても風を感じるけど、揺らすことで更に穏やかな空気の流れを感じる。
なんかもうすごい新しい境地を発見した気分でした!!!感激

熊本にまた良いサウナを見つけてしまった。。
選択肢が増えて、また次のサ活も楽しみ♡
いやここは、予想以上に素晴らしかったです!!!
ありがとうございました♡

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  • サウナ温度 45℃,72℃
23

ボニー・カゴシマ

2024.09.23

10回目の訪問

3セット 7-8-7

三連休の最終日で、人が多かった。
連休とかよくわからん勤務形態やから、あぁ今日祝日かって感じ。
運良く車も止めれて良かった!

サ室:珍しく座る場所も少なくて、空いてるところに座る。けど、良い場所に座れた。
元々体が熱くて、なんかもう8分も耐えられなかった今日!!
いや、体がと言うより、頭が煮えててダメやった感じやなぁ。

水風呂:いつもより冷たい??気持ちよかったー!!
これも体がHOTやったから、そう感じただけかな?

休憩:外気浴の椅子がたまたま3セットとも空いてたから、外で休憩できた。
けど、なんか人が多くて落ち着かない。笑
普段の静けさを知ってるから余計かな。あと、ほんま考え事とやることが頭をよぎってダメやった。

サウナはすごい気持ちいいけど、頭リセットできひんときはあんまりしっかりリセットされんことが判明しました。笑
気持ちよかったけど!!疲労を取るためにも湯船に浸かってサウナ→水風呂は大切な習慣。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
9

ボニー・カゴシマ

2024.09.16

2回目の訪問

竹迫温泉

[ 鹿児島県 ]

3セット 8-10-8

なかなか最近サ活できてないなぁ
今日はやっと行ける!
お昼ご飯、初めて行ったお店やったけど、その近くにあって。お腹が落ち着くまで少し待ってから入館。
久々に来たなぁ。どんな感じのとこやったかなぁと、記憶を探りながら…でも入ったら思い出した!
疲れた体を湯に入れたいけど、ここのお湯はHOTねー!!

サ室:90度やけど、そこまで熱!!を感じない気持ちいいサ室。熱いのがわかってるから、入り口近く下段で蒸したけど、それでも8分で熱い〜
お湯も熱かったから、余計にホカホカ

水風呂:ややぬるい…その分かなりじっくり入れる。

休憩:椅子がほしいわーーー!!!置き場所はあるから是非置いて欲しい!
風呂の淵で休憩しました。微妙に風を感じて気持ちよかった♡

熱いし体もホカホカやから、ほんますぐ蒸される〜
風を感じて涼しくゆっくり休憩したいなぁ…
でも、久々のサウナ気持ちよかった!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
3

ボニー・カゴシマ

2024.09.02

3回目の訪問

温泉錦湯

[ 鹿児島県 ]

3セット 10-10-8

もうご飯を咀嚼するのも疲れるくらい疲弊してた本日。
いい加減サウナも温泉も入りたくて、あーもうどこに行けばいいんやーとサウナ迷子になってたけど、
お昼食べたお店の向かいにここがあった。
これは運命!!!
いつも時間ない時にしか来れてないから、今日はゆっくり入れると思って行きました。

疲れをとるため、まず温泉で疲労を流す。
ここはゲルマニウム温泉?やったかな?で、良い効能がたくさん書いてあった。
どれも今の私に必要よ〜ありがとう。
あと、良かったのが足湯!
石が敷き詰められた、お湯と水の足湯なんやけど。
最初はもう石の上で足踏みなんか痛くて汗出て来たけど、2回目は気持ちよくて。
あれも実に体に良さそう。

サ室:改めてゆっくり入ると、マイルドで気持ちいいサウナです。テレビもあるので、情報収集もできます。
マットがないから持参必須。

水風呂:ずーっと入っていられるわ〜♡みんな多分そんな感じ。

休憩:ここ、椅子置いてくれんかなぁ…岩の上で休憩。それでも気持ちいいけどな。
たまに風が吹いて来たの、どこから風が入って来たんやろう?

温泉は命の源や〜♡
と、今日はつくづく感じました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
34

ボニー・カゴシマ

2024.08.24

1回目の訪問

音戸温泉

[ 広島県 ]

広島にお勉強しに行った日。
サ活とは言えんけど、備忘録として。
宿の大浴場は23時まで。ちゃっかり0時過ぎまでしゃべりにしゃべって、0:30に…「すいません、銭湯に降ろしてください」と笑

広島一の繁華街を抜けたところにありました!
繁華街が煌びやかすぎて、ちょっとビビりながらやったけど、番台のおじちゃんも気さくに声かけてくれはったし安心。
リンスインシャンプー、石鹸、タオルと入浴料で¥600はかなりリーズナブル。
2階に上がるとサウナで、なんか太陽ヘルスセンターをこじんまりさせたようなかんじ。
時間がないのでさっさとお清めして、内湯に浸かる。
塩味!!!疲れた体にはバッチリのお湯。
で、時間ないけどサウナあるんやから見るだけでも…!と思って入ってきました。

サ室:ここは元々サ室予定じゃなかったんじゃないか?ってのが第一印象。笑
でも暗くてこじんまりしてて、じっくり入れたら気持ちいいやろなって感じ。

水風呂:小さい浴槽で水温はそんなに低くなくて、サ室にちょっと入っただけの私でも入れるほど。

休憩はしてないけど、外気浴できそうなところは見当たらんかったなぁ…
くつろぐスペースは階段やろか?

1時までやっててくれて、ほんまに助かりました!!
湯船に浸かれたのもラッキー♡
またいつか、夜遅くにサウナ行きたくなったら是非しっかり入りたい!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
3

ボニー・カゴシマ

2024.08.22

2回目の訪問

心の湯

[ 鹿児島県 ]

4セット 8-10-10-😶‍🌫️15

今日もたくさん汗をかきました。
旦那さんが飲みに行ったので、その間にサ活!
新しい施設やし、ほんま静かでキレイ。

サ室:最初は90℃近かったけど、次は80℃、最後は85℃くらいで落ち着いてた。
オルゴールのJPOPが流れてて、全部歌詞まででてくるから頭の中で歌ってしまう。笑
4人くらいしか入らへんから、どうかなーと思ったけど、ほぼ貸切。ゆっくり集中できました。
ミストも入ったけど、最近ミストが気持ちよくて…♡
トドメを指してくる熱い蒸気、良かったです。

水風呂:水風呂も貸切。十分に冷やせる。

休憩:椅子がないからヘリに座って休憩。窓から入ってくる微妙な風が気持ちいい。
ここは給水機があるから、それを飲みに脱衣所に出たら、、そこにベンチが。
もしかしてここがこの温泉の整い場なのか??と思って、そこで休憩。
涼しい脱衣所で水飲みながらくつろげるの、めっちゃ良かった!!
脱衣所で素っ裸でいるのが、何となく気になったけど…ポンチョとかタオル巻くといいな。

内湯、なんか不思議で。浸かってるときはきゅっとした湯触りやのに、湯がついたところはぬるぬるになるんよね。
熱めのお湯が疲れた手足にめっちゃ気持ちよかった♡

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  • サウナ温度 75℃,85℃
  • 水風呂温度 20℃
36

ボニー・カゴシマ

2024.08.19

11回目の訪問

鏡石湯

[ 鹿児島県 ]

3セット 8-9-10

スッキリしない天気、今日は外気浴しなくていいからとにかく気持ちいい風呂に行こうとこちらへ!
道がかなり混雑してて、途中萎えそうになったけど。
まだ世間は休みなのか?休みじゃないから混んでたのか?ヨクワカラナイ。

サ室:今日も常連さんとかぶって混んでたけど、座れてよかった。場所取りさんはいるけど、そうじゃない人もいる。一概に決めつけはよくないなと思いました。
みんなほんまは気持ちよくサウナ楽しみたいんやもんね。
90℃の狭いサ室はいつ来ても圧巻!!確実に熱い!

水風呂:ここの水風呂に入ると、柔らかい水とはなんなのかがわかる。
素晴らしすぎる。

休憩:サウナは混むけど、椅子には誰も座らない。
やからあの素晴らしいととのい椅子で、思う存分ととのえる〜♡
何も言うことはない。最高!!

内湯も地下水を温めた方のが好きで、お湯の柔らかさやぬるさ加減がたまりません。
ずっと入っていられるわー。
雨降らんくてよかった!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
15

ボニー・カゴシマ

2024.08.16

1回目の訪問

サウナ飯

4セット 8-10-🧂15-🌪️10

実は滋賀県出身の私。
サウナーになって初めて、地元のサウナに行きました!
昔よくあちこち行ってたけど、サウナに着目して行くのは新鮮やしワクワク。
飲み会前にサウナで一汗かいて、ここ最近の大掃除の疲れを取ります!!
駅から微妙に距離があるのが難点。てゆうか、滋賀のお風呂は大体駅から遠い。
レンタサイクルで行きました笑

下駄箱の鍵がIC付き、受付したら料金全て後払いでめっちゃ便利。
お風呂は湯船そんな多くないけど、キレイでお湯も熱すぎない。炭酸湯とか畳湯、源泉湯、ジャグジーがありました。
人が多いと湯船争奪戦にはなりそうかな。
洗面台は3種の石鹸揃ってたし、サウナマットもあります。
スタッフさんがよく掃除に来てくれたり、置きっぱのマットどけたりしてくれてはりました。感謝

サ室:3段横並びでテレビあり、奥にストーブ。
じっくりいきたくてドア前中段に座ったけど、熱逃げへんし、でも熱すぎず、めっちゃ良かった。
最後のセットはアウフグースで。
スタッフさんによるロウリュ、うちわでの仰ぎのみでエンタメさはないけど、熱波浴びれて気持ちよかったです。オレンジのアロマもいい香り♡
あと塩サウナが思いの外良くて!
めっちゃぬるい室内やったけど、じわじわ汗かいて。塩を溶かして体に染み込ませてマッサージ。
もう全身お肌ツルッツル!!!
長く入れるからこそやと思いました。

水風呂:15℃、水流もあってキンキン。思わず声が出る気持ちよさ。
「あーーーー」ってやつ笑(小声)

休憩:外気浴エリアってのがあったし、ここのリクチェアめちゃ良い!!!
腰痛くないし柔らかいし…で、風鈴がかけてあってさ。風が吹くと風鈴が鳴るの〜めっちゃ良かった♡
特に最後のセットは、アウフグース後ってのもあって心音がよく響いて、余計なこと考えるのを辞めて最高やった。。

ここのサウナは導線が素晴らしすぎる!!!
あと、外気浴は完全外気浴で、なんか無駄がないというか。静かでほんま思い思いにくつろいでるし、サウナのサイクルをよくわかって、こんな導線にしてくれてありがとうございます!!!って感じです。
サ室でもロッカーでもみんな譲り合ってるしね。

飲み会控えてたけど、風呂上がりにまず水分補給したくてオロポ飲みました。
どこの土地も良さがあるけど、関西の空気は自分に馴染む!!いつも帰ってくるとそう思うのでありました。

オロポ

ノーマルオロポ一気飲み!

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  • サウナ温度 50℃,86℃
  • 水風呂温度 15℃
38

ボニー・カゴシマ

2024.08.05

8回目の訪問

3セット 9-8-8

外気浴もいいけど外暑いので、内気浴でいいやーと思って、近くて間違いないこちらの銭湯へ。
私が行く時間帯は空いてて、割と常連さん率が高いのかな。

サ室:一段目でじっくり…やけど、やっぱ8分すぎると汗ダラダーラですね!!
ストーブの真ん前でもそんなに熱は感じひんのやけど、しっかり部屋中が熱くなってる気がする。
今日もオリンピックのニュースやっててくれて、色々見れて良かった。

水風呂:気持ち良すぎて冷やしすぎるくらい入ってしまう。3回目はややオーバーコールド笑
でも喉が冷え冷えになるのが、めちゃくちゃ気持ちいいんよなぁ…危ない危ない。

休憩:窓は開けられへんけど、ぼけーーーっと内気浴。考え事するにも何も考えないのも、ほんまちょうどいい気持ちいい時間。

終わってから脱衣所で「湯船で入れ歯洗いおばあさん」の話を聞いた。
ひえーーーーー!!!
それ見たらさすがに湯船に浸かろうとは思えへんわなぁ…
スタッフさんに言っても、直接注意しても、それでも入れ歯洗いをやめてくれないそう。
困るよね…ほんま、銭湯色んな人いるわ。
自分のお気に入りを見つけて、そこを快適に使い続けるって、難しいことなのかもなぁ。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
40

ボニー・カゴシマ

2024.07.29

9回目の訪問

3セット 8-8-8

久々に来れた〜♡
外はめちゃくちゃ暑いけど…でも外気浴はしたい!

サ室:テレビはオリンピックの解説。
オリンピックイヤーを存分に楽しんでる私にとって、ワイドショーもいい番組。
色んな競技の解説が聞けて嬉しい…けど8分で出たけど笑

水風呂:プールみたいな水風呂〜!今日はサ活してる人もそこそこ多くて、水風呂はまじでプールみたいでした。
暑さのせいかそんなにキンキンではなくて、長く浸かってしっかり冷やす。

休憩:外も暑いねーーー。
でもしっかり冷やすから、逆にそれを元に戻すための休憩、みたいな感じ。
ここはミスト付き扇風機が設置されてて、それが休憩してる場所に当たればな〜と思った。
でも気持ちよかった!!

水風呂が気持ち良すぎる〜♡
夏もサウナは最高!!!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
30

ボニー・カゴシマ

2024.07.22

7回目の訪問

サウナ飯

たぬき湯

[ 鹿児島県 ]

3セット 8-8-8

お昼もここで食べて、そのままサウナ!
もう暑くて…早くシャワー浴びたいっていうか、水風呂に入りたい…
で、身を清めた後はまず水風呂から。夏の入り方って感じ。

サ室:All洞窟サウナで。空いてるし広いし、居心地がいい。そんなに熱々じゃない室内やけど、この時期はこれくらいでも良い汗がでます。

水風呂:ここの水はほんまに柔らかいって、今日は心から感じました。さすがパワースポット!!
小さい方の水風呂は、さらに冷たくて柔らかい気がする。

休憩:外のベンチに座ると、ちょうど影になって最適で。日の入り方、風、音、全部が「夏」って感じで、なんか少し切なさを感じた。
最近過去の夏を思い出すことが増えて。
こうして夏は毎年巡ってくるけど、一つ一つ大切にしなあかんなと思ったり…過去の夏にはもう戻らへんのやなぁとか…センチメンタルサマー!!!笑
蝉が目の前の木で頑張って鳴いてた。この夏は今年だけ!何があっても乗り越えていける。
そんな外気浴でした。(どーゆーこと?笑)

ほんま暑いし、普通に外に出るのも億劫やけど。
サウナというさらに熱い場所に行って、外気浴で屋外でたそがれる…不思議な行動やと思います笑笑
しかしサウナは年中気持ちいいなぁ♡

からあげ定食

からあげ5個も入ってお腹いっぱい!

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18℃,20℃
13