ひとりサウナLitoRito

今日はリトリトでした！

先日、ココネ築地の炭酸泉がイマイチ物足りなかったので今日はオプションで水風呂をスーパー炭酸泉にしました😁

今日の最初のサ室は92℃とやや落ち着いた温度でスタートです。

まずは、ロウリュウを1杯半してサ室内に湿度が行き渡るのを待ちます(3分)！

次にオート熱波を最弱で6分です😄
これが最高に気持ちがいいのです👍

仕上げにオート熱波を最強にして3分！
サウナハットを顎まで被って前傾姿勢でひたすら我慢です(^_^;)

この1セット目のサウニングが今日のサウナの良し悪しを決めるので、このルーチンは崩せませんね～😁

限界まで我慢して、水風呂へ。
今日は予め13℃まで下げてもらったスーパー炭酸水風呂へドボンです！
個室サウナなので、もちろん頭まで潜水しますよ～＼(^o^)／

スーパー炭酸泉はさすがに強力で身体中アワアワになります(笑)

1分ほど水風呂を楽しんでからリクライニングへ！
この休憩が堪らないのです～＼(^o^)／
1セット目の休憩はやや長めに20分です。
羽なし扇風機の優しい風が気持ちいいのです😁

2セット目は、先ほどのロウリュウのせいか88℃とかなりサ室温が下がってました😅
ロウリュウなしで12分じっくり蒸されました(￣ー￣)

90℃くらいまで上昇しましたが、激アツでないサウナにゆっくり入るのも気持ちいいですね～😁

3セット目からは、サ室温も一気に上がってきて、ロウリュウしても温度はそれほど下がらず、最終的には101℃まで上昇しました(￣▽￣;)
100℃でのロウリュウはまさに、火傷もんの水蒸気なのでサウナハットを深く被って、さらにタオルでチクビを隠さないと大変なことになります(笑)

今日もリトリトで素晴らしいサウニングが出来ました～＼(^o^)／

サウナ　12分　12分　10分×3
水風呂&休憩　6回

家具一新で朝から模様替え。
終わって疲れたねとカミさんとサウナモードになり初めての夜リト。

ストーンズの新作聴きながら90分。
送風機がリニューアル。
今日もセルフ爆風ロウリュでアマミ爆発でした。

90分コースで入りましたがサイコーでした！

炭酸水風呂もかなり冷えてて完全に整いました😆

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：［今日の決まり手］酸素カプセル
日曜午前

アカサカサカツ。
サウナ東京や金亀さんなど、一気にサウナ街になった赤坂界隈。

ちょっと離れたところに存在するこの個室サウナ。
酸素カプセルがあるので利用してます。
ちゃんと鍵かかりますし、排水溝もしっかりしてます（笑）

浅草pintもオープン以来行ってなかったので候補には上がったんですが、ＶＩＰルームがすでに埋まってましたので断念。

サウナはセルフロウリュ可能なサウナ。
１畳ほどのスペースなので、あっという間に蒸気がまわります。

そして水風呂。流しっぱなしにしてると温度がシングルまで下がります。

休憩はインフィニティチェア。
前回来た時はなかったんですが、少しずつ進化しているようです。

日曜の山手線内、しかも朝。
人通りの少ない街並みを観ながらのアカサカサカツ。

酸素カプセルでサ活を書きながら休憩中。

終わり次第帰宅へ。

《今日のまとめ》
・入館時間＝７：４０〜１０：３０頃
・予約状況＝２日前に入れたのですがすんなり。
・ととのい＝◎◎◎（リセット）

酸素カプセル内のヨギボーがダメ人間を加速させてる。。。。

今日はリトリトでした！
サブスク2枠で140分コースです。

リトリトに開始時間の3分前に到着。
オーナーより「もう用意は出来ていますのでそのままどうぞ」との嬉しい言葉が😄

時間制のサウナってこの3分のサービスがとても嬉しいんですよね～
逆に予定時刻より1分でも遅れて案内されると、かなり残念な気持ちになります。

リトリトのオーナーはその辺の機微が分かっているので素晴らしいです👍

今日のサ室温は94℃からのスタートです。
雫のおかげでいい感じの湿度が保たれてます。

いつもの様にロウリュウ1杯、これで3分間サ室にアロマ水蒸気が充満するまでじっとしています。

その後はオート熱波を最弱で5分です。
これがめちゃめちゃ気持ちいいのです～(￣ー￣)

〆にオート熱波を最強にして3分かなり我慢します😣

1セット目は最近のお気に入りパターン11分です😄

水風呂はいい感じの15℃です。
最近はチラーなしで、何度も水風呂利用で温度が少し上がるくらいが気持ち良くなってます。

前までは、とにかくチラーを利かせてグルシンまで下げてましたが、最近は水風呂もゆっくりまったり入ってます。

今日は、休憩多めのまったり5セットのみでした！

サウナ　11分　7分×4
水風呂&休憩　5回

やはり、個室サウナは自分のペースでゆっくり出来るのが最高なのです！

今日も素晴らしいサウニングでした～＼(^o^)／

先週に引き続き、今日もリトリトです！

サブスク今月残り1枠プラス30分延長で100分コースです😄

先週、羽なし扇風機の首が回らなかった旨をオーナーに話したところ、今日は羽なし扇風機が最新式に変わってました👀‼️
流石です！

今日はサ室は95℃からのスタートです。
雫効果で湿度もいい感じです👍

まずは、ロウリュウ1杯！
サ室に蒸気が充満するまでじっと3分待ちます。
蒸気が行き渡ったところでオート熱波を最弱で5分。
そして、仕上げにオート熱波を最強に上げて3分です。

今日は1セット目は11分！
最高に気持ち良かったです。

その後は15℃の適度に冷えた水風呂へドボン！
一人サウナなので汗なんか流しませんよ～😉
今日もチラーはなしで、4セット目には20℃まで上昇しましたが、キンキンの水風呂よりもやや冷たいくらいの方が気持ちいいですね(￣ー￣)

今日はサウナ軽め、水風呂と休憩を長めにとって、まったりサウニングでした。

サウナ　11分　7分　7分　5分
水風呂&休憩　4回

今日のサ飯は御徒町のモツ兵衛です。
最近、リトリトの後はこのコースが多いのです😄

今日もリトリト！
サブスク2枠利用で140分コースです😄
個室サウナでこんなにゆっくり出来るのはおそらくリトリトだけだと思います～😁

個室サウナの2時間20分はホントにまったり、ゆっくり出来、さらに自分自身と向き合う時間が素晴らしいのです👍

今日のサ室温は97℃からのスタート！
雫効果でサウナ室は適度に湿度が保られて最高の状態です。

一番大切な1セット目！
まずは、ロウリュウを1杯、3分間じっと待ちます。

サ室全体にアロマオイルが行き渡ったところでオート熱波を最弱で5分です～(￣▽￣;)
熱い暑い🔥

そして、最後の2分はオート熱波を最強にします！
サ室にアロマオイルは充満しているので駄目押しです😄
この2分で滝汗、あまみが最高潮になるのです～(￣ー￣)

そして、15℃のキンキンの水風呂へダイブです！
1分ほど我慢して、インフィニティチェアへ。

この1セット目が決まるかどうかで、その日のサウニングの良し悪しも決まります！

今日は

・・・最高でした～＼(^o^)／

今日は無理せず、サウナは軽めに、水風呂もチラーなしでまったりサウニングにしました。
水風呂は15℃から20℃まで上昇しましたが、このくらいの温度にゆっくり浸かるのが最高なのです😁

今日もリトリトで最高のサウニングが出来ました～＼(^o^)／

サウナ　10分×2 8分×4
水風呂&休憩　6回

個室サウナでNo.1あまみができるお店

前訪問した時よりも段違いでレベルアップしていました。
常に熱風を浴びることができ、その風量も調節できたり、椅子がインフィニティチェアになっていたり。

時間外でパウダールームを使えるのも非常にありがたいです。

ロウリュした後にオート熱波を起動させると火傷するくらい熱いので取扱注意。
水風呂はチラー付きでキンキン。
そのおかげでオールドルーキー並みのあまみが大量発生。

インフィニティチェアにどかっと倒れ込むと、上から吹き付ける優しい風で体が溶けていくような極上の時間が流れます。

ととのいイスとシャワー、水風呂が同じエリアの省スペース設計ながらも、それぞれのクオリティが高いので数ある個室サウナの中でも上位に食い込むくらいです。

コスパも非常に良く、水風呂付きで90分4,500円は安すぎる気もします。

4セット楽しむことができちゃいました。

サウナ心拍数145→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数150→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数150→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数148→水風呂2分→休憩2分

安定のリトリト。
Room1は黄色のインフィニチェアに入れ替えられてて、何かポップでカッコいい。

セルフロウリュからの手動ブロワーで独り熱波、悶絶からのキンキン水風呂。今日は13℃まで下がった。

帰りしな先日試飲させてもらったハニーレモンを注文。後から入ったカミさんが満面の笑みで戻って来た。今日もご満悦な様子で、赤坂氷川神社のお祭り屋台をしばいて帰宅。

玉ちゃん顔ちっさかった。

今日はリトリトです！
サブスク2枠利用で140分コースです😄
やはり、2時間20分もあると個室サウナ満喫できますね～＼(^o^)／

今日は水風呂を今まで気になっていたスーパー炭酸水にしました！
こちら、リトリト独自開発とのことで普通の状態では発泡しないのですが人が入ると一気にシュワシュワになる優れものです！

炭酸水はチラーをつけると発泡し続けてしまうようで予め温度設定をします。
最近はキンキンの水風呂よりもやや温めにゆっくり入る方が気持ちいいので、スーパー炭酸水の温度は17℃に設定してもらいました。

最初のサ室温は90℃と若干低めのでした！
ロウリュウを一杯半して、オート熱波最弱でのスタートです😄

・・・気持ちいい～(￣ー￣)
この1セット目のロウリュウ&オート熱波は最高ですね～＼(^o^)／

1セット目はやや我慢して13分！

いよいよ、期待のスーパー炭酸水風呂です。
今まで普通の水風呂だったのに、私が入ると一気にシュワシュワ状態に👀‼️
全ての毛穴にまとわりつきます～😄
手で拭うとツルツルといい触り心地です👍

スーパー炭酸水かなり気に入りました！

チラーが効かないので、結局スーパー炭酸水風呂は17℃から始まり23℃まで水温は上がりましたが、終始シュワシュワ状態は続いて気持ち良かったです！

次回は15℃設定からのスタートでもいいかな～。

スーパー炭酸水風呂が気持ち良くて今日は休憩もゆっくり取りました😄
肝心のサウナは、ロウリュウしても室温がそれほど下がらず、おそらくはオーナーさんが私好みに温度を上げ続けてくれたようで最終的には100℃まで上昇しました👍

今日もリトリトで最高のサウニングが出来ました～＼(^o^)／

サウナ　13分　8分×4 5分
水風呂&休憩　6回

日曜のリトリト。

久々にビートルズの初期アルバムを聴きながら5セット。相変わらずのリトリトクオリティ。チラー回しっぱで最後は12℃まで下がる。

リトリト大好き。