タカ⊿kamilia

2023.09.20

27回目の訪問

今日もリトリト!
サブスク2枠利用で140分コースです😄
個室サウナでこんなにゆっくり出来るのはおそらくリトリトだけだと思います~😁

個室サウナの2時間20分はホントにまったり、ゆっくり出来、さらに自分自身と向き合う時間が素晴らしいのです👍

今日のサ室温は97℃からのスタート!
雫効果でサウナ室は適度に湿度が保られて最高の状態です。

一番大切な1セット目!
まずは、ロウリュウを1杯、3分間じっと待ちます。

サ室全体にアロマオイルが行き渡ったところでオート熱波を最弱で5分です~( ̄▽ ̄;)
熱い暑い🔥

そして、最後の2分はオート熱波を最強にします!
サ室にアロマオイルは充満しているので駄目押しです😄
この2分で滝汗、あまみが最高潮になるのです~( ̄ー ̄)

そして、15℃のキンキンの水風呂へダイブです!
1分ほど我慢して、インフィニティチェアへ。

この1セット目が決まるかどうかで、その日のサウニングの良し悪しも決まります!

今日は

・・・最高でした~\(^o^)/

今日は無理せず、サウナは軽めに、水風呂もチラーなしでまったりサウニングにしました。
水風呂は15℃から20℃まで上昇しましたが、このくらいの温度にゆっくり浸かるのが最高なのです😁

今日もリトリトで最高のサウニングが出来ました~\(^o^)/

サウナ 10分×2 8分×4
水風呂&休憩 6回

タカ⊿kamiliaさんのひとりサウナLitoRitoのサ活写真

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 15℃
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