宝湯

完全に湯遊ワンダーランドの影響で
久々にきたよ銭湯！
タオルを巻いて3セット。
ヌシらしき人は居なかったけど
丁度良い温度、丁度良い水風呂。ええ。
なによりマンガを読みながらサウナ入れんのここ？？？
しわしわのこち亀を見ながらサウナ。斬新やなぁ

本日18時30分到着
電気風呂やジャグジー風呂をゆっくり入った後、サウナ3セット✕10分
休憩7分✕3
人も少なくゆっくりと堪能できました。
立地状況が無理だとはおもいますが、外気浴スペースがあれば尚最高です。

マッサージ、ストレッチ、ヨガの3セット。
終始一人で過ごさせていただいた。

今週は副業が絶好調だった。
いつもなら調子に乗って贅沢しちゃうけど
もうすぐお家を買うので節約モードを継続。
融資って通ってからも条件とか色々あるんだなぁ。。
分からないことだらけなのでとりあえず手堅くいっとこう。

心と体をほぐし、気を引き締めなおす。
今日も善きサ活で一日を終えた。

疲れた体×サウナ×水風呂＝🤤✨😴
めっちゃ疲れたー。
でも初めて100切れました！🏌⛳
丸2年かかったけど、よくやく😅

平日は2人分の仕事してクラクラになり
土曜日は不動産の手続きと勉強で疲れ、3時間昼寝するも回復し切らず
今日はどんなゴルフになるのやらと思ったら、めっちゃ安定してたー。

火照った体に水風呂最高でした。

神様ありがとうー😭✨
今日は爆睡じゃ。

明洞 純豆腐 新大阪店

チャプチェと石焼きビビンバ

大好きな組み合わせ。食後にたいやき本舗も頂きました。暴食🐷

お盆やら何やらで久々に来たら最高過ぎた。。😭
2セットで終わる予定が思わずもう1セット。
熱すぎないサ室、冷たすぎない水風呂が私にはベストマッチ！！

ネガティブなニュースも〜
水風呂に顔、頭まで浸かってるおばちゃんを見ても〜
幸せ。
差し引いても幸せでしたー🤤

これで明日も2人分の仕事頑張れます！

8分×2セット

8分×2セット

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 1
合計：2セット

一言：
フィットネスバスがE感じ。西院旭湯のトルネードバス感。サウナは結構フリーダムな感じ。

久々のサ活。
先週ジョギング中に転んで両手両膝負傷😭
ようやくしみなくなった。
健康が当たり前にあることに感謝して生きたい。

サ活の1時間は自分の体の状態に集中することができる。
湯船に浸かれば脳がほぐれる感じがして、つまらないことに拘ってたことに気付いた。

久々の水風呂は冷たく感じた。サ室はいつもより早くでたくなった。
ほぼソロ。

やっぱりこういう時間は大事。
定期的に来よう。