恵庭温泉ラ・フォーレ

外気浴最高！

今日は、午後から実家の片づけに、千歳へ。

今日も微速前進...
まだまだ先は長い...

さて、明日はゴルフなので、
朝も早い...

とりあえず、遅くならない程度で、
汗流して帰ろうかな...

ってことで、久しぶりの「ラ・フォーレ」へ。

家族連れも多いみたいで、混んでそう...

洗い場、露天は混んでるなぁ...

けど、サウナはすごい空いてるなぁ。
子供連れなので、サウナはあまり入らないみたい。

低温サウナ15分×水風呂2分×外気浴5分　×1セット
サウナ10分×水風呂2分×外気浴5分　×3セット

サウナは比較的広いので、空いてると快適だな。
それなりに、ゆっくりくつろいで、帰宅。

なんか空いててよかったっす😉
外気浴してたら雷光ってびびって退散😫
＃サウナイキタイ ＃サウナ飯

まぜそば

夏限定おいしかったです🤤

本日は、14時からの昼サウナ！

日曜日に控える北海道マラソン🏃「対暑対策トレーニングとしてサウナがいい！」とエビデンスのない話を仲間で盛り上がった！
てな訳で、本日もホームへ！

金曜日の午後ぼちぼちのにぎわい！しっかり汗かいて、ガツンと冷やされて、ぼぉーっとして！良きサウナ頂きました！

そしてビール頂きます🍺つまみは、日ハム戦！ソフトバンクにも3連勝！頼むぜ〜！
今週もお疲れ生でした🍺

9月のスタンプデー！アップします！

北のちゃんぽん家

特製ちゃんぽん

麺、野菜大盛無料！ ランチタイムはカレー食べ放題！ 食べ応え抜群！

本日は、18時からの夜サウナ！スタンプ2個ゲット！

木曜の夜、空いていて快適なサ活！サ室は、90度でたっぷり汗が出る💦水風呂は、13度でキンキン🥶外気浴は、ぬるい雨！時に土砂降り🌧️総じて気持ちいい！サウナはやっぱりサイコーだ！

この前の、大社高校残念だった！でもサイコーな気分！本当に感動した！お疲れ様でした⚾️俺も、元気をもらったので、日曜日の北海道マラソン頑張れる（と、思う。）

てな訳で、汗をかいた分ビール頂きます🍺