対象:男女

恵庭温泉ラ・フォーレ

北海道 恵庭市

イキタイ
93

shigedayo

2022.01.29

4回目の訪問

週末ですね(*^^*)
お仕事終わりに行ってしまいました。
中は結構空いてました〜

いいお湯に浸かり
いいサウナでととのい

また来週も頑張っていきましょー!

続きを読む

  • サウナ温度 65℃,80℃
  • 水風呂温度 11℃,10℃
17

634

2022.01.26

6回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

続きを読む

「耳栓で最高に整う」まじ最高です編

以前から考えて居た「耳栓作戦」大成功でした。

耳から入ってくる情報でなかなか自分の世界に入れなかった私、耳栓で何とかならないかと昨年から考えて居た。

今日某100円ショップで買ってみた。

🈂️室で使ってみたらどうなるのかな〜と思って

私は音に敏感な人間で、音楽を良く聴いてます。
目をつぶっていても音が気になってしまう。
🈂️室のテレビの音が気になって仕方なかった💦

🈂️室は黙浴が基本だ

沈黙瞑想したいのだヾ(*´ω`*)ノ

耳栓をして🈂️室に入った

テレビの音がかすかに聞こえるが気にならない程度だ。

自分の心臓の音
血が流れる音も聞こえる。
お腹が空いて居てお腹の音も

心拍数が上がって来るのも音で分かる‼️

ドクツ ドクツ ドクツ ドクツ ドクツ

ス..ス...(゚Д゚(゚Д゚ノ(゚Д゚ノ)ノスゲー!!!

たまりません。

完全自分の世界に入れた。

自分の身体の音ってこんなんなんだって思った

みなさんも耳栓使ってみては??

明日またサウナイキタイ(*^。^*)

もう1つサウナマットならぬ100均バスマット
もふかふかで最高でした。

サウナ:10.10.12.10分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言: 年明け初めてのラフォーレ耳栓作戦で大成功! 完全にチルアウト(^-^)

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 10℃
50

inamac

2022.01.23

3回目の訪問

塩サウナ:10分 × 1
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:塩サウナでたっぷり発汗の後、グルシン水風呂からの雪積もる露天風呂の外気浴。寒暖差に刺激を受けながら一セット目の整い。その後はノーマルサウナ3セット。心地よいサ活でリフレッシュ〜

続きを読む
38

0193

2022.01.23

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 65℃,85℃
  • 水風呂温度 11℃,13℃

saya

2022.01.23

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

IF

2022.01.22

1回目の訪問

初ラ・フォーレに。
大雪のなか、癒しを求めていざ出陣。

ここのモール温泉はしっとりではなく、さっぱりで少し塩分濃いめでした。

サウナは水風呂、外気浴場所が、外に集約されており、動線抜群!

サウナ12分
水風呂20秒
外気浴3分 ×3セット

水風呂はシングル温度で、整い条件抜群。
外気浴場所も屋外の他に、通路にもあり、丁度よい室温で、これもまた最高の条件。

本日はしっかり整いましま。

初チルアウトのおかげ!?

また利用させていただきます!

続きを読む
25

スガちゃん

2022.01.20

23回目の訪問

先週に続き父親とサ活
じっくり蒸され→キンキン水風呂→マイナス気温の外気浴で気持ちよかった

続きを読む
4

サウナ部入部希望者

2022.01.20

3回目の訪問

仕事の鬱憤が溜まり、旦那さんに寝かしつけをお願いして、21時からサ活へ🎶

身体を清めて湯通していざサ室へ!
空いてる〜先客1名のみ!!広々〜

3段目に着席🧖‍♀️
やはり3段目だとジワジワ熱い〜
欲張って13分入り、
水風呂へ向かうと温度は10度🥶
キンキン〜30秒しか入れず🥶

2セット目 13分→水風呂1分
3セット目 13分→水風呂30秒
最後 露天に出る所の中椅子で整い〜😊
めちゃくちゃ整いました!!!
頭スッキリ✨

明日からまた頑張ります〜

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 10℃
27

たけこぴユうと

2022.01.20

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

0193

2022.01.16

3回目の訪問

低温サウナ:12min×2set

高音サウナ:12min×2set

ゴールデンタイム避けて遅めに行ったので混んで無かった(*•̀ᴗ•́*)

続きを読む

  • サウナ温度 65℃,80℃
  • 水風呂温度 11℃,11℃
8

真由美

2022.01.14

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 10.1℃

BB8

2022.01.14

4回目の訪問

サウナ飯

どどどどどっか〜ん!雪、雪、雪害と言わずに何と言う〜?!

雪〜〜!あんたらもう少しペース配分考えて降らなあかん!夜勤から帰ってきたら…駐車場、積雪ワッショイ!見なかったことにして寝よ、、ってできるかーい!
「雪重ッ雪いらん雪死ね」全力でバッシング雪かき。30〜40分超えたあたりから覚醒!イヤホンでBTS爆音雪かき。♪マニマニマニ〜イヤ!(※マニマニ=たくさん)

ホントは今日、虎杖浜温泉に行く予定だったのに!昨日の大雪で職場の駐車場内カオス、2回埋まって断念。雪かきで暑くなったし冷たい水風呂を求めてラフォーレに行こう。

その前にちょっと聞いてくださいよ!
前回の彼父とのお食事。お父様、私たちに内緒で彼女さん(彼の両親もバツイチ)同席サプライズだった!!
ダチョウ倶楽部な我々。聞いてないよ〜!やあ〜〜!
気難しい彼は一気にザ・不機嫌。ヘラヘラするしかないBB8。この日も外は大雪。
高級なお料理だけが美味しいかった←そこはしっかり味わう食いしん坊。
心労と雪かき疲れと虎杖浜行きの怨念をお風呂セットに詰めてラフォーレへ。

るんるんまる(←ご機嫌レベル4/5、わくわく&ウキウキしてる状態)でお清め、早くお風呂に浸かりたい〜!
ジェット風呂に浸かり疲労した腰を労う。あ〜効くわ〜♡満足して露天離れにある高温サウナと水風呂へと急ぐ。
水風呂の温度8.9度の表示!ばか、期待しちゃうよ?!
高温サウナへIN。マダムソロ2人、それぞれ2段目にいる。最上3段目、3席全て空いてる!
3段目だけ座面が普通。女豹指数は5段階中、3!
まあ今日はソロサウナじゃないから封印ですけど。最初、熱く感じなくて汗出るのも時間がかかりました。(温度は82度)ずっと外で作業してたしソファで寝たから身体が芯から冷えてしまっていたのかな。
3セット目からいつもの調子に戻りました。
お待たせ!シングル水風呂ちゃん♡8.9度のクールなあなた。ん〜があああ〜!冷たいより「しゃっこい!」キンキン!早めに20数えて逃げる。ラフォーレは露天風呂横と半露天(玄関フードみたいなスペース)にそれぞれ3つととのい椅子がある。
サウナ12分→水風呂20秒→半露天で休憩して露天風呂に足だけ浸かってサウナに戻る。
このパターンが気持ち良すぎて6セットしちゃった♡貪欲で淫らな私を許してねダーリン!

露天風呂で寝ッパイ(←流行ってきてるよw流行語ノミネート候補?!)しながら百合子のまん防の会見を見る。寝ッパイでビーチク冷えてガチガチ→お湯に戻してジンジン感じる遊びを繰り返し楽しむ。Youも寝ッパイしたらやっちゃいなよ〜。

ソフトクリームチョコミント

お風呂上がりに気になっていたチョコミントソフトクリーム♡お昼抜きだったからコーンまで完食!

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,82℃
  • 水風呂温度 8.9℃
105

634

2022.01.10

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む

でらさん

2022.01.09

5回目の訪問

行ってきた!

三連休中日!

混んでた!

また行く!

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 11℃,11.1℃
4

ぴーなっつおじさん

2022.01.08

9回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 11℃,10.9℃
22

SHI-DA.

2022.01.06

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

レッツ、サウニンヌ

2022.01.05

11回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

続きを読む

BURI

2022.01.03

1回目の訪問

帰京前のひとっ風呂。ほのかに行こうとしたけど、方針転換でラ・フォーレ訪問。
サウナ込で440円と激安!
それなのに、高温サウナ、塩サウナ、水風呂✕2、露天風呂、打たせ湯と盛りだくさん。
高温サウナは露天風呂と反対側の扉を入った先にあります。ディスタンスをとって12名と広めのサ室。扉の外には汗流し用シャワーとシングルの水風呂、露天風呂での外気浴と素晴らしいレイアウト。
ゆずとしょうがのリンスインシャンプー&ボディソープも一工夫あって嬉しい。
時間の関係で1セットしか入れなかったけど、コストパフォーマンス含めて大満足でした!

贅沢を言えば…、洗い場のシャワーの水圧と動作時間改善されると更に完璧。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 9.8℃
30

0193

2022.01.02

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 78℃,87℃
  • 水風呂温度 11℃
登録者:かわさき
更新履歴
  • サウナイキタイSTORE
  • 新機能 混雑度共有機能ができました
  • 水曜サ活
WANTED

未入力施設のサウナ情報募集中

残り138施設