福知山温泉 養老の湯

いつもの福知山温泉。今日はサウナの温度が90°で外気も程よい気温でした。

福知山温泉のサウナはやっぱり熱いようで、隣に座っていた２人組の男性が小さな声で「ここってこんなに熱いのか」と囁きあっていた。それでもいつもに比べれば温度計が95℃だったのでマシに思えたのだが、それは私の感覚が一般のそれとは異なっているからなのだろうか…

きょうは気持ちいい風も吹いていて、ちょうどいい気候で大変よかった。

3セット休みなしのストロングスタイルをキメたあとに、一旦竹枕で外気浴を嗜み、最後に1セットキメた。
いい感じに体がぽかぽかになったのだが、どうしても最後は温泉に浸かってやろうと内湯に入ったあと、脱衣所に行ったら、ちょっと体が冷えてしまった。
やはり最近はサウナでじっとするのが一番体があったまるのだろうか。
それかめっちゃめちゃの熱湯があると嬉しいのだが…

19:30〜21:40頃　女湯手前(左側)
蒸気風呂→4セット→露天風呂(今日は久しぶりに壺湯にもIN)→1セット→内湯→水シャワー🚿

サ室は86〜92℃ぐらい
空いてたけど場所取りのサウナマット置き過ぎ😅

桜がいい感じの季節🌸✨
浴場じたいの混雑は感じなかっただけどドライヤー待ちはあり

平日のストレスを祓うべく朝から2時間クルマを飛ばし、福知山温泉に辿り着いた。
ほのかに漂う薪の香りが疲れた身体に癒しを与えてくれる🪵都会とはまた違った贅沢なサ活時間⏳

サウナ（13分、13分、10分、10分、10分）×5
水風呂（0.5〜1分）×5
外気浴（5分）×5
計5セット

仕事帰りのいつもの福知山温泉。
久しぶりな感じ。
外も少し寒くて、三寒四温って季節

17:35〜20:05 女湯右側(奥)
蒸気風呂からスタート→高温サウナの4セット→露天風呂(寝湯、ひのき)→蒸気風呂→外気浴→高温サウナの1セット→内湯→水シャワー🚿

1セット目の外気浴でうたた寝
サ室の温度が低くて高い時でも88℃ぐらい(90℃弱)
80℃を指している時も…
12分入っててもあつあつじゃなかったぐらいだったけどなるべく長めに蒸されていると水風呂が…気持ちよかったぁ🤤
サ室のテレビの前だけ混雑😅
タイミングによっては空いてる時も✌️
ドライヤーは混んでた

2週間ぶりの福知山温泉。ゆっくり5セット堪能させていただいた。少し寒かったけど外気浴が気持ちよかった。

一泊二日のソロキャンプ⛺️🍻

いつも通り完ソロで快適、楽しかった✨

帰りは定番の福知山温泉へ♨️✨

疲れた体にサウナと水風呂が染みる🍻

全館薪でサウナもおふろも沸かしてるからとても気持ちいい♨️

今日は福知山温泉♨️へ。
前回訪問時に、露天の檜風呂の横の木が枝垂れ梅だと聞いたので、「もう咲いてるかな❤️」と楽しみにしていたのですが、なんと今日は男湯と女湯が逆（受付奥側）😱😱
梅は見ることが出来ませんでした😢

ただ、今日の側も露天の檜風呂も少し広く感じて、全体的に明るいイメージでこれはこれでgood！
サウナは85〜88℃くらい。こちら側のサウナは壁の上側が石じゃないんだ！前回はうっかりすると背中に壁に埋まってる石が触れて「あちちっ」だったので最上段に座るのが好きな人間にとってはこちらの方がいいかも。
今日は水風呂、前回よりも冷たかったです♪気持ち良かったです😊
ありがとうございました！

18:40〜21:00頃
久しぶりの女湯右側(奥)🤟
男湯女湯ののれんが可愛くなってた🐈‍⬛💕

4セット→露天風呂→1セット→内湯→水シャワーでシメ

サウナ室88〜９４℃ぐらい
長めに12分いたりいなかったり
同志は結構いました😌

安定の気持ちよさ♪最高です♨️
時間的にもちょうどよくサウナも温泉も楽しめました☺️