土佐望月温泉 姫若子の湯

今日も今日とてホームへ駆け込む。

今日は絶不調な朝からの、
長距離出張で交渉成立。
テンション上がって片道2時間爆走帰宅して
ジム活からのサ活。
アドレナリン出まくりでした。

ジム活中から
今日はかなりの滝汗で、
とっても気持ちいい。

心地良い疲労感が、整いに誘導。
サウナ：8分2セット　
水風呂：1分2セット
休憩：程よく2セット

風が良い感じ。
整い椅子が逆向いてて、
青紅葉を眺めながら過ごせるの良かった。
いい季節だなぁ♡

GW遠征③

グリンピアの時間には間に合わないのでこちらへ訪問。とても綺麗な施設でした。

結構、靴箱が埋まっており人が多いと思いましたが広いため混雑はそこまで気になりませんでした。露天風呂が開放的で気持ちよかったです。

サウナは蒸しサウナとタワーサウナ。
蒸しサウナは出入りが少ないとじわじわと暑くなってきます。
蒸しサウナ1セット

タワーサウナは５段で一番上は熱々です。
GWとは言え平日なのでサウナ室の待ち時間は特になく自分のタイミングで入れました。
タワーサウナ3セット。

ととのいスペースは十分なのですがいくらかグループが占拠しててずっと埋まってるせいか満席になっていることがありました。暖かくなってきたので椅子でもゆっくりできますからね。

旅の疲れが癒やされました。

不完全燃焼の為、グリンピアからのヒメワコ！
水風呂の深さが感動🥺

久し振りのひめわこ。回数券の期限がぎりぎりだった。
お昼前は結構空いてていい感じ。
久々だからかいい感じの温度。呼吸もしやすくていい。

サウナ×3
水風呂×2

金曜日、かつ風呂の日。

ゴールデンウイークの予定を考えながら
何回サウナ入れるかなーなんて考えながら。

小雨ぱらついてたけど、それもヨシ。

サウナ：8分2セット　
水風呂：1分弱2セット　
休憩：程よく2セット

月夜　ホーム　水曜サ活

渾身の1セット

サウナ: 9分×3
水風呂: 1分×3
外気浴: 5分×3

姫若子の湯さん祝2周年、オープンから通うホームサウナへ。

身体を清めて高濃度炭酸泉に浸かり、いざサウナへ。
1セット目は中段のテレビ前に。
23時を回っているが若者を中心にお客さんが多い。
オートロウリュを挟みながら、汗が噴き出る。
温度以上の熱さを感じる。
水風呂も今日も冷たい。
外気浴は少し雨が滴るが、静かな夜に煌々と炎が煌めく。
1セット目からしっかりととのってしまった。

2セット目はもう一段上に上がる。
姫若子さんも2年が経ち、サウナ室の木材が少し劣化している。
ドンドンと音を立てて降りると、そりゃ傷がつく。
熱くても、早く水風呂に行きたくても、優しく扱うように自分も気をつけたい。

3セット目は相席食堂を観ながら4段目に。
しっかりと汗をかき、雨上がりの空を見ながら休憩。
なんだか人生上手くいかないことをクヨクヨと悩んでしまう。
自分のことくらい自分でコントロールできるようになりたい。
そう願いながらゆったりとととのいました〜

仕事終わりに同僚と

ショートセットをぶちかまし
さっぱりととのいました

よきよき

サウナ×3
水風呂×2