2022.09.23 登録

  • サウナ歴 2年 11ヶ月
  • ホーム 土佐望月温泉 姫若子の湯
  • 好きなサウナ 集中できるサ室→15度位のまろやかな水風呂→座りじゃなく横になれる外気浴… たまらんです♡
  • プロフィール 仕事と家事育児の合間のサ活なので、活動少なめです。皆さんのサ活投稿で、勝手に行けた気分になってます。 サブスクサウナを求めてたらジム活にもハマりました。
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ピノ

2024.05.05

2回目の訪問

ディズニー遠征の帰り道に上陸。

清水みさとちゃんのインスタとおんなじように
垂れ幕の横で写真を撮って喜ぶ。

心洗われる富士山を眺めながらの露天、
そしてサウナ。
温度も90度でバッチリ好み。

アウフグースにも遭遇できて、完璧なサ活でした。

サウナ:10分から12分 4セット 
水風呂:1分弱4セット
休憩:程よく
夕焼けを眺め、風を感じながらの休憩は最高すぎました。

湯上がりどころに2段ベットみたいな基地があるのも楽しい。
帰りの長旅に備えてゆっくりさせてもらいました!

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12

ピノ

2024.04.30

118回目の訪問

今日も今日とてホームへ駆け込む。

今日は絶不調な朝からの、
長距離出張で交渉成立。
テンション上がって片道2時間爆走帰宅して
ジム活からのサ活。
アドレナリン出まくりでした。

ジム活中から
今日はかなりの滝汗で、
とっても気持ちいい。

心地良い疲労感が、整いに誘導。
サウナ:8分2セット 
水風呂:1分2セット
休憩:程よく2セット

風が良い感じ。
整い椅子が逆向いてて、
青紅葉を眺めながら過ごせるの良かった。
いい季節だなぁ♡

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18

ピノ

2024.04.26

117回目の訪問

金曜日、かつ風呂の日。

ゴールデンウイークの予定を考えながら
何回サウナ入れるかなーなんて考えながら。

小雨ぱらついてたけど、それもヨシ。

サウナ:8分2セット 
水風呂:1分弱2セット 
休憩:程よく2セット

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3

ピノ

2024.04.24

116回目の訪問

月夜 ホーム 水曜サ活

渾身の1セット

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5

ピノ

2024.04.21

3回目の訪問

高砂湯

[ 高知県 ]

絶賛メンタル不調中なときは
やっぱり高砂湯。

最高です。心のオアシスです。

黙々と入浴される渋いお婆様たちと
空間をご一緒してたら、
自分の今のダメージなんて
まだこれから先にも色んな壁がある‥
みたいな気持ちになります。
師匠オーラ半端ない。

とはいえ、今は今で真剣に落ち込んでるわけで。

それをあの高温スチームと、
水風呂が受け止めてくれる。
ココの場合、サ室だけでも十分強烈ですが、
ステンレス水風呂が主役。
ヨダレ出そうになりました。

3セットで終わるつもりが、
水風呂に入りたくて追加。
8分4セット。

みなさん静かに入浴されてたから
サ活に集中できるの、最高。
タイミングも良かったです。

腕にも脚にもしっかりあまみ。

壁にぶち当たって砕けても
またココで羽を休めさせてください。
ありがとうございました。

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24

ピノ

2024.04.16

115回目の訪問

ここ数日、ショックな出来事があって絶不調。
それでもサ室10度アップの日には、
立ち上がる気力が湧いてきた。

いつものホームが
自分のテンションが低ければこんなにも
生暖かい空気感になるのかぁ…
ぼんやりと、しっぽりと、2セット。
ふぅ。癒していただきました。
最上段で6分。水風呂1分。
休憩は考えごとしてしまい長め。

雨の姫若子は、ものすごく静か。
やっぱり来て良かったと思うサ活を
今夜もありがとうございました。

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26

ピノ

2024.04.10

114回目の訪問

水曜サ活!
今日は女性サ室 10度アップの日。

繁忙期突入な仕事を忘れるべく
サウナに全集中。

22時スタートでタイミングよく
途中貸切にもなるくらい静かな環境で
合計3セット。

整い場所も探すことなく、
いつもの定位置でバッチリ整いました。

滞在2時間、全体的に利用者が少なくて
ゆっくり寛がせてもらったけど、反面、
せっかくの10度アップイベントが
無くなってしまうのではないかと心配…

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13

ピノ

2024.04.07

1回目の訪問

こちらもずっと行きたかった施設。

愛媛県南予の用事に無理矢理付け足し。
体調もイマイチだったので迷いつつ、だったけど
行って良かった♡最and高なサ活となりました。

チェックインから浴室までが遠い遠い。
レストランの際を通って階段登って…
地元には無いオシャレ空間に期待値が上がるー。

浴室は、更衣室も含め思った以上にコンパクトだったけど、
サウナ室は想像以上に広かった!

入った瞬間の乾燥ヴィヒタの良い香りー✩.*˚
白を基調とした落ち着いた空間。
ストーンストーブと遠赤外線ストーブの併設の光景にもびっくり。
経験した中で一番ストーンが多くて
5分経過するのをワクワク待ちながらロウリュしました。
室温84度ってマイルドだなぁと思ってたけど、
ロウリュ効果を体感出来て、口角上がりっぱなし。

あと、利用される方のマナーがすごく良くて。
テレビでは雪景色がエンドレスで流れてたけど、
ぼんやり眺めながら集中してサ活できました。

なんといっても水風呂が、とっておきのご馳走♡
やわらかな16度。水深もちょうど。
なんの刺激もなく纏いたい水風呂。

動線が良くて水風呂から出たすぐの露天際に
コールマンのインフィニティが3つ。
リクライニングは出来ないけど、
キレイに整えられた庭木を眺めながらの休憩は
完璧でした。

体調が悪いのも忘れてあっという間に
9から12分を5セット。
ニヤける整いでしたー!
また来たいーー!

湯上がりは館内着でヨギボーにダイブ♡
昼間から夕方まで脱力できる施設でした。

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11

ピノ

2024.04.05

113回目の訪問

ハナ金サ活
9分を2セット
水風 呂1分
休憩 長め

*˚ *˚ *˚ *˚ *˚ *˚
金曜日にしては空いていた女湯。
翌日の予定を考えて
本日の滞在時間は1時間くらいにしようと
1セットで帰ろうと決めてたのに、
仕上がりがまぁまぁやったので
おかわり追加。
2セット目は整いが良くて休憩時間長すぎ、
結局1時間半。
気温と風がほんといい季節。
今週3回目やのによく飽きないなと自分でも思う。
また宜しくお願いします。

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5

ピノ

2024.04.03

112回目の訪問

新年度3日目、お疲れ様の水曜サ活♡

雨もあがり、良い気温。

サウナ:10分4セット 
水風呂:1分 
休憩:程よく

週の折り返し充電完了です。

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13

ピノ

2024.04.01

111回目の訪問

チェックイン

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ピノ

2024.03.27

110回目の訪問

用事を済ませてたら23時スタート。
水曜やもん、行くよねー。

時間帯が遅かったから、
1セットと決めていた。
じっくり10分、良い仕上がりでした♡
外気浴が気持ちいい季節になって
至福の時間✩.*˚
月夜もキレイ✩.*˚

今日はドラクエ女子が多かったけど
1セットしかないと思ったら
割り切ってサ活に集中できました。

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14

ピノ

2024.03.25

109回目の訪問

旅の疲れを癒しにホームで岩盤浴。

旅先では3日連続サ活してたからか
岩盤浴衣がぐっしょりなるくらい滝汗。

スマホでサ活記録を更新しようと思ってたのに
爆睡でした。
合計4セット。

身体に熱が籠るのが気持ち良すぎて水風呂へ。

休憩して、締めのサウナ1セット。貸切。
外気の気温も良い感じ。
はい、仕上がりました!


はぁ満足♡

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ピノ

2024.03.23

1回目の訪問

コチラも、家族旅行に無理矢理ねじこんで
どうしても行きたかった施設!!

とにかく最高でした。
退館時には名残惜しく、悲しい気持ちになるくらい。

新参者なもんで、初めはテレビのあるサ室へ。
しっくりくる水風呂のあとは
通路際の椅子にて休憩。
辺りを物色して次は畳で休憩しようと目論む。

もともと露天風呂好きで、
外に出て夜空は見えなくても外気を感じる露天に浸かる。
あれ?あの扉はなんだ?と、サ室を発見。

入ってみると暗闇にムーディな音楽が流れて
なんともハートを掴まれる空間。
セルフロウリュウが出来るお部屋でした。
そこでじっくりナニケンサ活を堪能♡
初めは水風呂遠いな、動線悪いな、と思いながら過ごし、
最後の4セット目で近場にある深水風呂を発見し浸る。

巷の噂どおりな、最and高♡

合計で4セット♡
ニヤニヤが止まらない、尊い時間でした!

施設のあちこちで、大好きな清水みさとちゃんを
発見してそれもまた良き♡

コレはハマる!
また絶対に来よう♡
今度はサ飯も食べたいなー♡♡

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ピノ

2024.03.22

1回目の訪問

サウナ飯

今日のサウナはココ。

春休み家族旅行の
5人家族が泊まれるお宿探しは、
コスパとサウナが条件ということで。

春休みの激戦な時期に、運良く予約できました。

まだ新しくて、キレイな施設。
清潔感も安定の東横イン。

無料で入れるから文句は言えないけど、
休憩場所が無いのが残念。
水シャワーは、まだ我慢できる!
3つあるシャワーブースの中でもいいから座る場所が欲しいなぁ。

サ室は思った以上の広さ。
10人は入れるかな。でもお尻サイズのマットが6つ。広々と使える感じ。

高い位置こ温度計は84度を指してたけど、体感80度を切る感じ。そこも少し残念でした。

なかなか心拍数上がらなくて、
15分を4セット。

最後の2セットは貸切だったから、照明を消して集中してじっくり佇む。
旅の疲れがリフレッシュされました!

㈱ファミリーマート 本社

中華そば

某ホテルの夜鳴きそば的な

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  • サウナ温度 84℃
16

ピノ

2024.03.21

1回目の訪問

サウナ飯

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

念願叶って家族旅行に盛り込みました!

リニューアル前のありがとうムードに
新参者も勝手に感動。

確かに、歴史を感じる愛しい施設。

使い勝手の悪い古い洗い場も、
レトロな空気感から文句も出ない。

段差だらけのたくさんの温泉に順番に浸かる。
渋い顔してお湯に浸かってるおばあちゃんたちの表情から
良質だと感じる。
じっくり下茹でしたかったけど、割とぬるめ。

そして、ガラス張りのサウナ室へ。

サウナは70度台ということで
あんまり期待して無かったけど、
やっぱりかって感じでじっくり12分。

大きなツボのような
神戸ウォーターの水風呂に入ると
メインはこっちだーって、
このためのサウナだって分かる。
コレが噂の‥♡

その後は整い場をウロウロ変えながら
合計3セット。

受付のおじさんから、お客さん。
お風呂、サウナ、水風呂、整い場、脱衣所、レストラン。
全部トータルで愛おしい施設でした。

サ飯に名水御膳と生ビール♡最&高♡

名水御膳

日替わりが串カツと聞いたら頼むでしょ

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18

ピノ

2024.03.14

1回目の訪問

サウナ飯

.
日帰り出張先でサウナチャンス!

日帰り用務だけど、
お気に入りのドーミーインさぬきの湯に
泊まりたかった。
そんなサウナ未練を断ち切れずに
施設を調べると
高松駅周辺は男性専用サウナ施設が多くて…
チクショウ。
それで、やっと見つけたこちらの施設。
けっこう穴場でした!

500円とリーズナブル。でもしっかり温泉♨️
昔ながらの昭和感漂う施設。

まず気に入ったポイントは、
大浴場が岩風呂ー!
湯の華が岩にびっちりで、なんとも良いお湯。

そしてサウナ室が92度!
いい感じのドライ感!
対面4人掛けで気まずい設計だけど、
ずっと貸切でした。

水風呂は無くて、水シャワー。
けっこう冷たくて充分気持ちいい。
じゃんじゃん浴びて、壁にコツンともたれて休憩。
良いぞ、良いぞ、と、8分4セット。

県外だとすっぴんでも怖くない 笑
商店街を練り歩き、サ飯は讃岐うどんでした!

覚書↓
大浴場には充分な数の洗い場。
ボディソ類も、シロップみたいな蛍光色のが揃ってた。
水風呂なし、休憩スペースなし。ドライヤーあり。

めりけんや 高松駅前店

ぶっかけ

天かすモリモリ

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  • サウナ温度 92℃
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ピノ

2024.03.11

108回目の訪問

10度アップの日。

外気浴が気持ちいい気温になってきた。
大判バスタオルを巻いて湯冷め予防してたけど、
次回からは必要無いかな。

じっくり2時間堪能して、
やっぱり90度以上がしっくりくると再確認。

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1

ピノ

2024.03.06

107回目の訪問

サウナの日が明日に迫った本日が、
10度アップの日。
強風だったけど、90度は外せない。

19時台に到着すると駐車場がほぼ満車。
でも女性浴室やサ室は
いつもの変わらない雰囲気。

やっぱり90度の整いは完璧すぎて、
通常日が物足りなくなってきた。
強風も心地よく休憩。

仕事帰りにジム活サ活と直行だったので
8分2セットで終了。

その後21時に帰宅してからの晩酌が美味すぎる♡
飲み過ぎ注意です。

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ピノ

2024.03.04

106回目の訪問

チェックイン

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