ピノ

ホームサ活で新たな発見！

まず施設での発見は、
整い椅子が増えてた！
備え付けサウナマットが始まった！

わたしの発見は、
塩サウナからのドライサウナがいい♡

今日も楽しく気持ち良いサ活♨️
1セット渾身の幸せなひとときでした

夏休みスタート

家族それぞれ行きたいことやりたいことが
揃いにくくなってきました
インドア派とそれ以外にもわかれるし。
今日は食いしん坊な長女が
どうしても行きたいというカフェまでドライブ。
いつもは旦那さんに運転してもらうような遠出。

労をねぎらってもらおうと帰り道にサウナへ。

こちらは清潔感もあって静かで
長女も大満足！
長女はサウナには入らず
さっさと入浴して湯上がりエリアで
Switchとともに待機

わたしは3セット堪能して気持ちよく整いました♨️

ここの水風呂の水質はほんとにとろける〜
風が吹き抜ける外気浴も最高♡
温冷浴していた長女と1回外気浴できたのも
良い思い出となりました

連日やってきました

睡眠不足が気になりつつ
1時間の滞在

今夜は塩サウナメイン
70度でも湿度があるから
かなりマイルド
塩サウナ6分からの
高温シャワー
ドライサウナを3分
なかなかいい感じに心拍数あがりました

雨が降ったり止んだりの外気浴
はぁ整ったー
明日もがんばろ♡

今日も今日とてホームサ活

サ室同席さんがマナー良い方たちで
モヤっとせず気持ちよく過ごせました
毎回こうだったらいいな

今日は休日ホームサ活DAY

岩盤浴からのスタート♡
尋常じゃないほどの汗にドン引き
良く言えば代謝が良いんだろうけど…

岩盤浴4セットからのサウナ2セット
休日の午前中はガラガラで
気持ちいい開放感！
風も良く抜けて外気浴が気持ちいい

温度が下がってるはずの壺湯は
太陽からの熱でめっちゃぬるま湯だったのが笑えた
温水プール状態で残念
夜がひんやりでオススメです

7月スタート
ハーブサウナから🌿

癒される〜って感じでもないけど
イヤな感じに香るわけでなく
脱マンネリ的な 笑

今日も睡眠不足気味なので
1セットにするつもりが
やっぱり2セット

あー　暑い夜の水風呂サイコー♡

26フロの日♨️

10度アップDAY♡

初の3日連続ホームサ活でした

イベントでイオンウォーターが先着で配布され
わたしが行った20時半ごろには
まだ真新しいイオンウォーターがドリンク置き場にあって…
つまりはまぁまぁ20時ごろまで配られてた？
次回はもらってみたいなぁ

今回も2セット
翌日が早起きしなくちゃの日でも
気持ちよくて1セットでは帰れない

水曜サ活♡

梅雨時期のじっとりとした空気感のサ活　好き♡

昨日はコンタクト入れるのが面倒で
旦那さんのお風呂メガネを拝借
…全然見えない
雨降り外気浴中に軒下で転がってたら
蚊に刺されました

見えない空間もふわふわと気持ちよくて
1セットで帰るつもりが2セットに

最近いつも姫若子で深夜0時またぎになり
また睡眠不足になるわと
洗面のドライヤー（Monster）を振り切り
キャップを被って帰宅しDysonで髪を乾かす！
女性のドライヤー事情をカバーした
新たな時短方法を発見しました！

火曜アロマの日

それ目的でサ活しにいくと
いつも見かけるかわいい店員さんが
火曜シフトな様子でますます良い←キモい

アロマに包まれたサウナ室
配置が先週と変わってた
気持ちよく8分2セットしたあとで
2回目の外気浴中に雨が降り始めたけど
そのまま転がってた

雨粒を受ける休憩もこの季節のせいか
なかなか気持ち良い♡
傍目から見ると怖いかも…

キモくて怖いってヤバすぎる

休暇をとって朝からサ活
10時イン♡

良い天気で
浴室が陽の光に反射してキラキラ𓂃 𓈒𓏸
露天エリアもキラキラ𓂃 𓈒𓏸
朱いパラソルが青空に映える♡

人もまばらでゆっくり4セット
水風呂を使う人が少なかったからか
いつもより冷えてて最高！
風も抜けて至福な外気浴
エリア貸切で没頭できました♡

平日の朝活いあなぁー
ハマりそうです

ちょうどホームサ活200回目！
本日アロマサウナDAY♡
今日も今日とて癒されました♡

サウナ室の外まで漂う香りに
混雑していないサ室
今日もいい感じの水風呂と
お気に入りの休憩場所
…完璧です！

時間に余裕があったから
8分を3セット堪能

気持ち良すぎて休憩中に睡魔が 笑
とろけました…

これからも300回目目指して
よろしくお願いします！

晴れましたー！ってことで
青空感じる外気浴を味わおうと昼間のサ活♡

高知ぽかぽか温泉へ♨️

今日は美丈夫の酒蔵の「酒粕風呂」の日でした
どんな感じか知らなかったけど
開催時刻がきたら
酒粕が入った一升瓶を持ったお姉さんか
露天風呂にやってきて
ドボドボ入れたりマダムたちの手に注いだり
欲張りさんには風呂桶に注いだりで
湯船で顔やら首やら腕やらに
パッティングする儀式でした
かなりアルコール臭があるので体質で合わない人もいるかも
私は怖気付いて輪に入れず
酒粕により濁った露天風呂でいつもと違うお湯を味わいました。

それよりも今日は青空外気浴！
今日は92度8分で3セット。
風も吹いてて良きサ活でした。

水曜サ活！
今回で姫若子サ活199回だってー！
いつもお世話になってます

今夜も男性エリアからは奇声が聴こえたり
マダムがマナー違反気味だったりするけど
自分のサウナに全集中で2セット
梅雨時期の湿度が外気浴を気持ちよくさせてくれました
週の折り返し、あしたも頑張れそう

今日もゆるっとジム活できたので
ご褒美サ活

今日は民度低めで雑音多め
少しストレス感じたけど
炭酸湯にどっぷり浸かって疲労は回復

ホームサ活
初のアロマサウナ♡

なかなか良き♡

広まると混み合うようになるのかな
今日は静かに過ごせました

8分2セット上出来･ᴗ･ ܀ꕤ୭*

6月最初のサ活は
旦那さんと近すぎてなかなか行ってなかったリゾート
海辺の果樹園へ行ってきました🚗𓂃 𓈒𓏸

サウナがあることも
大浴場があることも
プールがあることもずーっと前から知ってた
けど、施設のことが分からなくて
行ってなかった場所

実際に行ってみると
タイミングによると思いますが
なかなかゆっくり夫婦でサ活が楽しる場所でした♡

クラブオフクーポンでひとり1100円

大浴場から水着着用でプールエリアへ向かうと
開放感満載な屋内プールエリアの横にサウナ室がありました

先客サウナーさん おひとり
その後にその方のお連れ様が入室
10人くらい入れそうな2段82度のサウナ室で
ゆっくりそれぞれお喋りしながらのサ活
うわー 混浴って楽しい♡

もうひと組は5分間隔で外気浴無しで
わたしたちは10分以上な間隔
互いの動きを遮らずサ活できたような気がしてます
向こうが避けててくれてたのかも 笑

室温ほどは熱波を感じず
時間気にせず思いのままに蒸されて
サウナ室前の水風呂1分強　←この水温が体感15度で良き
露天ジャグジーの際の整い椅子で外気浴

風が吹き抜けるなか
日常会話を楽しみながら気持ちよくリラックス
ととのったーー！みたいなのはなかったけのど
とにかく気持ちよかった♡
癒やされた♡
開放感はピカイチな施設
お庭のお手入れができてたらもっと良かったかな

途中で、3世代親子がやってきて
とにかく賑やかになって
プールから水着ズブズブでサウナに入ってくるし
子供は扉を開けて話しかけてくるしで
でも特に注意書きはないし
サウナ施設な訳ではないので
そうだ！ココはこういう場所！と改めて察する

サウナを愛する人には
タイミングによっては難ありだけど
それを心得た上で利用するなら良き施設( •̀ .̫ •́ )✧

最後の1セットは夫婦貸切で気持ちよく過ごして
合計5セット！
充実感&満足感&幸福感♡
たまには夫婦でこういうのもいいねーって
施設を後にしました。

全体的に動線はイマイチだけど
女性側はロッカーも綺麗で
濡れたものを入れる袋やらドレッサー周りやら
色々と細かな気配りが嬉しい

これから家族連れで混み合う季節
意外と冬場とか穴場かも？
頃合いをみてまた訪問したいです ܀ꕤ୭*

最近の金曜は飲み会続きで
休前日のゆったりサ活を楽しむ間がなくて
やっとこさの今日は偶然にも10度アップDAY♡

仕事帰りの用事が多すぎて
10時半からの30分のジム活後にやっと辿り着く

金曜の夜らしく利用者多めだったけど
車も近くに停めれて
サウナ室も多くて4人くらいで
お気に入りの場所で毎回休憩できて大満足♡

10度アップなときは7分で十分
ととのったーーー！
あまみもたくさん
時間的に3セット
閉館間際までお世話になりました
あー 気持ちよかった♡

本日は日帰り高松出張というハードスケジュール

朝から26の日を目指して頑張りました

高速バスでガチガチになった身体のままジムに直行
今はケガしてるので30分3キロのウォーキング
気持ちよく汗をかき下準備バッチリで姫若子突入♡

炭酸風呂でゆるーくほぐれたあと
10度アップのサウナ室へ
みさとちゃんのサウナ本読んだあとだからか
いつも以上に熱波が気持ちいい♡

いつもより利用者多めで
お気に入りの整い場所にはありつけなかったけど
6分前後で3セット
良い感じに整って日中の疲れが癒やされました
お疲れ様な月曜日
心地良く熟睡できそう

仕事が忙しくて家事もジム活もままならないなか
サ活はぜったい！というこで渾身の1セット
サウナの前に炭酸風呂でじっくり浸るのがお気に入り
疲れがとれます♡