ピノ

2024.04.30

118回目の訪問

今日も今日とてホームへ駆け込む。

今日は絶不調な朝からの、
長距離出張で交渉成立。
テンション上がって片道2時間爆走帰宅して
ジム活からのサ活。
アドレナリン出まくりでした。

ジム活中から
今日はかなりの滝汗で、
とっても気持ちいい。

心地良い疲労感が、整いに誘導。
サウナ:8分2セット 
水風呂:1分2セット
休憩:程よく2セット

風が良い感じ。
整い椅子が逆向いてて、
青紅葉を眺めながら過ごせるの良かった。
いい季節だなぁ♡

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