男
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今週は疲れたので朝は目覚ましかけずにゆっくり寝て、起きてダラダラ過ごしてたら下の娘が文化祭の見学から帰って来たのでモスで昼ご飯。
こないだ亡くなったハムスターを新しく買うためにペットショップを2件ほど回って目星を付けた後に、YouTubeで日ハムの実況を見て目処がついた段階でサ活へ。
17時前と中途半端になってしまいましたが、混雑覚悟で近くの水光園へGO‼️
平日よりは駐車場混雑してましたが、混み合っているという程ではなく。
洗体後に熱湯でゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。
サウナ室内もいつもよりは混み合ってましたが、タイミングよく最上段をキープ出来ました。
いつもより湿度もあり、7-8-8-8分の4セットでかなりしっかりと汗をかけました。
その後はキンキンになる手前のいい感じのバイブラ水風呂で1分ちょいつかった後に、外気浴スペースのインフィニティチェアーに寝転がって7分程度でかなりバッチリととのいました。
最後は露天風呂の寝湯でゆっくりつかってフィニッシュ。
今日もタイミングよくいいサ活が出来ました。
明日は仕事ですが、サクッと終えて妻とサ活楽しもうと思います。
男
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98℃
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14℃
今日も仕事終わりにサ活。
夏休み明けの一週間は非常に疲れた、かつ泊まりの仕事明けだったので、サ活はマストでしたが近場でということになり水光園へGO‼️
金曜日の18時過ぎはいつも混み合っておらず。
いつものように洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。
サウナ室内はそれほど混み合っておらず、最上段をキープ。
常連さん達との会話を楽しみつつ、7-10-10分の3セットでしたがしっかりと汗をかけました。
その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、今日は少し暖かめの外気浴スペースでインフィニティチェアーに7分程度寝転がって、かなりバッチリととのいました。
最後は露天風呂の寝湯にゆっくりつかってフィニッシュ。
今日もいいサ活が出来ました。
明日は仕事休みなので、たっぷりとサ活楽しみたいと思います。
男
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今日も仕事をサクッと終えてサ活。
今日は近場の水光園へGO‼️
18時前の到着でしたが駐車場はそれほど混み合っておらず。
洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通しして身体の凝りをほぐした後にサウナ室へ。
サウナ室内も普段見かけない方が何人かいらっしゃいましたが、全然混み合ってはおらず。
最上段をキープし、タイミングよくオート熱波を浴びながら、7-9-9分の3セットでかなりしっかりと汗をかけました。
その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、外気浴スペースのインフィニティチェアーで7分程度寝転がって、かなりバッチリととのいました。
最後は露天風呂の寝湯にゆっくりつかってフィニッシュ。
今日もいいサ活が出来ました。
明日は泊まりの仕事でサ活出来ませんが、明後日のサ活を楽しみに仕事頑張ろうと思います。
男
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男
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98℃
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夏休みも終わって今日から仕事。
サクッと終えたので、ひまわり温泉にでも行ってしっかりと蒸されたかったですが、19時から上の娘の進路説明会があったので近くの水光園へ。
今日は17時半前のinでしたが、駐車場はそれほど混み合っておらず。
まずは洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。
サウナ室内も空いていて最上段をキープ。
施設の構造的なものか、熱さとともに湿度も保たれており、6-8-8分の3セットでしっかりと汗をかくことが出来ました。
その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、外気浴スペースでインフィニティチェアーに7分ほど寝転がってバッチリととのうことが出来ました。
最後は露天風呂の寝湯にゆっくりつかってフィニッシュ。
今日もいいサ活が出来ました。
明日は水光園がお休みなので、ひまわり温泉にでも行ってしっかりと蒸されて来ようと思います。
男
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男
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楽しかった夏休みも今日で終わり。
新千歳空港に16時半くらいに到着し、白樺山荘で味噌ラーメンを食べた後に、帯広まで妻と交替しながら運転して20時過ぎに到着。
少しゆっくりした後でサ活は21時前から開始。
日曜日のこの時間は来たことがなかったのですが、人もそれほど多くなく快適。
まずは洗体後にジェット風呂でゆっくり凝った身体をほぐしてサウナ室へ。
サウナ室内も混み合っておらず、最上段をキープ。
タイミングよくオート熱波を浴びながら7-8-8分の3セットでかなりしっかりと汗をかけました。
その後はかなりキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、外気浴スペースでインフィニティチェアーに寝転がって7分程度でかなりバッチリととのいました。
最後はジェット風呂に戻ってゆっくりつかってフィニッシュ。
やっぱり帯広でのサ活が自分には合ってるんだと再認識。
明日からまた仕事始まりますが、サ活楽しみに頑張りたいと思います。
男
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今日も仕事終わりにサ活。
明日から夏休みで大阪遠征なのでサクッと気分で水光園へGO‼️
18時過ぎのinでしたがそれほど混み合っておらず。
洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。
サウナ室内もかなり空いており最上段をキープ。
今日はタイミングよく全セットオート熱波を浴びることが出来、7-9-9分の3セットで滝汗出せました。
その後はキンキンの水風呂で1分ちょいつかった後に、外気浴スペースのインフィニティチェアーに寝転がって7-10分程度でかなりバッチリととのいました。
最後は露天風呂の寝湯にゆっくりつかってフィニッシュ。
今日もいいサ活が出来ました。
明日からは大阪遠征なので、うまく時間を見つけてサ活楽しみたいと思います。
男
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今日は朝から仕事。
意外とサクッとは終わらず、職場を出たのは昼過ぎ。
家族で昼ごはんにラーメンを食べに行った後に、帯広神社に御参り⛩️
その後家で少しゆっくりした後に髪の毛を切りに行った後にサウナチャンス。
18時頃になったので近くの水光園でサクッと。
車は多かったですが、サウナ室内はそんなには混んでおらず。
洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。
サウナ室内では最上段をキープし、7-8-8分の3セットでしっかりと汗をかけました。
その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、外気浴スペースでインフィニティチェアーに寝転がって7分程度でガッツリととのいました。
最後は露天風呂の寝湯にゆっくりつかってフィニッシュ。
今日も短時間でしたがいいサ活が出来ました。
明日も仕事をサクッと終えてサ活楽しもうと思います。
男
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98℃
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今日も仕事終わりにサ活。
時間通りにサクッとは終わらずでしたが、それでも18時半前にはin。
いつも通り洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。
サウナ室内はソロになるタイミングがあるくらい混み合っておらず、最上段を楽々キープ。
今日もオート熱波のタイミングと重なってしっかりと汗をかくことが出来ました。
今日はサクッと7-9-9分の3セット。
その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、外気浴スペースでインフィニティチェアーに寝転がって7分程度でかなりバッチリととのいました。
最後はジェット風呂に戻ってゆっくりつかってフィニッシュ。
今日もいいサ活が出来ました。
明日は仕事ですが、サクッと終えて昼からサ活楽しもうと思います。
男
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13℃
- 2017.12.03 13:50 夜明け。
- 2017.12.03 18:47 夜明け。
- 2019.01.09 06:43 サウナクション
- 2019.05.21 22:32 サウナクション
- 2019.05.24 13:53 宇田蒸気
- 2019.05.24 13:59 ダンシャウナー
- 2019.11.05 13:34 なつもち
- 2019.11.05 13:36 なつもち
- 2021.05.26 23:09 Kyumo
- 2021.08.10 15:49 切り干し
- 2021.08.10 15:50 切り干し
- 2021.08.11 06:54 江川 正之
- 2021.10.25 21:48 saunanuts
- 2021.11.12 00:38 江川 正之
- 2021.11.12 00:41 江川 正之
- 2021.11.12 00:43 江川 正之
- 2021.12.30 11:45 江川 正之
- 2022.10.05 10:18 江川 正之
- 2023.11.07 08:10 江川 正之
- 2024.02.12 19:53 な り 銭 湯
- 2024.02.12 19:54 な り 銭 湯
- 2024.03.10 14:32 I-mai-me-mine
- 2024.10.24 15:41 ゆうみさん
- 2024.11.03 16:11 ゆうみさん