Kyumo

昨日のサ活です。

チェックイン後に移動疲れで寝てしまったので男女入れ替え後にウネウナのみ堪能しました。
もったいないけど仕方ないね！

サ室は90℃。入口横なのに温度は高く、想像よりずっとカラッとしていました。
15分に1回、オートロウリュ開始前のストーンライトアップがIT'S SHOW TIME!!感満載でその演出に思わず笑ってしまいましたが、蒸気が届くとヤバい熱さ。
ついでに言うとサ室の床で足の裏もあっちっち。サウナマットを敷いて欲しいけど、そうするとせっかくのデザインが見えなくなってしまうので難しいところですね。

逃げるように入った水風呂はナイトプールみたいな色合い。カラーボールとかが浮いてレーザーが飛んでいても違和感は無い。パーリーピーポー🍸👙🎀👙🍸
深さがあるので熱がよく取れます。

外気浴は幸運にも強風が直接吹き込んで来なかったため、気持ち良く涼むことができました。

貸切状態で自然音BGMを聴きながら入っているうちに現実感が無くなってきて、映画で見るような宇宙船に乗ったらこんな感じかもなー、なんて思いながら楽しませてもらいました。

次の機会があるから、晴天の日に来たいです😢
知床峠を登ったら霧、降りたら土砂降り！国後すら見えなかった😭

近ごろは寒くなってきたこともあり、温度の低い湯船から段階的に入って身体をしっかりと温めた後サウニングを始めるのが自分の中で流行っています。

ジャグジー→大浴槽→あつ湯→水風呂→一呼吸置いてサウナ、みたいな感じです。

鳳乃舞の場合、時にサ室が80℃以下ということもあって編み出した入浴法（というほどでもないかｗ）だったのですが、あつ湯で頑張りすぎるとサウナに入るのに適さない心拍数になったり、調整が少々難しいこともあります。

そんな中、最近サ室の温度が少し高くなりました！
女性用はオートロウリュないからかな？サービス？なんにせよありがたいことです。

水風呂後の外気浴がハードモードになってきたので、今日はサウナ後の水風呂を省いて楽しんだりしました。
空気の澄み具合と体から立ちのぼる湯気に冬の到来を感じます。
秋よさようなら〜🍂

男性の皆さんに朗報、オートロウリュ始まりました。
夫情報によると頻度は10分に1回とのことで、結構音が鳴るそうです。

以下女性用の話。
男性サウナ改修に伴ってか、サ室内の張り紙もリニューアル。
サウナの入り方指南やら何やらあれこれ書いてありました。
その中で湯通しとして44℃の高温風呂が推奨されていましたが、動線的な側面からだと思います。
（大浴槽はサウナから少し遠いのです）

張り紙に「焼石にかかる水の音でリラックス云々…」とあったので、いつかは女性用もオートロウリュにしてくれると信じて通います。
鳳乃舞 音更さま、何卒よろしくお願いします。

土曜の夕方で人の出入りが激しいせいか、サ室の温度は低めでした😢
ストーブはがんばってるんだけどな〜、何が原因なんだろう？
天井？壁？断熱が弱いとか？それとも出入口？？
ホームとのタイミングが合わない悲しみ😭

ドライとスチーム1セットずつ。
ヴィヒタは香ってましたよ！🌿🌿🌿

ふたりぼっちパスポートも使用期限が迫って参りました。（期限は11月末です）
ということで本日はガーデンズホテルへ。
駅地下の駐車場と提携しているので、日帰り入浴は駐車料金3時間無料です。

サ室入りたては82℃。湿度も低いので熱さはそこまで感じず速攻ロウリュで加熱を。
TYLOストーブが爆発的に能力を発揮してくれ、2回目には92℃まで上昇しました👏
でもちょっと目を離すと温度が結構下がる。
これサウナー同士の連携が必要なやつだ！残念今日はお客が足りない！

水風呂はぬるめで入りすぎ注意の温度です。
外気浴はできない（男性はできるらしい）ので内湯の椅子で休憩。

脱衣所で仕度をしていると、突然カレーとトンカツの香りテロが🍛
サウナの後の空腹を我慢できる訳もなく、吸い込まれるようにふじもりへ。
サービスのメロンソーダがこれ程美味しく感じるとは驚きでした。
次にガーデンズホテル行く時はまたふじもりとセットにしようっと！

3セット。カツスパ美味しかったです😋

プラザ緑風20周年感謝祭の最終日に行ってきました。

到着したのは15時。フロントで「混んでいますか？」と聞くと「いつも通りです」との答え。
浴場に入ると洗い場が場所取りで混んでいるといった感じ。
サウナ利用者も私含め2名。フロントの言う通り！

私的にはあつ湯ブーストしたかったらここかな。
20周年おめでとうございます🎊

あつ湯ブーストで2セット、交互浴を1セット。

オートロウリュになった男性サウナですが、入った夫曰く汗の出がよくなり室温も92℃あったとのことです。
ただ、ロウリュの水が滴るのは目にしていないと話していました。

私はワクチン2回目明け3日目なので交互浴で。
恐れていた副反応はほとんどなく、熱も出ずに腕が痛い程度で済みました。
拍子抜けしましたがこの程度で済んで良かった🤓

男性サウナがオートロウリュにリニューアルするそうです。
夫曰く、サ室の板も傷んでいてベンチの一部にへこみがあるとのこと。

女性用は…、そこまで傷んでないからそのままかな😢
オートロウリュ良いなぁ🙄

改装のためサウナお休みor休業日がありますので写真上げておきます。

そういえば投稿お久しぶりでした。
サウナにはコンスタントに入っていたのですが、まあそんな時もあるということで🤗

今日は待ちに待ったワクチン接種の日！
接種後数日はサウナに入らないつもりなので、昼過ぎにホームへサウナ納めに行きました。

この時間帯のまったり感、良いですね。夕方や夜と違って誰一人急いでいる人がいない。

そんな雰囲気にこちらものんびりしてしまい、各1セットしかできませんでしたｗ
火曜の蒸し風呂は漢方ですが、なんとなく薬膳カレーを彷彿とさせる香りです。

お風呂あがってミニソフト（ミニは名ばかりの普通のサイズです、しかも150円で安い！）を食べながらぼんやりしていると、水光園からサウナーへのメッセージがたくさんあったので写真あげておきます。

水光園玄関の生け花、いつも素敵だな〜。

昨日のサ活です。

金曜日はヴィヒタ蒸し風呂の日。
いつものように蒸気噴出口にはワイルドに枝が刺さって良い香りが充満していました。

ドライサウナはタイミング良く、ストーブが唸っている時に1セット目開始。
温度計を見ていると5分で10℃上昇。あっという間に90℃オーバー。
2セット目は80℃、温度とストーブの状況で座る位置を変えながらのサウニング。
あまり利用している人を見ないアロマ水ですが、最上段左右のヴィヒタにかけるとより香ります。
液体がアチアチなのでご注意を。

ドライとウエット2セットずつ。

所用で釧路へ。つまりサウナチャンス！ならば大喜湯昭和店に行きましょう。3時頃イン。

オーソドックスな銭湯のような広々とした造りの浴場の先に、露天とフィンランドサウナ・ドライサウナ、水風呂がありました。

とりあえず湿式から。あまりロウリュする人がいなかったのかサ室は乾いた空気です。
注意書きに「砂時計の砂が落ちていることを確認してからロウリュしてください」とあり、砂時計を探すも見つからない。どこだ…。
ようやく見つけたのはストーブの右側の柵部分。サイズぴったりに備え付けてあったのね。
都度ロウリュして3セット目でようやく湿度が満ちた感触。2段目のストーブ近くで大変良く蒸されました。

乾式も行きたかったのですが、地元マダムのサロン化している雰囲気が濃厚だったのでこちらはまたの機会に。

印象的だったのは何年かぶりに入った塩化物泉。塩っぱくて保温性に優れているんですよね。
湯船を上がった後もしばらく身体が熱かったです。
あとは外気浴中に感じる潮の香り。港町で育った私としては、潮の香りが充満する釧路には非常に親近感を覚えます。
日本製紙の煙突の煙はもう立ち上っておらず寂しい気持ちにもなりましたが、また折を見て訪れようと思います。

チェックインの時間帯にイン。待ち時間はありませんでしたが混んでいました。

旅行者の方もちらほら。
マスクを付けたまま浴場に入ったことを連れに指摘されて笑いあったり、洗い椅子から滑り落ちて（どうやって落ちたんだろう？）爆笑する人など終始楽しげな雰囲気。

今日はとにかく気分が冴えず、どんよりした気持ちに取り憑かれていた私も、つられてなんだか楽しい気分に。
そして香りがよく熱さで頭がいっぱいになる北海道ホテルのサウナはまさにカンフル剤。
4、5セットして出たあとは、誇張ではなく生き返ったような気持ちになりました。

強制的に気持ちをリセットしたい時のサウナって、本当に効果的ですね。行けば必ず何か面白いことが起こるし。

回数券、値上がり前にもう1セット買っておけば良かったかしら。

昨日のサ活です。

カラカラドライのサ室で汗は出るけど身体が芯まで温まらない時ってありませんか？
長くサ室にいるのもちょっとしんどいな、って時。

昨日はそんな日だったのであつ湯ブーストで3セット。
あつ湯、ととのうとかキマる以前に水風呂外気浴で身体（特に末端）が冷えないのが良いですね。
あとサウナ楽しんだ！っていう満足感が高まるところが好きです。

ホームお久しぶり！なんと2ヶ月振り。

金曜日なのでスチームサウナはヴィヒタです。
実はヴィヒタの日に入るのは初めて。
入ってびっくり香りが強い！蒸気噴出口に白樺の枝が直接差してあるんですね。こういうワイルドさ、嫌いじゃないｗ
見たところフレッシュな色合いなので、頻繁に替えているのでしょう。
背もたれを流れる温水も量が多く肩が温まります。

今日はドライサウナのコンディションが合わず、一時70°まで下がっていたので香りの良いスチームサウナでしっかり温まれたのは嬉しかったです。

外気浴中、露天のテレビが結構な音量でMステを流していてちょっとフェス気分になりましたｗ
北海道に越したらライジング・サンや札幌記念やJRAジョッキーデーに行こうと思っていたけど、どれも叶っていないなぁ、でもサウナは楽しいしサ活しながら気長に待とうかな、なんて考えたりしました。

そういえば女性用のドライヤーに無料のヘアアイロンが1台追加されていましたね。
外気浴の椅子も増えて寝そべりベンチまであって。
水光園のそんな大盤振る舞いっぷりが好きです。

ドライとスチーム2セットずつ。

大雨の中、チェックイン時間に被ってイン。
日帰り・宿泊数組と一緒に入浴するも笹井のお風呂は広いので無問題。

カラカラドライのサ室は90°前後。
1部2段になっている向かい合わせのベンチに備え付けのサウナマットを各自敷いて過ごすスタイルです。
そしてここには冷えた水風呂が無い！
あるのは不感泉のような温くて浅めの広い浴槽。
温度が物足りないので今回はシャワーの冷水を浴びましたが、露天にある動いていないジャグジーが水風呂だったのかな？

屋内屋外ともに休む場所も椅子もないので（ちなみに屋根もないです）、洗い場の椅子を借りて浴場と露天の間で一休み。
雨もあたらないし気温差で風が通るため体を冷ますにはうってつけです。

施設に自分を寄せていくサウニングが出来れば充分楽しめる施設だと思います。

以下余談。
3セットしてシメにシャワーを浴びた後、サ室のドアが閉まり切っていなかったので閉めようとするもドア閉じず。
確認するとご丁寧に足ふきマットを噛ませてあり、なんとなく嫌な予感。
そしてドアを開けると目の前には床に仰向けになっている（恐らく）ご常連1名。
2セット目に一瞬サ室に入ってきて、タオル絞ってすぐ出ていった人や…。
寝転がるならせめてベンチにしておくれよ…。
なんとも言えない気持ちでお風呂をあがりました。

3セット。もやもやは炭酸で流すスタイル🥤。

こんな暑い日にわざわざサウナ入りに来る人は相当の好き者に違いない。

そんな人達が集まったせいか、それなりに人数はいたはずなのに各人サウナも水風呂も外気浴も微妙にタイミングがずれ、結果快適に過ごせるという、まるでよく出来たマスゲームのような美しい流れがありました。

そういえば私がインした時、皆同じ髪型のスポーティーな集団（おそらく部活の遠征か何かでしょう）が「がんばれがんばれ！」と水風呂に入ろうとする仲間を応援していたので、ならば禊の後に私が一肌脱ごう！と思っていたらすぐ出て行ってしまいました。無念。

暑い日は水風呂をちょっと長めに。好き者の3セット。

腰周りの疲労回復に今日は大平原へ。
全然同様、動線が良い方のお風呂でした。

ちびっ子たち、エステバスで大騒ぎｗ
サ室にいても聞こえる嬌声ｗ
まあしゃーない。初めてだったらあれは誰でもびっくりするよ。
大人もびっくりしてたくらいだし。

サウナ水風呂外気浴は貸切り。
カラカラストロング90°オーバーの大平原のサウナ、好きな人は多そうなんですが、空いてます。

夕方から降った急な雨のせいか虫に遭遇せず快適なサ活でした。

サウナとエステバス2セットずつ。

10時過ぎにイン。営業時間は11時半まで。正味1時間。ファィッ！

大急ぎで禊ぎ、露天で下茹。
目の前や傍には虫がいないのですが、苦手だと奴らがどこにいるのか無意識に探してしまうようで、照明やガラスに集っているのがどうしても気になり、渾身の2セットは内気浴で。

テレビでちょうど映画のクライマックスが流れており（飛行機がハドソン川に着陸するやつ）、見入ったおかげでいい汗かけました。