コナミスポーツクラブ 本店

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
サ活をしている方が少ないので、室内の椅子で目を閉じて休憩していると、
掃除の従業員さんや、ベテランなジムの方に体調が悪い??と心配されてしまう。
でも優しいとても民度の高いジムなんだなと思った。
これからはできるだけ目を開けて休憩しようと思った。
水風呂は21度だったのでもう少し冷たくてもいいと思った今日この頃。

#サウナ
・ずっと故障中だったが、修理＆綺麗になっていた
・温度は90度ほどで2段式
・マットを持って入るスタイル
・テレビはNHKが流れていた
・とにかく綺麗

#水風呂
・20度くらいなのでそこまでキーンとはしないが、ゆったり入ってられる
・水がタイミングによって流れたり流れなかったりするので、新鮮感はそこまでない

#休憩スペース
・更衣室内に座れる椅子がある
・が、ここのサウナで休憩⇄サウナを繰り返すようなサ活を行なっているような人は、
あまりいないので、ちょっと怪しい人になる
・近くには扇風機もあり、夏もおそらく快適
・水を飲めるところもあり、買わなくてもギリギリokな感じ。
（自販機と、ビン牛乳も更衣室内で売っている）