サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日はいつも行っている大森町店が休みなので、本店へ訪問。体を限界まで鍛え上げる。そのあとサウナへ。
サウナは四人までしか入れないため、待ちが発生しがち。水風呂は大きくて気持ちが良い。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
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