湯処ほのか

北広島の　ほのか　初
あまり暑くない炭酸風呂いいね！
そして、サウナ室の温度、湿度、水風呂温度もちょうどよい！最高
サ室→水風呂→外気浴の動線が完璧です（20歩以内）(笑)

テレビが小さくて何も見えん（笑）

2週間ぶりのサ活!
久々のサウナすぎて、汗の出が悪い……｡
10分×4セット。
今日もししおどしロウリュには遭遇せず。でも初めてアロマロウリュの時間に当たりました。癒されるぅ〜。

ほのか大感謝祭の時に引かなかったガチャを回してみました。入浴剤でした。ハイ。残念。

またほのか笑
本日も娘の体操教室帰りに家族でほのか😀
火曜日ぶりです笑
まずは食事。今日は天ぷらそばを食べた😋娘に海老天1本取られました笑
そしてサ活。娘はママと。
高温サウナ3セット。休憩は内気浴、足湯外気浴、電気風呂からの壺湯と様々試す。
内気浴が1番整いました☺️
マツコの知らない世界で電気風呂の世界やってたから久しぶりに電気を体に通す。
小学生の時に何も知らずに電気風呂に入り痛みでトラウマになったのを思い出した笑
いつの日か大人になり克服したな〜。
今日はししおどしも目の前で見れたし最高でした😀おやすみなさい⭐

天ぷら蕎麦

そばがうまい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

旨辛火鍋麺

これ大好きなのにホームのこみちにはないので頼む。大盛りにした(小声)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：半年振りのサウナ。体の疲れがほぼほぼ抜けた。復活の泉だな。

小林牧場

ミックス

身体に沁みた。

オープン9時目がけてin.
受付並んでる。
4set.
気温も高く外気浴も寒くない。
サウナもしっかり蒸されて汗めっちゃ出て最高です。
炭酸泉の真上、天井から滴り落ちる水滴が頭や近くではねなければもっと好き。こればかりは仕方ないよね笑
新しいサウナウォッチをやっと購入したけど3月中旬まで届かない待ち遠しい。

薬膳系のラーメン

すっごい後悔。ほのかラーメン相性悪い。無難にあんかけ焼きそばにしておけば良かったと……

火曜夜サ活♨️

今日も打ち合わせがてら
サウナに🧖‍♂️

閉店間際でそこまで人おらず、
快適にサ活。水風呂ちょうどいい〜☺️

サウナ久々でアチアチサウナに6分くらいしか耐えられず…
でも十分に堪能できました(*^^*)