Spa Resort 菜々の湯

久々に実家帰った記念という事で弟と2人でGO!

14時過ぎにも関わらず結構な人で賑わっていた
幸い、ロウリュ時間を除いてサウナに並ぶ事はなかった

外気浴スペースも整い椅子は基本埋まっていて、整い椅子が空くまで露天の縁で整う感じ

個人的に風呂近くでの整いは風呂の暖かさを感じられて好きなので、全く苦ではない


サウナ10分
水風呂40秒
外気浴5分を3セット

程よい気温、風によって溶けました

サウナ8、水風呂1、外気浴5の3セット。人多すぎ。ビンのコーラがあって感動。

小雨振る中のサウナ🙌いい感じだったね
まあ人多かったけど🥲

朝イチで行ったけど人多かった！リクライニングで寝たら身体いてー…また行こうかな

サウナ：10分✕1（ロウリュ）、10分✕1、8分✕1
水風呂：1分✕3
休憩：5分✕3
合計：3セット

一言：
今日のアロマの香りはジャスミン。梅雨の合間の満天の星空を見上げながらの外気浴完璧だった

塩サウナ:5分×１
サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
炭酸泉:15分×１
水風呂：30秒× 1
休憩：10分 × 2
合計：2セット

初めての菜々の湯。21時ちょっと前に入浴。
露天でゆっくりしてると塩サウナを発見。足早に入る人を見かけ、何かと説明を読んで見ると毎時00分からの爆風パフォーマンスとのこと。温度は53度。すかさず参加。
中では赤くランプが点滅していてデンジャラスな雰囲気。アナウンスに合わせて天井で回転するデカイ扇風機が大量の熱波をくれた。危なげな感じとは裏腹に心地良いパフォーマンスだった。

通常サウナの温度は94度。入ると扉が2枚あり熱が逃げづらい構造。素晴らしい。
中は暗く12分時計はギリ見える程度。テレビが異様に明るく感じた。やや湿度は低めな印象。最上段の5段目は申し分なし。サウナー層は若めが多かった。

水風呂は広く長い長方形。温度は16度。今までで1番大きかったかもしれない。

今回最大の発見は炭酸泉で整ったこと。
正直、サウナで整えられずもどかしかった。ベストな状態を作るべく炭酸泉を楽しんでいたら段々サウナに入っている気分になっていった。何となくで決めた15分。カラダは良い状態。足は自然と水風呂へ向かっていた。整いの概念が少し変わった日でした。