弁天湯

仕事から帰宅して、今日は疲れ過ぎててサウナも行かずごはんも食べず寝ようかと思ったけど寝れなそうだったのでばたばた準備して夜中からだいすきな余丁町の弁天湯に🐰💗23:00inで2時間滞在⌛⟡˖·
普段は基本的に気分が落ちても割とすぐけらけらしてるタイプなんだけど今日は朝から晩まで気分が落ち込みすぎてて自分でもどうしたらいいかわからなかったけど病んでいる時間ほど無駄なものは無いと自分に気合いを入れてとりあえず無理矢理弁天湯向かった🐣💗！笑

1:00までやってるから遅く行ってものんびり温泉とサウナ両方楽しめて最高だったー𐔌՞･·･՞𐦯𓈒𓏸いつもパックも貰えて嬉しい
ジェットバスの種類が多いのでジェットバス全種類からの薬湯にもゆっくりつかってたら結構汗かくほど下茹でされてしまった🐙𓈒𓏸
サウナの前に露天エリアで外気浴できるのもいい🐰
サウナは上段で10分➜8分➜8分➜7分➜最後に下段で12分🧖🏻‍♀️💗
110℃のTV付きカラカラ昭和系サウナ最高だったーーー𐔌՞ ܸ.ˬ.ܸ՞𐦯！
こないだは同じ時間でもサウナ混んでたけど今日は貸し切りでした。

外気浴からの露天風呂はマイトルビンのお湯でした🌹🐰𓈒𓏸
露天風呂のすぐ隣に外気浴スペースがある銭湯だいすきなんだよなあ
いい香りに包まれながら外気浴できるのって最高にしあわせ🪑⟡˖·
そして何回入っても弁天湯の真っ黒な薬湯がたまらなくすき🐰🌿♡

はあ、ほんと癒やされたー🧖🏻‍♀️🫧
やっぱり私は弁天湯でしか得られない幸福感がある🐰💭🌷
元気でがっつりサウナマインドの時に1番に頭に浮かんでくるホーム(松本湯)のような銭湯ではないんだけど、落ち込んでるときにふらっととりあえず行ったら心に栄養を与えられて帰ってくるみたいな私のオアシス銭湯が弁天湯🥹💗笑
いつもありがとうございます。これからも通わせてください🐰💭

皆様あけましておめでとう御座います🎍
去年の秋に初めて色々なサウナ好きな方と繋がれて嬉しいです😭
今年も宜しくお願いします🙇‍♀️
年女サ活楽しみます🐴🐎

📍弁天湯　in東新宿
日替わり制の銭湯♨️露天風呂がある🙌
龍宮の湯➡️サウナ&オスマン浴（ハーバルミストサウナ）
偶数日:男性　奇数日:女性
桃源の湯➡️サウナ&露天風呂&外気浴
偶数日:女性　奇数日:男性

【サウナ】　
1番上段は110℃！でも肌を突き刺すような熱さはなくて割とじんわりと汗かける！
3段あるから自分の好きな温度を探すことできる🙆‍♀️
サウナマット引いてあるけど個々のマットは無いけん自分用持って行くかタオル引くのをおすすめ✨
テレビ付き！📺

【水風呂】
サ室出てすぐ右に水風呂！
温度計は20℃やったけどそれよりかは冷たく感じた❄︎

【整いスペース】
男性は奇数日、女性は偶数日外気浴ができる‼️
椅子も4脚あって、銭湯だと多い方やから嬉しい🥹

【♨️】
ハイパワー風呂、座風呂、壺湯、寝湯、ミクロバイブロ湯、宝寿湯（薬湯風呂）、露天風呂🩵
たくさんの種類のお風呂があって嬉しい、、
そして露天風呂がこんな都会にあるのありがたすぎる
私が行った日は檜湯になってた🌳

【アメニティ】
シャンプーインリンス、ボディーソープ○
給水機🙅‍♀️、自販機○
ドライヤーは20円で3分❕持ち込みだと50円❕

【料金】
1100円　サウナ込み
フェイスタオル、バスタオル各1枚付き
好きなアメニティー1つ貰える🥺
ちなみに私はパックをいただきました^_^

【アクセス】
新宿三丁目駅から徒歩15分
新宿御苑前駅から徒歩15分
若松河田駅から徒歩8分
東新宿駅から徒歩11分

【定休日】
水曜日

駐車場🅿️４台分🙆‍♀️

【TOKYO BATH SCAPE 】
『断然BATHでいいです、万全だ』
→ダンゼンバスデイイデスバンゼンダ←


2026年
明ケ蒸シテオメデトウゴザイマス



2026年ハ1000年ニ一度ノ
26(フロ)ノ年トイウコトデ
朝カラ箱根駅伝生スタート観戦
ソノ後フロデ選ンダ弁天湯
万全ダ


オ年賀石鹸頂キ
大混雑ノ浴場掻キ分ケ
箱根駅伝3区ノテレビ流レルサウナへ


今日ハ「竜宮の湯」デ
オスマン浴合ワセテ
5セット



未来ヘノ銭湯遺産ノ襷ガケへ
2026フロ一杯行ケルトイイナ


午年スタートヒヒーン
今年モヨロシュウオネガイシマス







【京王電鉄x都営交通　線湯スタンプラリー】

更新し忘れていましたが、
年内ラストサ活は弁天湯でした。
怪我のため暫くサ活を控えていたので1ヶ月以上ぶり。

奇数日なので『龍宮の湯』の日♨️

〈本日のサ活記録〉18:11〜18:46頃

サウナ温度(ドライサウナ):約104度

水風呂温度:約24度

1セット目: サウナ約6分 → 水風呂&休憩約3分
2セット目: サウナ約7分 → 水風呂&休憩約3分
3セット目: サウナ約7分 → 水風呂&休憩約4分
4セット目:サウナ約8分→水風呂&休憩約5分

土曜シゴオワ、ちょっと疲れたので早めに引き上げ、東新宿駅から歩いて弁天湯へ。

男女日替わりの浴室は、本日は「竜宮の湯」側。お初だったが、いやぁ、とっても良かった！

お恥ずかしながら、勝手に勘違いしてたが…
竜宮の湯にあるのは「オスマン浴（ハーバルスチームサウナ）🌿」だけかと思ったら、100度超の遠赤外線サウナ🔥とオスマン浴🌿との贅沢ダブルサウナだった。

オスマン浴は、静岡の高級旅館、清流荘と全く同じ9角形の優雅なハマムだけど、はっきり言って、弁天湯のオスマン浴のほうがずっと蒸気が熱くって、香りも良い。

ユーカリとユリの香りと看板には書いてあったが、蒸気を体一杯に吸うと、オリエンタルな香りの中で、鼻、口、喉と気管支がスーッとして気持ち良い。スチームサウナだけど、しっかり熱くて、体もほっかほっかに🌿

オスマン浴🌿の向かいにある、遠赤外線サウナは、テレビあり、２段座面、100度超🔥こちらもアツアツで、汗がしっかり出る。

そして、水風呂は絶妙の23度、まろやかな肌触り。
ゆっくり入って体を冷やすと、極上の気持ち良さ。やはりグルシンより、柔らかな水温のほうが自分は好み。

休憩場所は、椅子などはないので、カラン前で。小休憩すれば、ふわっふわに…

お風呂も、寝湯や座湯など、様々なジェットが、ピカピカと輝くボタンを押すと勢いよくでてきて、楽しくてつい色々押してしまう。

風神雷神の絵が描かれたペンキ絵の下には、輝くイルミネーション。更に、正月飾りまで飾られている。
弁天湯は、いつも沢山のお客で賑わう人気銭湯で、内装の賑わいと併せて、弁天湯に明るさを添えている。

入る時に、フロントで無料で頂いた顔パックをしながら、広々としたドレッサーの前に座り、ドライヤーでゆっくりと髪を乾かす。

今日は、仕事でちょっと嫌な事があったが、それも全部、帰りには吹き飛んでしまった。
31日まで今年は仕事、湯上がりに今度は肉の蒸気を浴びる（笑）来週もこれで頑張れそう。


※東京型銭湯巡り21湯目
　まさか弁天湯も宮造り銭湯だったとは…これまで、全く気づかず。

久しぶりの訪問
回数券2枚でサウナのタオル大小もらう

いつも通り洗って湯船
ああ〜今日も寒いので湯船が気持ちいい
ジェットの種類も豊富でいい

サウナ
9分✖️4セット
よく汗が出る！
でも、テレビ見てたら時間たつのが
あっという間で助かる
水風呂も冷たくていい〜

オスマン
8分✖️1セット
こちらもめっちゃ汗が出る
いつも高温ばっかりでオスマンに入ってなかった
けど、このサウナもめっちゃいいなあ〜

最後はいつも通り湯船でぼーっと過ごす

本日もいいお風呂にサウナありがとうございました♪♪

今日は久しぶりに余丁町の弁天湯に🐰🌸
1:00まで営業してて夜遅くに行きたくなった時でも行けるのが良い🫶
結構サウナーさんも多くて混んでて嬉しかった❣
TV付きのからから遠赤外線系の温度高い昭和っぽいサ室も久々で最高だったな🥹💗
サウナ料金の人はパック、ボディローション、化粧水、乳液の中から好きな物貰えるのもありがたい🐰もちろんパック🧖🏻‍♀️
THE 昭和な銭湯の中でもトップクラスに大好きです。
露天は偶数日が男性で奇数日が女性だから奇数日なら外気浴もできるんだけど露天がない偶数日の方はドライサウナの他にオスマン浴も付いてるから個人的にはどっちでも嬉しいです𐔌՞ ܸ.ˬ.ܸ՞𐦯🌸

上段で11分➜7分➜6分➜6分➜6分の5セットでfin。

5セットからの薬湯とオスマン浴で芯からぽかぽかきもちよすぎた🐰♨︎𓈒𓏸